Дневник Ирины Шайтановны

[Joker]

Название можно потом поменять!

[BNM]

а ледянка есть такайа рыбка?

да... ледяная-так называют семейство белокровных...суть в том,что они дорогие..эти рыбки(

[Ирина Шайтанова]

вчера было так... и мне было хорошо... потому что...День рождения!!!!! всякие пироги и картошки, конечно, не ела...

1.JPG

4.JPG

[Наум Приходящий]

Елы палы! Ирина, поздравляем! Счастья желаем, любви, здоровья и вкуса жизни!!!

(пироги не ела... вот это да, я наверное сплю...)

[Ирина Шайтанова]

поздравляем!

спасибушки...

пироги не ела

зато пила вино, кушанькала вкуснючую брынзу.... шашлычки....

[Ирина Шайтанова]

день второй.... играем спектакли и прочие обнимашки...

IMG_1502.JPG

IMG_1507.JPG

IMG_1530.JPG

IMG_1536.JPG

IMG_1541.JPG

IMG_1548.JPG

IMG_1555.JPG

IMG_1564.JPG

[Наум Приходящий]

Здорово!

Я так понимаю, горячая предновогодняя пора уже наступила?


PS вино и мушшшшчиныыыыы, мояяяя атмосфераааа... Сыры овощи, мсяо... вино в бокале.

[Joker]

потому что...День рождения!

О! С прошедшим, Ирина! Всяческих тебе благ и успехов!

[Ирина Шайтанова]

Сыры овощи, мсяо... вино в бокале.

вот этот набор мне нраааааа...

[Ирина Шайтанова]

Всяческих тебе благ и успехов

спасибо, дорогая.... огромное...

[Ирина Шайтанова]

Присоединаяюсь к поздравлениям!

[Ирина Шайтанова]

люди добрые, помогайте.... подхватила простуду....а вернее вирусняк... по городу что то этакое бродит....уже в носу свебит...и в горле першит...а болеть нельзя...работы море...а во всех этих терафлю и прочем сахароза...чо делать то?

[Наум Приходящий]

Ирина, я болею два дня. Это не болезнь, а скорее томление духа если сравнивать с болезнью обычного человека. В эти два дня кто бы как не относился к моим извращениям я ем витамин С.Говорят, что не помогает и что это все вранье, а я следовательно доверчивый дурак. Но вот странное дело, в моем случае витамин С приносит 100% результат.

Дозы конские, в первый день минимум 4 грамма (у меня выходит больше), и потом до скончания упаковки, тридцать таблеточек по 0,5 грамма.
То есть все равно конечно коль заболел, то болеешь, но все проходит быстро и не очень обременительно, на работу ходить можно. Единственно если насмррк появился, то это на неделю, по любому.

Выздоравливай! Новый год же, горячая пора!!!

[Ирина Шайтанова]

витамин С приносит 100% результат.

пошла лупить вовнутрь чай с лимоном...

[Наум Приходящий]

Этого маааало....
Я серьезно, витамин С какие-то чудеса таки делает. А чай с лимоном означает диван, покой, мягкий свет и ни какой работы!

[pazartesiman]

Дозы конские, в первый день минимум 4 грамма (у меня выходит больше), и потом до скончания упаковки, тридцать таблеточек по 0,5 грамма.

Я только на два грамма решаюсь в таких случаях. Но помогает, чёрт его дери!

[Наум Приходящий]

Ну слава богу, не один я такой!

Где-то на тюбике видео есть, там рекомендация о четырех граммах. Но как-то так получается, что в в первый день и шесть грамм, как дети в школу Может привет из детства? Мы всем двором увлекались поеданием витамина С, он продавался по 10 штук в целлофане, по 0,3 или 0,1 грамма вроде, не помню, нам все равно было. И главное, без добавления чего бы то там ни было. Чистая кислятина - умопомрачительное наслаждение!

Сегодня, каждый раз, когда употребляю, вспоминаю об этом. Один из вкусов детства. Упаковка стоила сущие копейки, реально пять или сколько там копеек, те кто был "побогаче", сэкономил на мороженом, могли с десяток упаковок всосать, пока от оскомины деваться будет не куда

[Ирина Шайтанова]

Этого маааало....

Но помогает, чёрт его дери!

можете удивляться, но и это вполне напугало болячку....я в чай то не совсем лимон, я туды лью концентрированный лимонный сок.... но... тьфу тьфу тьфу...болячка напугалась...

IMG_1933измен.jpg

[Наум Приходящий]

Ира. Тебя давно с нами нет. Понятно, что Новый год, что горячая пора, но все же, пару слов о смыслах жизни, ты нам, мы - тебе. Заходи, если что ...

[AnnaRoald]

пошла лупить вовнутрь чай с лимоном

Вутамин С( беру 0т 5000-10000 ед) и имбирь в термос на 4 часа и пить

[Ирина Шайтанова]

Заходи, если что ...

привет, люди добрые.... да я тут.... никуда не деваюююююся.... заглядываю периодически.... но в ноябре на меня упали дополнительные обязательства и ответственность в связи с нашей театральной деятельностью....мы выиграли таки президентский грант... и если раньше было - хочу делаю, хочу не делаю... то теперь, делай хоть тресни... не жалуюсь, но из за своего перфекционизма загоняю себя по полной... без выходных и проходных....но видимо так и нужно сейчас, что бы вот так....пока дают возможность и деньги ставить и работать, надо ставить и работать... НГ провела всего в 3 днях передыха!!! а потом сразу за работу!!но выспалась и чуточку расслабилась....в еде....как то расслабона не вышло... ну да я и не сторонница всех этих углеводных загрузов... вы же знаете.... купила себе мороженку фисташковую, прям самую самую натурель....ядрена батон.... по воспоминаниям про углеводы только о мороженке мечталось...любила в прежние времена.... и вот предвкушала....блин... такое разочарование.... полное ощущение поглощения всей таблицы Менделеева во рту...такая ДРЯНЬ МЕРЗКАЯ!!!! больше не хочу....тоску по углеводам окончательно добил полстакана Колы зеро!!! ибо полное ощущение запиханных в род разом пол кило сахара.... в новогоднюю ночь выпила пару бокалов шампанского сухого....все...из кетоза не пала...просто алкотестер показал снижение выхлопа ацетона... но на сегодняшний день показатели уже на прежнем уровне....после позволенных себе этих мизерных углеводов чувствовалось, что организм слега мотает...всякие там забытые бурления и прочее...но мы это задавили салом на корню...

[Наум Приходящий]

Привет!
Ну вот и чудненько, жизнь как и полагается бьёт ключом Ну а победы, это считай ответственность. Кому даётся, с того и спрашивается


У на с тоже и дел, и планов хватает, живём!

Хорошо, что у тебя все хорошо!

[Ирина Шайтанова]

и дел, и планов хватает, живём!

кетоз животворящий животворит...

[BNM]

Ира! привет! как ты? где ты? и где твои позитивные фотки?

[Ирина Шайтанова]

как ты? где ты?

привет, люди добрые.... я работаю... работаю... за процессом весотеряния не сморю....но он вроде ТОЧНО не растет.... ТОЧНО!!! но и не шибко падает....хотя я уже не понимаю, что я и ем то... углеводы практически на нуле....я где то в недо корниворе, но еще не в корниворе....углеводов не ем не специально...не хочу...совсем травы никакой не хочу...тут недавно напоролась на хорошее авакадо - съела с удовольствием... а так...капусту квашеную - не хочу...почему то организм очень хочет вкусного сливочного масла и мяса хорошего...больше ничего он видите ли не хочет... и вообще.... я сейчас в простуде и мало понимаю, чего хочу есть...чую еще и вавка вскочила простудная где то в небо-носу....есть больно... по описаниям моим, я должна бы уже на узника Бухенвальда походить... но нет....не похоже... ну и позитива нам театрального в фото....вы уж простите меня,что редко бываю....но с теми, кто в Фейсбуке есть мы видим друг друга... а да...алкотестер показывает ядреный кетоз... для начала красоты моей собственной вам...

X_nP1cOSsZc.jpg

wfD-sOIcNYg.jpg

uFBP3e4ur4U.jpg

pQc-aN7_5OY.jpg

NpSyJ7syu7w.jpg

GP6Xeiyxj9A.jpg

[Ирина Шайтанова]

это мы премьер навыпускали в феврале.... это в старшей группе

ZDA3QQ-qAr0.jpg

x5b8SpIqOYQ.jpg

wmsO3Ja9AuE.jpg

UVBQB92uEHc.jpg

ufpEg5HlayM.jpg

SZr5fwIn4n4.jpg

SyEciXMMYYM.jpg

gY4RzRrM918.jpg

AA0_yfFA0E8.jpg