Genesis

[Genesis]

Трям. Я еще в прошлом году решила создать дневник на этом форуме первого числа 2019 года. Вот. Создала.
Сейчас утро, тихо-претихо у меня на набережной. Самое мое любимое время в Новом Году.
Очень благодарна форумчанам и создателю за этот форум. Очень! Все, что я бы тут ни написала, может выглядеть как сопли, но все самые мои лучшие дифирамбы - вам, создательница форума и форумчане!
Я тут не только про питание планирую писать. Вообще много чего планирую. )))) С Новым Годом ВСЕХ! Удач вам и и радостей в этом году!

[Genesis]

Утро. Мое самое любимое время! Тихо так. Бронекофе с кусочком жироперца я уже выпила. Мне тепло. Никто не мешает. Класс.
Я очень полюбила бронекофе. Не понимаю тех, кому оно не нравится. Видимо что-то делают не так. По началу все жмуться и не понимают как 50 грамм масла положить в кофе... А мне сейчас хоть сто - ограничиваю себя лишь по тому, что будет перебор по жирам и молока в простом сливочном масле многовато, я все еще боюсь, что викинет из кетоза, хотя вообще сижу я в нем походу уже довольно крепко.
Еще я хочу написать, что на меня неправильно действует масло какао. Я не наедаюсь. И вспышка энергии, которую оно должно давать, у меня очень незаметная какая-то и короткая слишком. Вот думаю, стоит ли морочатся с МСТ. Хотя попробовать его наверное стоит все таки. Кокосы в чистом виде у меня вызывают жесточайший жор. Я ими не наедаюсь. и еще я обнаружила, что какао (я делаю какао на порошке "Красный октябрь") у меня в количестве более одной чайной ложки вызывает тремор рук, потемнение в глазах и какую-то чрезмерную стимуляцию мозга = ничего делать не могу, только лежать и мечтать. Такая стимуляция идет в холостую - она бессмысленная, т.к. идей у меня и так навалом, реализовать бы все.
Вчера слопала два обычных тонких блинчика с чайной ложкой смородинового варенья (оно почти без сахара очень кислое), которые сготовила для папы.. привес плюс 1,2 кг сразу же. Походу сорвалась я потому, что улгей у меня в рационе маловато. Тушка просит. Надо как-то увеличивать уже наверное. Состояние у меня хорошее, но отечность неприятная конеш.. Внешне она не проявляется, но я этот килограмм водяной чувствую очень хорошо.

Всё таки как ни крути, но но кето у меня очень странно уходит жирок. Я медленно превращаюсь в секс-бомбень какуютт.. Активно уходит талия и живот. Прямо даже хочу замедлить сброс веса, потому что моя психика к этому не готова совершенно. Я хочу спортивную фигуру, а не песочные часы. Но как гриться - расскажи Богу свои планы - он поржет.
Я, когда искала результаты сбросиших вес на кето первым делом увидала тёть, которые вот такие :

Я тогда помню не поверила, думала, что это фотожоп- ведь по идее вес должен уходить равномерно. Но подтверждаю лично теперь, что - нет. Фигура у женщин стремиться к еще более женственным формам. Это правда. И кожа не так уж висит. На "протасовке" у меня было гораздо хуже. А сейчас даже подумываю, а будет ли она висеть в результате вообще ?

[Наум Приходящий]

Утро. Мое самое любимое время! Тихо так. Бронекофе с кусочком жироперца я уже выпила. Мне тепло. Никто не мешает. Класс.

Да, утро - шикарное время. Бронечай, бронесыр... Удивительно, народ плюется от мысли, то в чае или кофе может быть мало. Что еще 50 грамм?
Да я бы и двести засунул, не проблема. Вот только чашка нужна большая очень и кофе много, а оно пока вышло из моего рациона.

Вчера слопала два обычных тонких блинчика с чайной ложкой смородинового варенья (оно почти без сахара очень кислое), которые сготовила для папы.. привес плюс 1,2 кг сразу же. Походу сорвалась я потому, что улгей у меня в рационе маловато. Тушка просит. Надо как-то увеличивать уже наверное. Состояние у меня хорошее, но отечность неприятная конеш.. Внешне она не проявляется, но я этот килограмм водяной чувствую очень хорошо.

Что? Что??? ЧТО!!? Два блинчика и кило двести привеса? Да это обратная сторона известной жирмодели, чем меньше у меня калорий - тем меньше вес!!! Да так и до низкокалорийной ереси недалеко

Всё таки как ни крути, но но кето у меня очень странно уходит жирок. Я медленно превращаюсь в секс-бомбень какуютт.. Активно уходит талия и живот. Прямо даже хочу замедлить сброс веса, потому что моя психика к этому не готова совершенно. Я хочу спортивную фигуру, а не песочные часы. Но как гриться - расскажи Богу свои планы - он поржет.

Кстати не ттолько на кето так же. Совращенная много знакомая худела на нупе точно так же, вес уходил, а женские формы становились все более явными и четкими. Там правда тренажерка была, но нагрузки были совсем легкими, мышцы в тонусе держали, стресс гасили, кровообращение улучшали и настроение. По ее же утверждениям, а она в прошлом, да как и все, маньячный похуданец-низкоуглеводник, уши спаниеля, всякие подмышечные висючки должны были проявиться, но нет, все шло по иному сценарию - повна ковта цысек и юпка жопы

Так что все в линеечку! Все подтверждается. И твое, и фотки, и чужое И это однозначный кайф!

[Genesis]

Что еще 50 грамм?

а что это мало ? ye7 максимум 70 вместе с кокосовым делала на чашку .. все вместе с кофе получалось где-то 200 граммовый стакан ровно. Больше как-то не пробовала еще.. но походу какие мои годы

Да это обратная сторона известной жирмодели, чем меньше у меня калорий - тем меньше вес!!!

Да. Я как раз прорабатываю у себя эту тему. Программка такая у меня в мозге зашита однозначто, хорошо, что есть Анин дневник про порушенный метаболизм и Ваши сообщения про удовольствие от еды на НУП мне тоже мозг полегоньку вправляют . Так что я слушаю все это слушаю. да
Блинчики были сверху моих 20 грамм, которые я уже налопала капустой.

...повна ковта цысек и юпка жопы...

Фраза сделала мне день

[Ленхен]

Два блинчика и кило двести привеса?

нужно иметь в виду не только воду, которая ложится в объёме 4 г на 1 г углей, но и всевозможные магнитные колебания окружающей среды, которая не только вон отеки вызывает, но , океаны двигает туда-сюда. тема интереснейшая и мной проработанная, почему кризы дистонические случчаются одновременно и у зверья, мониторила несколько лет коров и собак, у ближнего круга детей и взрослых, и у природы - всякие землятресения и наводнения, и в социуме - максимум аварий и сумасшедших в дни полнолуния и новолуния. когда-нибудь попытаюсь раскрыть тему, хотя на первый взгляд она несколько ересевидная
у меня привес утром полтора кила, разумеется отек и криз 2 дня шуровал

[Наум Приходящий]

а что это мало ? максимум 70 вместе с кокосовым делала на чашку .. все вместе с кофе получалось где-то 200 граммовый стакан ровно. Больше как-то не пробовала еще.. но походу какие мои годы

Вот да! Какие на фиг годы? Когда впереди столько нового и интересного

Да. Я как раз прорабатываю у себя эту тему. Программка такая у меня в мозге зашита однозначто, хорошо, что есть Анин дневник про порушенный метаболизм и Ваши сообщения про удовольствие от еды на НУП мне тоже мозг полегоньку вправляют . Так что я слушаю все это слушаю. да
Блинчики были сверху моих 20 грамм, которые я уже налопала капустой.

Да у всех она зашита, мы же за все время столько раз "делали это", не в сказке сказать. Так что тут волноваться ни к чему, у нас у всех есть шикарный негатвиный опыт, нужно им пользоваться дабы не влететь очередной раз в повидло.

Для себя сегодня я принял такую модель питания, плюнул на то, что я все время пытаюсь сползти в кето, ну если организм так поступает значит ему чего там очень надо. А вот не очень пока надо и потому раз в неделю или в две будут подъедаться угольками, их совсем не много нужно для того, что бы перестать "клацать зубом". Ну не получается у меня совместить кето и тренажерку ни как. Я конечно по этому поводу мало читал и еще меньше думал, ответ-то наверняка есть. Но пока вот так.

Фраза сделала мне день

А если на барышню, ее ни как не назвать женщиной, хотя двое детей, глянуть сзади, то вашпе...Она реально в джинсах старшей дочки ходит, а у той малолетки фигурка просто на пять

[Наум Приходящий]

нужно иметь в виду не только воду, которая ложится в объёме 4 г на 1 г углей, но и всевозможные магнитные колебания окружающей среды, которая не только вон отеки вызывает, но , океаны двигает туда-сюда. тема интереснейшая и мной проработанная, почему кризы дистонические случчаются одновременно и у зверья, мониторила несколько лет коров и собак, у ближнего круга детей и взрослых, и у природы - всякие землятресения и наводнения, и в социуме - максимум аварий и сумасшедших в дни полнолуния и новолуния. когда-нибудь попытаюсь раскрыть тему, хотя на первый взгляд она несколько ересевидная
у меня привес утром полтора кила, разумеется отек и криз 2 дня шуровал

Ленхен вот вряд ли причиной какие-то магнитные колебания и прочие шизотерические штучки.
И вообще у меня по этому поводу есть большие сомнения, не редко слышал и слышу от строгих "пищеводов" подобные жуткие истории типа ...
Я съела печение и все..... сначала аргазъм .... потом кома. Очнулась, ничо не помню, но очень хочется замуж и колбасы

Всегда на такое отвечаю, блин...Герда, да сколько я тебя знаю ты занимаешься тюнингом своего здоровья непрерывно! Лошадь в рассвете сил имеет меньше здоровья чем ты. Ну не может такого, что бы тебя один пряник отправил на другую сторону луны!!!
Некоторое время Герда упирается, потом говорит, что я не романтичный, потом пьем какой-то потусторонний чай, явно не из нашего мира....

Обычно все наши милые погрешности немедленно дают нам приток воды и не более. Остальное наши страааааашные истории по этому повод Я сам могу таких рассказать и даже больше, край как надо открыть творческую тему Страааааашных кето истории ye20 будем делиться ужасами!

[Ленхен]

магнитные колебания и прочие шизотерические штучки

насмешил про магнитное поле))) оно то как к шизотерике?))))

[Ванда]

Я хочу спортивную фигуру, а не песочные часы.

Кстати , песочные часы - это показатель гормонального здоровья женщины. Нонче встречается все реже и реже.

[Наум Приходящий]

Принимайте

А что тут веселого? Лишняя сущность, неизвестное делающее задачу не решаемой. Как по мне этого следует избегать

[Ленхен]

Наум Приходящий, отрицаешь магнитное поле? Типа метеочувствительность таки константа))

[Наум Приходящий]

Ленхен, я выразился абсолютно однозначно и ни слова не сказал об отрицании. Я сказал о лишней сущности и том, что путем ввода лишних сущностей в задачу, из задачи делают проблему, то есть то что уже разрешить не в состоянии

Могу добавить, что к любители шизотерики так поступают очень часто , то у них энергии, то вибрации и как их не спрашивай про то какие энергии, какова напряжённость пол, какие вибрации, какая форма колебаний ничего внятного ответить не могут. Вот так из простого делается не просто сложное, а неразрешимое.

Ну в общем я о том, что эти два слова магнитное поле лишние, они ничего не обьянят, только запутают тех кто начнет в своих задачах искать, где у него там поле магнитное спряталось, какая у него была напряжённость и как всему этому противостоять если оно влияет на увеличение веса после углеводных излишеств.

[Ленхен]

Наум Приходящий, сорри, сорри, я в целом не о зажорах, а всегда о себе любимой..но я вас услышала)))

[Наум Приходящий]

Ни каких проблем Ленхен, ничего кроме взаимопонимания!

[Genesis]

Такс. Это мне надо всё.

► Показать

За все время нупа отследила следующее. Ягоды отека не дают ,сколько бы не съела. Сладкое ,типа пастилы , безе ,если не сожрать килограмм, я не ощущаю. Картофель без последствий. А если все в один раз , то отек . Мука провоцирует отек очень быстро, еще из-за стола не вышла, а вес прибавила . В этот раз триада: мука , майонез, алкоголь спровоцировали прям отекище какой-то. Еще забавно , стала отличать запах картофеля жареного на разных маслах. С обонянием у меня не очень. А тут в нос шибает запах. На подсолнечном масле рафинированном такое амбре гадкое, то ли дело на топленом маслице - бальзам .
Итого.Периодически включаю вредности для проверки реакции организма. Наблюдаю , как меняются вкусы. А они меняются. Хлеб как вата. Запах выпечки люблю , но словно цветочки нюхать. Желания дикого побежать купить булочку не вызывает.
Самая лучшая сладость для меня - шоколад. 85% мне достаточно сладко.
Приятно , что отеки сходят быстро. На 3-и сутки возвращаюсь к прежнему весу.

Я вот тоже последнее время по неволе тестирую различные углеводы. Самая жесть для меня это сочетание муки и какого нибудь вредного масла или маргарина. При этом пельмешек тарелку со сметаной и маслом я могу съесть без последствий. А вот какой нибудь чебурек или беляш..... Мало того, что отекаю с утра, так эти продукты каким то образом вмешиваются в лептиновую сигнализацию и запускают жор. Единственные продукты, которые у меня вызывают жор. Я при их помощи себе повышала аппетит и набирала калории, когда выбиралась из ямы малоедения. Но ведь не хочется себе вредить, прекращаю их есть и снова нет аппетита. Так я намучилась.....

А у меня после НГ был такой бодун, что я похудела на 2 кила. Учитесь.

[Genesis]

магнитные колебания окружающей среды,

Мне понятно о чем Вы. Мнение Наума, я так понимаю вкратце : "Я это не пробовал, поэтому осуждаю и в связи с этим даже изучать не буду".
Я пыталась в свое время соотнести магнитные бури на солнце с собственным психическим состоянием. (писала дневник, а в конце месяца сравнивала) Корреляции никакой.
Но вот магнит кольцевой, прикрепленный к заколке на макушке севером к голове, на меня очень тонизирующе действует. Могу читать часов шесть новую информацию и не уставать. Я за изучение этого вопроса. Исследований на эти темы мало, или скрыты, поэтому всегда найдутся скептики очень активно отрицающие данное воздействие. Мне удалось пообщаться с человеком, который работал в совке до развала в лаборатории, изучавшей магниты. Впечатлил. Помню про магнит он мне сказал, что не надо долго с ним сидеть. Мозг устает от поля.

[Наум Приходящий]

А мое мнение не стоит вкратце, оно русским по белому отображено

[Ленхен]

Исследований на эти темы мало

жаль у меня слетала винда и все, что нажито непосильным трудом погибло, но я найду все, что у меня было и выложу у себя на странице

[Genesis]

Ленхен, только сперва подумайте, имеет ли смысл? Сенситивная психика, что у нас с Вами кажется есть, очень сильно страдает от "Наумных русским по белому", ИМХО. И даже не смотря на наши набитые шишки, все равно это все достает, не?. а мы потом заедаем..

[Ленхен]

доставало, но я так давно в инете, что уже пофиг))))нет авторитетов почитаемых и нет тех, кто кажется дураком, все рОвно... большой вопрос , что я заедаю.. что-то очень и очень глубоко зарытое в детстве, к счастью окружающие перестали быть триггерами.. я занимаюсь 10 лет уже
а моя страничка - моё место самовыражения, по-любому)))
а сенситивность я просто направила вовнутрь и всё поменялось

[Joker]

Исследований на эти темы мало, или скрыты, поэтому всегда найдутся скептики очень активно отрицающие данное воздействие.

У нас есть такой раздел. Электромагнитные поля и их влияние на человека И есть такой товарищ Джек Круз, который расскажет про ЭМП всё.

всегда найдутся скептики очень активно отрицающие данное воздействие

Ну так его же (ЭМП) не видно, значит, его нет.

[Ленхен]

У нас есть такой раздел

да я в целом о магнитном поле земли

[Genesis]

В общем, господа, я - врушка. И ладно бы врала бы для того, чтобы преобрести всеобщее внимание(кого бы еще тут мое вранье интересовало..), так ведь вру-то себе, дорогой! ye17 .
В день нарушения кроме двух блинов, я еще слопала пять мармеладок от "Мармеландии" , две безешки и киви. И киви было сладким! что для меня удивительно, я восстановила посделоваетльность происшедшего только во вротой половине следующего дня. Такой вот эпизод у меня впервые. Я обычн даже с сильнейшей алкогольной интоксикации всегда себя помнила. Я насторожилась сейчас и буду теперь очень внимательна с углями. Я все время их недобирала. То есть ем к примеру капусту - положено вычитать из общего количества углей клетчатку, а я ее считаю как угли.. В общем мозгу видимо треба была сильная, и меня после двух блинов замкнуло.
Запах ацетона изо рта у меня появился через сутки после зажора. Психическое состояние тоже восстановилось. - Мне не хочется ни чем упороться, или кого-нить покусать, и я опять спокойная. Значит все тки из кетоза меня выкинуло, но не сильно. Теперь я послушаюсь старших в ветке Ванды, и месяца три пока не буду ничего нарушать больше. Угли буду держать свои 20 четко. Видимо в моем случае это чревато несознанкой.

В любом случае происшествие это неплохой. Опыт... и не сильно меня долбануло пока. ... кажется

[Ленхен]

свои 20

уйди на 5 и потом посмотришь, а 20 это не рывок, это вторая часть, после рывка, когда пойдет жиротопка

[Genesis]

Я сделаю так, как написала.

Кроме всего прочего меня сейчас сильрно заинтересовал метиленовый синий.

[Ленхен]

метиленовый синий.

а где можно про него почитать?
на форуме в добавках не нашла