Ну хорошо.
Не в сети
-
ivanis - Дорогой гость
Ну хорошо.
Муахаха
Д.С.,
Дима, да я там-сям погуглил в качестве ликбеза. даже и поделиться нечем.
Тэксь, сегодня день шестой.
Проспал до обеда, все нормуль. Радует отвес - с утра видел 119.1 на весах, это прямо-таки очень-очень хорошо.
Яйца едятся неплохо, в качестве разнообразия одну порцайку съел с двумя пластиками бекона, без сливочного масла.
Растопил в микроволновке бекон и в растопленный жир порезал 2 яйца.
Сам бекон тоже норм пошел ))))
В целом некоторая слабость сохраняется, и это наводит на мысли. что предыдущий мой рацион содержал больше калорий, чем я думал, либо там было больше скрытых углеводов, но кетоз все еще сохранялся.
Кето-полоски замечательно окрашиваются, но не кардинально фиолетово. Ну, это без разницы, конечно же.
как-то так, эз оф тудэй.
Д.С.,
Дима, да я там-сям погуглил в качестве ликбеза. даже и поделиться нечем.
Тэксь, сегодня день шестой.
Проспал до обеда, все нормуль. Радует отвес - с утра видел 119.1 на весах, это прямо-таки очень-очень хорошо.
Яйца едятся неплохо, в качестве разнообразия одну порцайку съел с двумя пластиками бекона, без сливочного масла.
Растопил в микроволновке бекон и в растопленный жир порезал 2 яйца.
Сам бекон тоже норм пошел ))))
В целом некоторая слабость сохраняется, и это наводит на мысли. что предыдущий мой рацион содержал больше калорий, чем я думал, либо там было больше скрытых углеводов, но кетоз все еще сохранялся.
Кето-полоски замечательно окрашиваются, но не кардинально фиолетово. Ну, это без разницы, конечно же.
как-то так, эз оф тудэй.
Не в сети
-
ivanis - Дорогой гость
Ну хорошо.
День седьмой - с утра легкая слабость, но в целом - бордячком.
вчера ощущался некоторый дискомфорт со стороны почек, но это у меня сугубо индивидуальное, т.к. они (почки) периодически страдают от оксалатных камней (раз в 2-3 года) и поэтому с радостью реагируют на все что ни попадя в промежутках между камнепадами
Вес с утра 119.0! это меня радует вобще вобще. Как в старые добрые времена, отвес в районе кило за неделю.
Йайтса едятся нормально, булетпруф тоже пьется, жить можно ))))
Надеюсь на такой оптимистичной ноте въехать во вторую неделю иичного поста.
вчера ощущался некоторый дискомфорт со стороны почек, но это у меня сугубо индивидуальное, т.к. они (почки) периодически страдают от оксалатных камней (раз в 2-3 года) и поэтому с радостью реагируют на все что ни попадя в промежутках между камнепадами
Вес с утра 119.0! это меня радует вобще вобще. Как в старые добрые времена, отвес в районе кило за неделю.
Йайтса едятся нормально, булетпруф тоже пьется, жить можно ))))
Надеюсь на такой оптимистичной ноте въехать во вторую неделю иичного поста.
Не в сети
-
ivanis - Дорогой гость
Ну хорошо.
после обеда - 118.7!
немного вульгарно прозвучит, но слава яйцам
зы после обеда это в смысле по времени, а так - до обеда гггг
немного вульгарно прозвучит, но слава яйцам
зы после обеда это в смысле по времени, а так - до обеда гггг
Не в сети
-
GW - Уже родной
Ну хорошо.
У меня завтра тоже вульгарный, но пока один яичный день.
Не в сети
-
ivanis - Дорогой гость
Ну хорошо.
GW, "еще один рывок, еще одна попытка"
Не в сети
-
GW - Уже родной
Ну хорошо.
Костя, глядя на твой успех, хочется повторить твой подвиг!
Не в сети
-
ivanis - Дорогой гость
Ну хорошо.
GW,
начало второй недели!
присоединяйся )))
начало второй недели!
присоединяйся )))
Не в сети
-
GW - Уже родной
Ну хорошо.
Уже присоединилась, читаю информацию по теме.
Костя, а ты завтракаешь? Просто у меня ИГ без завтрака, а на ЯП рекомендуют завтракать яйцом. ye17 И еще вопрос, сколько ПНПкофе можно за день выпить?
Не в сети
-
ivanis - Дорогой гость
Ну хорошо.
GW,
Галина, с утра я завтракаю, ага, как это написано у Мура.
ПНП пью один раз с утра, перед тем, как ехать на работу (это получается немного позже, чем сам завтрак). Иногда еще и вечером, но обычно лишь один раз, с утра.
Мне кацца, в твоем случае "завтрак" это будет первый прием пищи после ИГ.
Галина, с утра я завтракаю, ага, как это написано у Мура.
ПНП пью один раз с утра, перед тем, как ехать на работу (это получается немного позже, чем сам завтрак). Иногда еще и вечером, но обычно лишь один раз, с утра.
Мне кацца, в твоем случае "завтрак" это будет первый прием пищи после ИГ.
Не в сети
-
GW - Уже родной
Не в сети
-
GW - Уже родной
Не в сети
-
ivanis - Дорогой гость
Ну хорошо.
Девушки да вы не рассуждайте, вы жруньте яйсы!
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Ну хорошо.
Это Галя всё подготовку устраивает. Как к войне готовится.
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Ну хорошо.
И не жалко вам курицыных эмбрионов десятками лопать?
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Citrin - Странник
Ну хорошо.
Vala_18 я читала -читала, но не решилась пока
Пока токо на завтрак омлет с беконом
Пока токо на завтрак омлет с беконом
Не в сети
-
Романна - Дорогой гость
-
Не в сети
-
ivanis - Дорогой гость
Ну хорошо.
Александр, все равно распадется на аминоксилоты и триглицериды ))) чаво там жалеть
Citrin, ех, разница между просто омлетом на завтрак и полноценным ЯП - _существенная_!
Романна, ооо, я пока что только два
Citrin, ех, разница между просто омлетом на завтрак и полноценным ЯП - _существенная_!
Романна, ооо, я пока что только два
Не в сети
-
Романна - Дорогой гость
-
Не в сети
-
GW - Уже родной
Ну хорошо.
Я не готовлюсь, я уже с яйцами воюю! Vala_25
Не в сети
-
GW - Уже родной
Ну хорошо.
Ты тоже на яйцах? [h]Или просто обжора?[/h]
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей