Дневник Ирины Шайтановны

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#201

Сообщение Ирина Шайтанова » 02 июн 2018, 15:07

Putnik2018, иди сюда....тут нормальные люди.... https://www.facebook.com/groups/929672117082695/
Не в сети
Putnik2018
Прохожий

Дневник Ирины Шайтановны

#202

Сообщение Putnik2018 » 02 июн 2018, 15:10

.
Последний раз редактировалось Putnik2018 06 июн 2018, 23:41, всего редактировалось 1 раз.
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#203

Сообщение Ирина Шайтанова » 02 июн 2018, 15:17

Putnik2018 писал(а):
02 июн 2018, 15:10
Везде один и тот же администратор
это трындец.... 5f3efc146
Не в сети
Аватара пользователя
Amadila
Странник

Дневник Ирины Шайтановны

#204

Сообщение Amadila » 02 июн 2018, 15:21

Putnik2018 писал(а):
02 июн 2018, 14:51
но не в этой группе, видимо.
Справедливости ради, ссылка висит 5 часов. Я не думаю, что администратор должен жить только группой, дневать там и ночевать. Со временем скорее всего удалит. Там очень строго с этим.
Не в сети
Шалот
Странник

Дневник Ирины Шайтановны

#205

Сообщение Шалот » 03 июн 2018, 09:36

Прекрасно понимаю. Злиться не злюсь, но ленту на МЗР листаю редко. Нет ресурсов, где бы не сидели наши борцуны. А поболтать в инте и я не прочь)
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#206

Сообщение Ирина Шайтанова » 03 июн 2018, 11:28

Шалот писал(а):
03 июн 2018, 09:36
А поболтать в инте и я не прочь)
так зачем отказывать себе в таком удовольствии?... ye16
Не в сети
Шалот
Странник

Дневник Ирины Шайтановны

#207

Сообщение Шалот » 04 июн 2018, 11:11

Все вымерли или были выходные? Сижу вот думаю, пусто стало и грустно.
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#208

Сообщение Ирина Шайтанова » 04 июн 2018, 12:33

Шалот писал(а):
04 июн 2018, 11:11
Все вымерли или были выходные?
привет.... я все время заглядываю... ё//* у меня здесь всегда можно поболтать.... просто ж у меня разница во времени с вами... 599ed а так.... пиши мне сюда.... и я всегда отвечу... ye16
Не в сети
Шалот
Странник

Дневник Ирины Шайтановны

#209

Сообщение Шалот » 04 июн 2018, 12:47

Разница во времени не оправдание! :biggrin: разбрелись все по норкам, где утолить грусть-тоску? а вообще понимаю нашу форумную тишину, есть посты, где и сказать нечего (итак все понятно, я вот у себя пишу в основном для себя), есть где не знаешь что и написать (ибо в теме ни бум-бум). Все никак не заставлю себя выложить огрехи переводов, а то тут на прошлой неделе переводчик учудил (то шустрые табуретки, то линяет жир) , да и фильмов насмотрелась за выхи, а писать аннотации лень)
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#210

Сообщение Ирина Шайтанова » 04 июн 2018, 13:05

Шалот писал(а):
04 июн 2018, 12:47
есть посты, где и сказать нечего
ты это прекращай... сказать ей нечего... ye24 сказать всегда есть чего.... говори, главное... :praising: разберемся...
Шалот писал(а):
04 июн 2018, 12:47
я вот у себя пишу
так... не поняла.... а чего это я до тебя не добралась? :praising:
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#211

Сообщение Ирина Шайтанова » 04 июн 2018, 13:06

Шалот писал(а):
04 июн 2018, 12:47
Все никак не заставлю себя выложить огрехи переводов
вот....все наша лень - матушка.... 599ed
Шалот писал(а):
04 июн 2018, 12:47
а писать аннотации лень
ремня бы тебе.... lola
Не в сети
Шалот
Странник

Дневник Ирины Шайтановны

#212

Сообщение Шалот » 04 июн 2018, 13:16

Ирина Шайтанова писал(а):
04 июн 2018, 13:05
так... не поняла.... а чего это я до тебя не добралась?
У меня скучно и паутина кругом)
Ирина Шайтанова писал(а):
04 июн 2018, 13:06
ремня бы тебе....
Это не наш метод. я сейчас вот на перепутье. Идти мне путем интервалки или оставить все как есть. Думу думаю. И там , и там свои плюсы и минусы. Но худеть надо срочно за два месяца кила 6-8. потом можно и долго, а сейчас к августу ну надо. а у меня апрель шел отлично, а в мае- все отрезало. А на эксперименты времени уже нет(
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#213

Сообщение Ирина Шайтанова » 04 июн 2018, 13:39

Шалот писал(а):
04 июн 2018, 13:16
У меня скучно и паутина кругом)
я паутины то не заметила.... вот в воскресенье мы со студийцами то в новом доме грязь и паутину погоняли.... так что, все познается в сравнении.... 599ed
IMG_1069.JPG
IMG_1055.JPG
IMG_1054.JPG
IMG_1053.JPG
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#214

Сообщение Ирина Шайтанова » 04 июн 2018, 13:43

Шалот писал(а):
04 июн 2018, 13:16
Но худеть надо срочно за два месяца кила 6-8. потом можно и долго, а сейчас к августу ну надо.
блин.... у тебя вес такой, что... ой... ничо, что я "тыкаю"? ujas короче....6-8 можно....но будет не просто....а что интервалка?... я на ИГ почти с самого начала...после месяца на кето перешла на 16/8, потом само получилось 23/1... так живу ежедневно.... 95239 хочешь процесс подтолкнуть этим? ie_23
Не в сети
Шалот
Странник

Дневник Ирины Шайтановны

#215

Сообщение Шалот » 04 июн 2018, 14:17

Процесс так толкала неделю назад ( весь май меня кидало и не худело). Ну я не строгом кето, я скорее LC. Вес начал еле-еле снижаться. Меня это не радует, вот в чем дело-то. Не я не смогу( Голодать бы надо раз в неделю, но я не потяну. Я дома сижу... дел кроме домашних особо нет ( не взирая что их много, в силу обстоятельств), так что холодильник , зараза, рядом. Можно на "ты") Вес у меня большой( ростом я с кошку 152 в прыжке) И поэтому даже 5 лишних видно, а у меня было 20 лишних минимум. Сейчас будем считать 16. Вот поэтому я со своим ростом не люблю калории считать, ага. Мне там всегда для похудения рассчитывают норму цыпленка) Дескать, кушайте на 1100-1200, вот так и ела одно время, толку чуть. Тут не морочусь с калоражем, начала было в мае, потом опять забила. А на прошлой неделе решила проверить апрель-май. В апреле ела на в среднем 1500 и скидывала, в мае на 1200 и опять еле ползу. (БЖУ то я вношу, угли считаю, значения калорий тоже сохраняются) Вот такие дела.
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#216

Сообщение Ирина Шайтанова » 04 июн 2018, 14:28

Шалот писал(а):
04 июн 2018, 14:17
Голодать бы надо раз в неделю, но я не потяну.
потянешь... что ты себя в такую зависимость к холодильнику то загоняешь.... может тогда все же кетоз?...мне легко на ИГ... я пробовала и 48 часов ИГ...но я в кетозе...я не голодная....я эти 48 часов еще и спектакли играла... Vala_18
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#217

Сообщение Ирина Шайтанова » 04 июн 2018, 14:30

Шалот писал(а):
04 июн 2018, 14:17
В апреле ела на в среднем 1500 и скидывала, в мае на 1200 и опять еле ползу.
вот видишь...калории вэшч относительная... но тенденция однако....зачем загонять себя в 1200?!! ты мой калораж видела? ujas а рост у меня 158 см, кста... 599ed
Не в сети
Шалот
Странник

Дневник Ирины Шайтановны

#218

Сообщение Шалот » 04 июн 2018, 14:53

Ирин, не загоняю, есть не хотелось)) вот недавно аппетит вернулся. Я наоборот сейчас стараюсь не смотреть налево) (там как раз кол-во килокалорий, а смотреть направо, где бжу) Воот, еще одна дылда, где ж вы все рождаетесь то :lol: муж меня любовно зовет: "мартышка ты моя...(пауза) карликовая")))
Знаешь, ты права, зависимость. Если говорю себе буду голодать-тут же аппетит. А как скажу кушать мона- так куда что девается( Вредность характера, которая самой себе вредничает. Знаешь эффект отсутствия продукта? Вот хочешь яблока, а его нет и хочешь еще сильней) Примерно так. На самом деле с этим надо просто перебороть. А день голода в неделю, я думаю полезен.
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#219

Сообщение Ирина Шайтанова » 04 июн 2018, 15:20

Шалот писал(а):
04 июн 2018, 14:53
смотреть направо, где бжу
вот и я туды смотрю.... только у меня вечно с белками недобор... 343* ну с углями то тоже....уж как я этот силос ем-ем.... ujas ie_22 не добираю...с углями то фиг с ним... а вот белок... надо по уму то с него бжу строить....а не как я... ah7
Шалот писал(а):
04 июн 2018, 14:53
еще одна дылда
хе....никогда меня дылдой не называли... vianne5
Шалот писал(а):
04 июн 2018, 14:53
Если говорю себе буду голодать-тут же аппетит.
нет у меня в кетозе аппетита... vianne я завтракаю... а потом.... завтракаю... vianne5 но день голода - нормалек... Vala_1
Не в сети
Шалот
Странник

Дневник Ирины Шайтановны

#220

Сообщение Шалот » 04 июн 2018, 15:34

Ирина Шайтанова писал(а):
04 июн 2018, 15:20
ну с углями то тоже....уж как я этот силос ем-ем.
клубника меня спасла. с ней- добираю нормально. да и салаты стала есть в большем объеме.
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#221

Сообщение Ирина Шайтанова » 04 июн 2018, 15:52

Шалот писал(а):
04 июн 2018, 15:34
клубника
599ed
Не в сети
Шалот
Странник

Дневник Ирины Шайтановны

#222

Сообщение Шалот » 04 июн 2018, 17:59

Не надо ремня)) сезон таки)
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#223

Сообщение Ирина Шайтанова » 05 июн 2018, 03:32

Шалот писал(а):
04 июн 2018, 17:59
сезон таки)
я как раз об этом и подумала.... 95239
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#224

Сообщение Ирина Шайтанова » 05 июн 2018, 03:33

сегодня 3 месяца кето за плечами... вместе с этой датой констатируем ушедшие 15 кг... режим питания 18/8, но чаще 23/1 ежедневно... пробное голодание в мае 48 часов...полностью отсутствует тяга к сладкому, чувство голода спонтанное, углеводные зажоры...полет нормальный.... полет продолжаем...

П.С. ... картинка никого конкретно не имеет ввиду... все совпадения прошу считать случайными... ё//*
Снимокхих.JPG
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Путешественник

Дневник Ирины Шайтановны

#225

Сообщение Ирина Шайтанова » 05 июн 2018, 05:03

да что вы вообще о криках души знаете!!!!! 599ed
Снимоккрик.JPG
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Ответить

Вернуться в «ЛИЧНЫЕ СТРАНИЧКИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: yulichkin и 5 гостей