Ингредиенты:

200 г тертого твердого сыра
200 г сметаны,
100г зелени укропа,
2 яйца,
2 ст.л. пшеничной муки (если строгий НУП, то заменяем на безуглеводную муку или псиллимум...

Ширатаки — секрет здоровья, красоты и долголетия, известный в Восточной Азии более 2000 лет. Мировым лидером по потреблению продукта является Япония: жители этой небольшой страны...

79260 А я хочу найти простой рецепт из льняной муки,
Вчера в очередной раз пекла льняной хлеб. Всегда пеку сразу две буханочки (по 400г каждая получается). Хорошо хранится в...

Пицца на основе oopsie

Вчера делала такую пиццу, хорошая закуска, поделюсь рецептом.

Сначала делала основу oopsie :

- 3 яйца
- 100 г мягкого сыра (у меня был сыр...

Заменители муки (0 углеводов!) и пара рецептов хлеба

На начальных этапах низкоуглеводного питания бывает трудно отказаться от хлеба и прочей выпечки. Есть варианты...

НУП-пирог по мотивам заливного

Искала вчера рецепты теста для пирога, чтобы мороки поменьше. :blush: Изучив около десятков рецептов, сделала вывод, что самое простецкое тесто у...

Из всего, что пекла, это больше всего похоже на хлеб

2 яйца
100мл воды
10г клейковины, или 10г соевого протеина
30-40г соевого протеина - до густой консистенции, чтобы не...

Рецепт со старого форума.

Конечно же этот рецепт - именно для нас, ярых убеждённых НУП'щиков!
Выглядит ну очень мило и цветасто, кокетливо торчащая зелёнка предательски...