Авторы и источники по КЕТО и Лоукарб

Новая тема

Отметить все темы как прочтённые • 55 тем

Объявления

Ответы

Просмотры

Последнее сообщение

Приветственное слово

Последнее сообщение Joker « 18 дек 2020, 14:00
Добавлено в форуме ПРИВЕТСТВИЕ НОВИЧКАМ!

Joker » 18 дек 2020, 14:00 » в форуме ПРИВЕТСТВИЕ НОВИЧКАМ!
Рейтинг: 0.02%

Добро пожаловать в Сообщество Энергетическое питание & метаболизм .

Меня зовут Анна и я являюсь администратором форума этого форума, который ранее специализировался...

0 Ответы

4634 Просмотры

Последнее сообщение Joker
18 дек 2020, 14:00

Темы

Ответы

Просмотры

Последнее сообщение

Энфельдьт А. - Революция в еде! LCHF Диета без голода

Последнее сообщение Camel1000 « 09 май 2018, 11:07
Ответы: 3
kvas » 03 май 2017, 07:02
Рейтинг: 0.12%
Первое сообщение

Скачать

Low Carb, High Fat Food Revolut - Andreas Eenfeldt.pdf

Последнее сообщение

Если вам нужна натуральная клетчатка для пищеварения... советую просто есть побольше овощей
:biggrin:

3 Ответы

3751 Просмотры

Последнее сообщение Camel1000
09 май 2018, 11:07
Доктор Ричард Бернштейн

Последнее сообщение Joker « 04 мар 2018, 14:48
Ответы: 6
Joker » 01 мар 2016, 20:36
Рейтинг: 0.13%
Первое сообщение

Сайт доктора Ричарда Бернштейна.

Это высоко жировая диета, основанная на опыте и рекомендациях доктора Бернштейна, являющегося диабетиком 1-го типа с 1946-го года.

Следуя...

Последнее сообщение

Интервью с пионером диеты с низким уровнем углеводов Ричардом Бернштейном

6 Ответы

6467 Просмотры

Последнее сообщение Joker
04 мар 2018, 14:48
Valter Longo - The Longevity Diet (2018)

Последнее сообщение kvas « 20 фев 2018, 21:57

kvas » 20 фев 2018, 21:57
Рейтинг: 0.05%

The Longevity Diet: Discover the New Science Behind Stem Cell Activation and Regeneration to Slow Aging, Fight Disease, and Optimize Weight by Valter Longo

Скачать...

0 Ответы

2536 Просмотры

Последнее сообщение kvas
20 фев 2018, 21:57
Terry Wahls - The Wahls Protocol: A Radical New Way to Treat All Chronic Autoimmune Conditions Using Paleo Principles

Последнее сообщение kvas « 06 дек 2017, 08:04

kvas » 06 дек 2017, 08:04
Рейтинг: 0.01%

The Wahls Protocol - Terry Wahls M.D.epub

0 Ответы

2693 Просмотры

Последнее сообщение kvas
06 дек 2017, 08:04
Susan A Masino - Ketogenic Diet and Metabolic Therapies: Expanded Roles in Health and Disease. 2016

Последнее сообщение kvas « 15 ноя 2017, 01:38
Ответы: 1
kvas » 30 сен 2017, 21:32
Рейтинг: 0.08%
Первое сообщение

Susan A Masino - Ketogenic Diet and Metabolic Therapies: Expanded Roles in Health and Disease. 2016

Скачать Ketogenic_Diet_and_Metabolic_Therapies.pdf

Ketogenic diets...

Последнее сообщение

Homeostatic Control of Brain Function (1st Edition) - Detlev Boison (Editor),‎ Susan A Masino (Editor)

Скачать Homeostatic Control of Brain Function (1st Edition) - Detlev...

1 Ответы

3279 Просмотры

Последнее сообщение kvas
15 ноя 2017, 01:38
Dale Bredesen - The End of Alzheimer's: The First Program to Prevent and Reverse Cognitive Decline. 2017

Последнее сообщение kvas « 10 окт 2017, 05:58

kvas » 10 окт 2017, 05:58
Рейтинг: 0.01%

The End of Alzheimer's: The First Program to Prevent and Reverse Cognitive Decline by Dale Bredesen
1 edition (August 22, 2017)

The End of Alzheimer's - Dale Bredesen.epub...

0 Ответы

2605 Просмотры

Последнее сообщение kvas
10 окт 2017, 05:58
Дейв Эспри. Пуленепробиваемая диета с иллюстрациями (усовершенствованная Палео)

Последнее сообщение Joker « 13 сен 2017, 17:26
Ответы: 21
Joker » 07 мар 2016, 14:38
Рейтинг: 0.21%
Первое сообщение

Полная иллюстрированная Пуленепробиваемая Диета (Bulletproof diet ®) на одной странице (модернизированная Палео-диета)

Представляем вашему вниманию русскую версию...

Последнее сообщение

Доктора Беста, Source Naturals, Jarrow Formulas, Natural Factors, Healthy Origins

А я ещё полюбила California Gold Nutrition и Solaray. Они бюджетные потому что.... ah7

21 Ответы

12377 Просмотры

Последнее сообщение Joker
13 сен 2017, 17:26
Drs. Michael and Mary Dan Eades

Последнее сообщение Camel1000 « 08 сен 2017, 10:57
Ответы: 4
Joker » 02 сен 2015, 00:54
Рейтинг: 0.05%

4 Ответы

4649 Просмотры

Последнее сообщение Camel1000
08 сен 2017, 10:57
"Голодный мозг" Stephan Guyenet

Последнее сообщение Joker « 24 авг 2017, 14:14
Ответы: 7
Joker » 07 авг 2017, 18:55
Рейтинг: 0.07%
Первое сообщение

Голодный мозг Stephan Guyenet

Какое счастье, что существуют ученые, которые не сводят сложную проблему ожирения к тупорылому балансу калорий, а идут глубже, в корень проблемы....

Последнее сообщение

Можно ли повернуть вспять гипоталамическое воспаление и сопротивление лептина?

7 Ответы

5565 Просмотры

Последнее сообщение Joker
24 авг 2017, 14:14
«Всегда голоден». Дэвид Людвиг

Последнее сообщение Joker « 21 авг 2017, 19:47
Ответы: 14
Joker » 26 июл 2017, 20:03
Рейтинг: 0.09%
Первое сообщение

В своей новой книге «Всегда голоден» Дэвид Людвиг (David Ludwig), эндокринолог и профессор педиатрии в Гарвардской медицинской школе, называет эту модель ожирения...

Последнее сообщение

Оказывается, что вас полнит не переедание. Причинно-следственная связь прямо противоположна. Полнота заставляет вас есть, переедать.

То же самое говорит Круз и другие ученые,...

14 Ответы

6760 Просмотры

Последнее сообщение Joker
21 авг 2017, 19:47
Eric Kossoff - The Ketogenic and Modified Atkins Diets, 6th Edition: Treatments for Epilepsy and Other Disorders

Последнее сообщение kvas « 20 авг 2017, 01:17

kvas » 20 авг 2017, 01:17
Рейтинг: 0.02%

Кето-Библия для эпилептиков!

The Ketogenic and Modified Atkins Diets (6th Edition) - Mackenzie C. Cervenka.epub

0 Ответы

2898 Просмотры

Последнее сообщение kvas
20 авг 2017, 01:17
Jacob Wilson. The Ketogenic Bible. 2017

Последнее сообщение Joker « 17 авг 2017, 22:59
Ответы: 2
kvas » 16 авг 2017, 04:00
Рейтинг: 0.08%
Первое сообщение

The Ketogenic Bible_ The Author - Jacob Wilson.epub

Последнее сообщение

ага, даже у пиратов есть кодекс чести

Вот ещё подборка неплохая из 11 книг. А постом выше - подборку удалили с Депозитфайла за неактивность (никто не скачивал)

2 Ответы

3266 Просмотры

Последнее сообщение Joker
17 авг 2017, 22:59
Leanne Vogel. The Keto Diet.

Последнее сообщение Д.С. « 10 авг 2017, 03:57
Ответы: 1
kvas » 10 авг 2017, 00:50
Рейтинг: 0.03%
Первое сообщение

The_Keto_Diet_-_Leanne_Vogel.epub

Последнее сообщение

If you have a specific food allergy or sensitivity, this book is well suited for you. Out of all the recipes, 84% are egg-free, 83% are coconut-free, 90% are nightshade-free, 67%...

1 Ответы

2546 Просмотры

Последнее сообщение Д.С.
10 авг 2017, 03:57
Steve Phinney and Jeff Volek

Последнее сообщение kvas « 09 авг 2017, 21:37
Ответы: 43
Paleolithica » 03 окт 2015, 19:18
1

2
Рейтинг: 1.53%
Первое сообщение

Вот ответ на все вопросы, в том числе и НУПовские:

Немедленно покупаю эту книгу, читаю и делюсь прочитанным с форумом

Тема перенесена со старого форума

качать тута ye16...

Последнее сообщение

The Art and Science of Low Carb - Jeff Volek.pdf
добавил книжку Волека для спортсменов The Art and Science of Low Carbohydrate Performance в первый пост.
43 Ответы

27957 Просмотры

Последнее сообщение kvas
09 авг 2017, 21:37
Константин Монастырский

Последнее сообщение Joker « 08 авг 2017, 14:47
Ответы: 8
Joker » 01 сен 2015, 22:12
Рейтинг: 0.05%

8 Ответы

7301 Просмотры

Последнее сообщение Joker
08 авг 2017, 14:47
Dr. Eric Westman (ученик Аткинса)

Последнее сообщение kvas « 06 авг 2017, 19:46
Ответы: 2
Joker » 06 авг 2017, 17:24

Первое сообщение

Dr. Eric Westman дает рекомендации по питанию:

Перевела Галина Лебедева:

Рекомендации доктора Вестмана - не важно, как еда приготовлена, дневное потребление углеводов не...

Последнее сообщение

А вот это не поняла, что такое? Какая то русская версия что ли?
ага, это она!

2 Ответы

2800 Просмотры

Последнее сообщение kvas
06 авг 2017, 19:46
Питер Аттиа

Последнее сообщение Joker « 04 авг 2017, 09:16
Ответы: 5
Joker » 13 фев 2016, 16:22
Рейтинг: 0.03%
Первое сообщение

Питер Аттиа о кетозе.

Ketosis – advantaged or misunderstood state? (Part I)

Ketosis – advantaged or misunderstood state? (Part II)

Последнее сообщение

Но это, по сути, не меняет диетический подход

Различия, как я поняла, во времени подключении спорта. Круз настаивает, что на стадии восстановления лептиновой чувствительности...

5 Ответы

4182 Просмотры

Последнее сообщение Joker
04 авг 2017, 09:16
Габриела Сегура (Gabriela Segura, MD)

Последнее сообщение Joker « 18 июл 2017, 21:04
Ответы: 4
Joker » 14 ноя 2015, 01:23

Первое сообщение

The Ketogenic Diet - An Overview

Gabriela Segura, MD. The Health Matrix. 18 августа 2013

Источник перевода.

Кетогенная диета - связь между митохондриями и диетой...

Последнее сообщение

укажите источник перевода этих статей

Altair , источник для первой статьи привела. А вторую я переводила сама. :mocking: Но спасибо за ссылку на полный перевод, я скопирую и...

4 Ответы

3302 Просмотры

Последнее сообщение Joker
18 июл 2017, 21:04
Вильям Бантинг “Письмо о тучности, адресованное публике”

Последнее сообщение Joker « 26 июн 2017, 11:01
Ответы: 7
Joker » 11 дек 2015, 03:36
Рейтинг: 0.08%
Первое сообщение

Вильям Бантинг “Письмо о тучности, адресованное публике”

На днях прочитал брошюру Вильяма Бантинга “Письмо о тучности, адресованное публике”. На английском языке 3 издание...

Последнее сообщение

1865 год. ujas Кто там претендует на авторское право на методу низкоуглеводки для потери веса? :pleasantry:

7 Ответы

7825 Просмотры

Последнее сообщение Joker
26 июн 2017, 11:01
Д - р Уильям Лагакос (Ph.D)

Последнее сообщение kvas « 04 июн 2017, 21:58
Ответы: 9
Joker » 03 июн 2017, 19:41

Первое сообщение

Давно и с удовольствием читаю Лагакоса. ё//* Его блог здесь.

А вот его книга:

The poor, misunderstood calorie: calories proper (Volume 1)

Бесплатную книгу пока не нашла....

Последнее сообщение

81106 Всё работает, что приводит к изменению гормонального фона в сторону повышения жиросжигающих гормонов
согласен.

9 Ответы

4243 Просмотры

Последнее сообщение kvas
04 июн 2017, 21:58
Ron Rosedale.

Последнее сообщение Joker « 16 май 2017, 17:09
Ответы: 7
Joker » 01 сен 2015, 22:26
Рейтинг: 0.1%
Первое сообщение

Ron Rosedale M.D.

Сайт и блог доктора Ron Rosedale

Последнее сообщение

80156 Если интересно, можешь посмотреть книгу, частично переведенную

Собрала все сообщения по ограничению и/или циклированию белка и/или метионина в отдельную тему. 3891303e2

7 Ответы

5532 Просмотры

Последнее сообщение Joker
16 май 2017, 17:09
The Metabolism Miracle by Diane Kress

Последнее сообщение mdnadin « 20 фев 2017, 18:18

mdnadin » 20 фев 2017, 18:18

The Metabolism Miracle by Diane Kress

Обзор на русском

Одна из последовательниц - ее блог

0 Ответы

2302 Просмотры

Последнее сообщение mdnadin
20 фев 2017, 18:18
Whole30. Вариант палео.

Последнее сообщение Д.С. « 17 янв 2017, 11:36
Ответы: 3
Д.С. » 29 авг 2016, 17:56
Рейтинг: 0.07%
Первое сообщение

What is the Whole30?
Established by Dallas Hartwig and Melissa Hartwig (of Whole9) in April 2009, the Whole30® is our original nutritional program designed to change your life...

Последнее сообщение

In Defense of Real Food: a Paleo & Whole30 Dietitian Responds to US News & World Report’s “Best Diets of 2017” /

It’s that time of year. Everyone is looking to make changes to...

3 Ответы

3010 Просмотры

Последнее сообщение Д.С.
17 янв 2017, 11:36
"Питание и физическое вырождение". Вестон А. Прайс

Последнее сообщение Микулишна « 19 ноя 2016, 14:58
Ответы: 8
Joker » 27 дек 2015, 18:54
Рейтинг: 0.27%
Первое сообщение

Питание и физическое вырождение . Вестон А. Прайс

Книга Вестона Прайса “Питание и физическое вырождение” впервые была издана в 1939 году.

Текст на английском в свободном...

Последнее сообщение

:lol:

8 Ответы

5871 Просмотры

Последнее сообщение Микулишна
19 ноя 2016, 14:58
Салли Фаллон. Питательные традиции

Последнее сообщение AnnaRoald « 02 окт 2016, 05:27
Ответы: 22
Joker » 30 сен 2016, 21:41
Рейтинг: 0.44%
Первое сообщение

Nourishing traditions: The Cookbook that Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictocrats. Sally Fallon

Оригинал на английском.

Скачать...

Последнее сообщение

Спасибо Огромное :greeting: :good2: за книгу. qw@ qw@ qw@

22 Ответы

9167 Просмотры

Последнее сообщение AnnaRoald
02 окт 2016, 05:27

Новая тема

Отметить все темы как прочтённые • 55 тем

Вернуться к списку форумов

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 158 гостей

Права доступа

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения