Вот и ладушки)

Всем трям, обалдеть как все не привычно и замечательно одновременно) Пока докапаешься до истины - есть все шансы почувствовать себя кротом, истина как обычно где то тут, близко, но как водится - не видна. и печаль от того невообразимая. Вроде все ясно, ешь много жирного и белкового, убери вообще углеводы и будет тебе худая ляжка и вытянутое выражение голодногшо лица. Ага. Фигос под нос. Третья неделя мечтательного зажора по всем правилам, масло кусками и ложками, сметана и сливки все за 33 процента, свинина и яйца, жаренная форель и яичница с беконом, орехи миндальные и семечки белые.. сыр жирнючий, кофе с офигенскими деревенскими сливками в 40%, наваристые костлявые бульоны... и вся эта мечта мясоеда под редкий огурец-помидор-салат, ибо не так я траву люблю.. не коза таки да. Но ёлкин-палкин, к моей досаде вес стоит на месте. Вода с ног и глаз не уходит, скинулись на мочегонке (диувер, ибо уже булькала про хотьбе и мешки под глазами шли отдельно от меня, да еще и в своем направлении) 2 кг... обрадовав меня глупую ровно на 3 дня, потом забулкало снова... вчера с горя два бокала сухого красного с сальком и сыром с маслинами на ночь.. жопень моя мне тут же отомстила... развивая свои рагмеры и обещая новые возможности в габаритах.. Я в шоке. Нет, я конечно очень люблютак питаться - вкусно) пирогов пока не хочется, но что делать.. сегодня с утра обмерила свою красивую часть сантиметром и обалдела (самое приличное и мягкое выражение) было 114 см, а теперь 119... в зимнюю одежду я уже не умещаюсь. Блинс... Вопрос, что делать и что со мной не так?

Оксана, я не поняла про отеки. Они у тебя и от мало углей и от много углей?

Может, как Таня советует, попробуешь?

Татьяна писал(а): Оксана,а если попробовать пока ,где то на середине(30 гр) остановиться?

Katarina писал(а): условно угли...особенно зеленые, это скорее, клетчатка...или ты какие-то другие еще овощи ешь?

Огурцы,перец болгарский,кабачок,пекинская капуста,салат айсберг,листовой,шпинат,сельдерей,стебли и корень,цветная капуста,зелень,редко свекла,морковь,томат.В общем ем все овощи понемногу,которые люблю.

Татьяна писал(а): если попробовать пока ,где то на середине(30 гр) остановиться?

Делала и так, отеки такие же как и на двадцатке.. это моя проблема, если интервально голодаю два раза в неделю, а один день 50 гр. угольная загрузка, то картина моя выправляется..

Lakshmi писал(а): Оксана, я не поняла про отеки. Они у тебя и от мало углей и от много углей?

от углей 20 гр в день, тридцать тоже пробовала - но все равно на диуретике приходится быть два раза в неделю.. диувер все мое..иначе веки лежат на глазах как мешки(((

ye17

Сегодня меня все нахваливают - похудела, сразу видно)) особенно кто не видел меня, две недели проболели)) Насобирала комплиментов)) ye15

Оксана, ну так 6 килограммов - это очень прилично.

Представь шмат сала весом 6 кг? Это много. yep.gif

Lakshmi писал(а): Оксана, ну так 6 килограммов - это очень прилично. Представь шмат сала весом 6 кг? Это много.

Да, результат радует)))) Я не жалуюсь ни в коей мере на медленную потерю веса.. тут чем тише едешь, так сказать))) Отеки выбешивают, и так с утра увы не красавица.. "к обеду пройдет"... а тут и не проходит.. двойной мешок.. подбираю варианты с углями. 50 много?

Оксана писал(а): 50 много?

Оксан, по себе смотри. Пробуй, наблюдай, все очень индивидуально. Если бы была универсальная формула, все бы уже ею воспользовались и просветлелипохудели.

Переписка между психологами про звездные войны, читала и умилялась))

23:21:06

О годы золотой юности, когда безоговорочно веришь, что у идеальных родителей может случайно самовоспитаться чудовище! О Лея и Хан! О профдеформация, будь она неладна. Ведь два часа я и думала только о том, что с гв у вас, наверное, не получилось, с сс, очевидно, тоже (откуда ж взяться крепкой связи?), что ты была слишком альфа и не старалась скрывать этого, а он чуть-чуть что - инфантильно прыгал в звездолет, и вообще вас никогда не было дома, вы все время сомневались в себе и друг в друге, никакой стабильности и баланса, единственный пример сильного взрослого - дедушка в маске... Так чего вы хотели от мальчика?!

Зато там крутой для зв диалог между леей и солой) соло говорит, что даже люк с дитем не справился, а лея: люк прекрасный джедай, но отец ты. Совсем другой уровень ответственности спустя годы)
23

Опять отекла, все вроде сбалансировано. И как положено..

Оксана писал(а): Опять отекла, все вроде сбалансировано. И как положено..

А какие препараты ты употребляешь?

Оксана писал(а): Опять отекла, все вроде сбалансировано. И как положено..

Оксана, причина отеков скорее всего не в углях, ибо 30-50 г натягивают максимум 200 г воды, это не может давать эффект Вия с утра пораньше. А вот в чем причина, надо искать. Три возможности: сердечной природы, почечной природы, и венозная недостаточность... Если это все отпадает, тогда смотреть на баланс калия-натрия-магния.. Попробовать увеличить то одно, то другое и смотреть, как реагирует тело. Отеки это всегда нарушение осмоса...

Романна писал(а): А какие препараты ты употребляешь?

Глюкофаж, фолиевую, кардиомагнил, венарус, аскорутин, фемостон 1/10, ку-10.

Katarina писал(а): Три возможности: сердечной природы, почечной природы, и венозная недостаточность... Если это все отпадает, тогда смотреть на баланс калия-натрия-магния.

вероятно дела сосудистые.. отечные ноги ко всему.. особенно щиколотки. Как бочечки. Да, есть такая проблема.

Оксана писал(а):
Katarina писал(а): Три возможности: сердечной природы, почечной природы, и венозная недостаточность... Если это все отпадает, тогда смотреть на баланс калия-натрия-магния.
вероятно дела сосудистые.. отечные ноги ко всему.. особенно щиколотки. Как бочечки. Да, есть такая проблема.

тогда почаще закидывать ножки наверх, делать комплекс для улучшения тока крови (на youtube много комплексов) и печеные яблоки с утра и смузи из петрушки могу порекомендовать, они просто отлично воду гонят...

Katarina писал(а): ибо 30-50 г натягивают максимум 200 г воды,

Эти угли вообще воду не натягивают

, потому что сразу утилизируются организмом. Воду притягивает только те угли, которые хранятся в виде гликогена. И даже они в норме не вызывают отеков.

Оксана, у тебя же не постоянно отеки? Может, с циклами связано? Не обращала внимание на периоды, когда отеков нет, что тогда отсутствует или присутствует по сравнению с отечными днями?

Оксана у меня отёки проши после того как стала употреблять сок алое (маазинный) http://www.amazon.com/Georges-Always-Ac ... 2Z2XXN27V3

Katarina писал(а): тогда почаще закидывать ножки наверх, делать комплекс для улучшения тока крови (на youtube много комплексов) и печеные яблоки с утра и смузи из петрушки могу порекомендовать, они просто отлично воду гонят...

Спасибо, сделаю себе и понаблюдаю

Lakshmi писал(а):
Оксана, у тебя же не постоянно отеки? Может, с циклами связано?

Анечка, в том то и дело.. теперь это мои постоянные спутники((( Морда лица отвисает с утра.. ноги к ночи отекают.

AnnaRoald писал(а): Оксана у меня отёки проши после того как стала употреблять сок алое (маазинный)

Не слышала о таком, интересно, у нас в магазинах или аптеках есть такой? Пошла гуглить)) спасибо!

Оксана писал(а): спасибо!

Iherb.ru http://ru.iherb.com/George-s-Aloe-Vera- ... 94-l/63758

Оксана, а когда отеки появились? Вспомни подробно, в этом ключ. Сколько ты воды в день пьешь? Заболевания сердца, почек тебе диагностировали? У тебя есть дома черная плесень? На работе?

Кроме того, фемостон метаболизируется до эстрона, который нарушает обменные процессы кальция/натрия, тем самым, провоцирует отеки...

Романна писал(а): У тебя есть дома черная плесень? На работе?

"Не ел ли ты мяса человека? Не ел ли ты пейотля?" (с)

Оксана писал(а): Анечка, в том то и дело.. теперь это мои постоянные спутники((

А когда это началось? Не просто так ведь, что то ведь этому поспособствовало? Что то либо появилось, либо исчезло из питания/окружения. Лечить сами отеки, не устранив причину, не рационально.

А устранить причину можно только её определив. Врачи (анализы, обследования) могут помочь, но главная роль отводится тебе. Вспоминай, анализируй. ye2

Оксана, А не душно ли у тебя в комнате, в которой ты спишь?

Кто сейчас на конференции