Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017), Кето-навигатор (2019)

Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#26

Непрочитанное сообщение Joker » 01 мар 2018, 20:09

Нормальная книга. Я всю прочитала. Ничем не отличается от других кето-пособий. ye17

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#27

Непрочитанное сообщение Joker » 03 мар 2018, 17:37

Кстати, сейчас Меркола тоже поменял некоторые свои взгляды. Например, в книге он рекомендует делать ИГ с пропуском завтрака. Но сейчас его рекомендации кардинально отличаются от книжных - он рекомендует при ИГ пропускать ужин. ё//*
Не в сети
Аватара пользователя
Normaldini

За техническую поддержку
Дорогой гость

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#28

Непрочитанное сообщение Normaldini » 04 мар 2018, 12:37

Joker писал(а):
03 мар 2018, 17:37
сейчас его рекомендации кардинально отличаются
вот по этому я такие книжки и не читаю.
подают материал как истину в последней инстанции, а потом по несколько раз меняют свое мнение.
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Уже родной

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#29

Непрочитанное сообщение Tatiana » 04 мар 2018, 12:55

Normaldini писал(а):
04 мар 2018, 12:37
подают материал как истину в последней инстанции, а потом по несколько раз меняют свое мнение.
Андрей, неее, n-t_ это же всего лишь правила, а не жесткая система. Не подходит лично тебе - отбрасывай смело! Суть в том, что принципов питания и фишек разных много, выбирать нужно те, которые работают ИМЕННО для тебя и удобны тебе. Это важно, ведь если что-то неудобно, то ты, потом, вероятно откажешься от этого.
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет. :blum1:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#30

Непрочитанное сообщение Joker » 04 мар 2018, 13:22

Normaldini писал(а):
04 мар 2018, 12:37
вот по этому я такие книжки и не читаю
Ты предпочитаешь читать авторов-идиотов? :mocking: Потому что не меняют своих мнений только идиоты - у них отсутствует нейронная пластичность. Но... дело вкуса, конечно, кого читать. Vala_26
Не в сети
Аватара пользователя
Normaldini

За техническую поддержку
Дорогой гость

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#31

Непрочитанное сообщение Normaldini » 04 мар 2018, 17:07

Joker писал(а):
04 мар 2018, 13:22
дело вкуса, конечно, кого читать.
ну я предпочитаю читать, тебя, кемела, Татьяну, Д.С. и других людей - людей которые прочитали, осмыслили и сделали какие-то выводы.
Но даже вас, я читаю "нынешних", а не "прошлогодних".
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#32

Непрочитанное сообщение Joker » 05 мар 2018, 19:27

Normaldini писал(а):
04 мар 2018, 17:07
людей которые прочитали, осмыслили и сделали какие-то выводы.
То же самое сделал Меркола. И написал книгу. И продолжил читать, осмыслять и делать выводы. Что здесь неправильного? Или вообще всем запретить издавать книги? Или писать только такие книги, которые потом "не обсуждаются", типа Библии? :mocking:

Книга Мерколы про "жир как топливо". Про кетоз. Поскольку ты не читал, процитирую пару строк:

Joker писал(а):
10 сен 2017, 11:05
Однако, не хочу показаться грубым, но… эта книга не для каждого.

Если всё, что вы хотите, это несколько быстрых ловких лечебных трюков, то закройте эту книгу.

Если всё, что вы хотите, - это подправить ваш рацион и улучшить ваши пищевые привычки с помощью минимальных и простых изменений вашего текущего образа жизни, то вам лучше почитать мою другую недавнюю книгу – «Лечение без усилий».

«Лечение без усилий» поможет вам шаг за шагом освоить девять принципов, которые можно начать применять незамедлительно, и которые позволят вам создать новые здоровые привычки и радикально улучшить здоровье.

Или вы можете отправиться на сайт Mercola.com и изучить План Питания (Nutritional Plan) справа на главной странице. Там вы найдете массу полезных сведений, а если вы подпишетесь на рассылку, то будете получать новейшую информацию с фронтов оздоровления.

Книга «Жир как топливо» намного глубже: в ней идет речь о первопричинах рака, ожирения, диабета, ментальной дисфункции и других хронических заболеваний, которые захлестнули Западный мир в эпидемических масштабах.

И эта книга предлагает решение, которое реально работает.


Он собрал и объединил в своем труде те данные, которые были актуальны на момент написания книги. То же самое в свое время сделал Аткинс на основании той информации, которая была доступна в то время. Книга Аткинса многим открыла путь к низкоуглеводке. И что теперь, выбросить Аткинса на помойку просто потому, что наука с тех пор малость продвинулась вперед и появились новые факты?

И ты все же малость слукавил.. :mocking:
Normaldini писал(а):
04 мар 2018, 12:37
вот по этому я такие книжки и не читаю.
Ты не стал читать эту книгу по другой причине.
Normaldini писал(а):
11 сен 2017, 11:50
Кстати говоря, тоже споткнулся именно на этом самом месте.
До него, аж прям очень нравилось все написанное.
Читать точно не буду.
Не в сети
Аватара пользователя
Normaldini

За техническую поддержку
Дорогой гость

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#33

Непрочитанное сообщение Normaldini » 06 мар 2018, 14:33

Joker писал(а):
05 мар 2018, 19:27
выбросить Аткинса на помойку
Да зачем же, есть люди которые прочитают.
Я не читаю да, но я же никого не призываю поступать также.
Joker писал(а):
05 мар 2018, 19:27
Ты не стал читать эту книгу по другой причине.
Не понял в чем слукавил. Вообще не одной подобной книги не прочитал. Момент о котором идет речь в отцетированном в первом посте этой темы. Пост я читал, сознаюсь ё//*
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#34

Непрочитанное сообщение Camel1000 » 06 мар 2018, 17:10

Joker писал(а):
05 мар 2018, 19:27
И эта книга предлагает решение, которое реально работает.
Очень трогательно. Неужели ты не видишь, в каком стиле это написано? Я бы после приведенного абзаца уже не стал читать, потому что доверия нет. Потому что человек рекламирует себя изо всех сил.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#35

Непрочитанное сообщение Joker » 06 мар 2018, 19:25

Normaldini писал(а):
06 мар 2018, 14:33
Вообще не одной подобной книги не прочитал.
Camel1000 писал(а):
06 мар 2018, 17:10
Я бы после приведенного абзаца уже не стал читать

Хосспидя.... Vala_26 да не читайте бога ради...вот уж было бы из за чего спорить тут. Vala_26
Не в сети
Аватара пользователя
kvas

За техническую поддержку
Постоялец

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#36

Непрочитанное сообщение kvas » 07 мар 2018, 04:43

Camel1000 писал(а):
06 мар 2018, 17:10
Неужели ты не видишь, в каком стиле это написано?
я тоже не фанат его стиля. и по содержанию тоже есть куча претензий, и это в оригинале, уж не знаю как там это перевели.
но это же вроде как единственная книга по кето на русской языке?!
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#37

Непрочитанное сообщение Camel1000 » 07 мар 2018, 10:11

kvas писал(а):
07 мар 2018, 04:43
это же вроде как единственная книга по кето на русской языке?
С чего это? Вспомним хотя бы классику жанра:
Андреас Энфельдт
Революция в еде! LCHF. Диета без голода
https://www.ozon.ru/context/detail/id/30929343/
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#38

Непрочитанное сообщение Joker » 07 мар 2018, 20:35

kvas писал(а):
07 мар 2018, 04:43
и по содержанию тоже есть куча претензий
Блин! У меня ТАКАЯ куча претензий к Налоговому Кодексу! И что? Я должна выкинуть весь этот бляцкий многотомник только потому, что он НЕ ИДЕАЛЕН?

Да легко. :lol: Но пока я работаю, я там черпаю практически ВСЕ ИНСТРУКЦИИ для своей работы. Да, я ругаюсь матом, когда его читаю. Но ЭТА НЕИДЕАЛЬНАЯ КНИГА не один раз спасла меня и моих коллег от позора и банкротства. :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#39

Непрочитанное сообщение Joker » 07 мар 2018, 20:36

Camel1000 писал(а):
07 мар 2018, 10:11
Революция в еде!
Плагиат... ah7
Не в сети
Аватара пользователя
kvas

За техническую поддержку
Постоялец

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#40

Непрочитанное сообщение kvas » 08 мар 2018, 08:49

Camel1000 писал(а):
07 мар 2018, 10:11
Андреас Энфельдт
Революция в еде! LCHF. Диета без голода
это все-таки не про Кето, это больше про НУП - у него и углеводов 10% и белок у него не ограниченный - кетоз совсем не факт, что будет.
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#41

Непрочитанное сообщение AnnaRoald » 22 июл 2018, 19:17

,спасибо за книгу. прочла ее еще раз.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Уже родной

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#42

Непрочитанное сообщение OrbRider » 05 дек 2018, 21:23

Joker писал(а):
03 мар 2018, 17:37
Например, в книге он рекомендует делать ИГ с пропуском завтрака. Но сейчас его рекомендации кардинально отличаются от книжных - он рекомендует при ИГ пропускать ужин.
А чем он это аргументирует? Круз, насколько помню, велит есть сразу, как очнешься, у Тима Ферриса в диете это обязательное правило.
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Уже родной

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017)

#43

Непрочитанное сообщение OrbRider » 28 апр 2019, 22:03

Пока не появился кетофаст, можно развлечься суперфьюлом
James Dinicolantonio_ Joseph Mercola - Superfuel_ Ketogenic Keys to Unlock the Secrets of Good Fats, Bad Fats, and Great Health (2018, Hay House).epub
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017), Кето-навигатор (2019)

#44

Непрочитанное сообщение Joker » 16 янв 2020, 21:03

Аудиокнига ye16



SNAG-0000.jpg
SNAG-0001.jpg


Меркола Джозеф, ДиНиколантонио Джеймс - Кето-навигатор.

Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать внутренние энергозатраты


Год выпуска: 2019

Описание: Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и многими другими проблемами. Как в условиях современных реалий сохранить здоровье – об этом во второй книге гуру американской медицины Джозефа Мерколы.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Normaldini

За техническую поддержку
Дорогой гость

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017), Кето-навигатор (2019)

#45

Непрочитанное сообщение Normaldini » 17 янв 2020, 00:02

на литресе пишут что 18 года книжко
279 рублев стоит, не дорого
Не в сети
Аватара пользователя
Normaldini

За техническую поддержку
Дорогой гость

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017), Кето-навигатор (2019)

#46

Непрочитанное сообщение Normaldini » 17 янв 2020, 00:03

я бы купил и послушал, но меня смущает, что Меркола остеопат. Меня отпугивают алхимики, хероманты, заряжатели воды и прочие альтернативные товарищи.
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Уже родной

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017), Кето-навигатор (2019)

#47

Непрочитанное сообщение OrbRider » 17 янв 2020, 00:56

Тем не менее, Меркола неплохо роет и у него на сайте много интересного. Да и большую часть книги написал Диниколантонио, подозреваю. Который большой любитель жира и соли :biggrin:
Не в сети
Аватара пользователя
one_Olga
Путешественник

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017), Кето-навигатор (2019)

#48

Непрочитанное сообщение one_Olga » 17 янв 2020, 09:14

Normaldini писал(а):
17 янв 2020, 00:03
Меркола остеопат. Меня отпугивают алхимики, хероманты
для меня тоже остеопатия сродни алхимии)) тем не менее пару раз была у остеопата и мне реально помогало... происходящее у него было довольно странным... но эффект был и я не могу этого отрицать.
опять же еще 2 раза была и мне становилось невероятно хуже) так что что-то они реально делают... меняют в тельце. хотя как это все работает, совершенно непонятно
Не в сети
Аватара пользователя
Normaldini

За техническую поддержку
Дорогой гость

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017), Кето-навигатор (2019)

#49

Непрочитанное сообщение Normaldini » 17 янв 2020, 17:23

one_Olga писал(а):
17 янв 2020, 09:14
что-то они реально делают
Используют заблуждение мозга о том, что после означает в следствии.
Голая женщина вышедшая ночью с ведром вызывает дождь. И есть куча людей у которых сработало.
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Уже родной

Joseph Mercola - Fat for Fuel (2017), Кето-навигатор (2019)

#50

Непрочитанное сообщение OrbRider » 02 мар 2020, 23:34

Новая книга сабжа https://ext.to/-freecourseweb-emf-d-5g- ... c--641692/ Качать лучше по магнитной ссылке.
Ответить

  • Реклама

Вернуться в «Авторы и источники по КЕТО и Лоукарб»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя