Кишечник

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Уже родной

Кишечник

#26

Сообщение Tatiana » 02 июл 2018, 14:34

Joker писал(а):
28 июн 2018, 20:46
желудочный сок уничтожает большинство бактерий, поступающих с пищей. Дополнительную защиту от размножения бактерий создают иммуноглобулины слизистой оболочки тонкого кишечника и бактериостатический секрет поджелудочной железы и желчи.
Вот, истину глаголет!!!!! 599ed ё//* Правда, как-то уж вскользь, то бишь не отрицает важности кислотности желудка и желчи с панкреатическим соком и на этом точка.
Однако, призывает пожизненно лечить симптоматику, упиваясь олеиновой кислотой (не я не против оливкового масла, если что) :biggrin: и рыбьим жиром для снятия воспаления.
Joker писал(а):
28 июн 2018, 20:46
Немечек считает, что основной причиной SIBO является миграция микрофлоры толстого кишечника вверх в тонкий и увеличение популяции в 10000 — 100000 раз.
Это что же получается – все детки уже с рождения с дефектом илеоцекального клапана???? ye17
Ведь, этот клапан находится между тонким и толстым кишечником. Тонкая кишка заканчивается подвздошной кишкой, а толстая начинается слепой кишкой и в месте их соединения образуется складка, которая и называется илеоцекальным клапаном, или же баугиниевой заслонкой. И именно этот клапан и осуществляет контроль за однонаправленностью движения пищевой кашицы на данном участке, то бишь основная его функция – это недопущение попадания химуса из толстой кишки в тонкую. Понятно, что допускается возможность недостаточного закрывания, к примеру,анатомические дефекты, операции с запущенным аппендицитом, спайки или воспаление смежных органов (к примеру правого яичника, но не левого), ну и саркопения естественно. :biggrin: Но детки-то?????? ye17

Но, я откровенно говоря не совсем догоняю. Если клостридии, которые пробрались в тонкий кишечник вырабатывают усиленно пропионовую кислоту, то тогда зачем ещё дополнительно употреблять инулин??? ye17 Ведь, мы инулин употребляем в качестве КЦЖК из-за святой троицы, а именно пропионата, бутирата и ацетата. Или это типа – в тонком он будет сокращать численность, а в толстом подпитывать рост и размножение полезных бифидобактерий????

По-моему, в истории с синдромом избыточного бактериального роста пока что больше вопросов, чем ответов, здесь просто не совсем паханная целина в плане исследований.
Так, мне попадалась инфа, что путь к исцелению этого недуга ((и можно сюда присовокупить СРК (синдром раздраженного кишечника)) лежит в соблюдении диеты с низким содержанием FODMAP (ферментируемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полио-лы). Т.е. фруктоза, лактоза, фруктаны (а именно инулин), галактаны, полиолы полностью исключаются из употребления. 599ed И ещё при этом заболевании очень важно иметь нормальную двигательную функцию тонкого кишечника, а именно ММК (мигрирующий моторный комплекс), причем это самый мощный фактор. Потому как, недобитые гады в желудке быстро удаляются из тонкой кишки вследствие MMК. Громадные различия между количеством бактерий в толстом и тонком кишечнике поддерживается благодаря нормальной перистальтике тонкого кишечника, это подтверждается тем, что SIBO ассоциирована с потерей и снижением частоты циклов MMК (к слову, длительный перерыв в питании уменьшает моторную активность).

Но, в любом случае, я за приём инулина. ё//* Правда, на айхербе никогда не заказывала, но много скупаю топинамбура начиная с осени, а некоторые продавцы его оставляют в земле на зиму и по весне выкапывают и продают, поэтому этой весной тоже его скупала.
Joker писал(а):
28 июн 2018, 20:57
И неожиданно узнала, что покупала его в 2014 году.
Вооооот!!! 599ed Сама скупала втихаря, а на нас с Аллой бочку катила по поеданию топинамбура. db3*
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет. :blum1:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Кишечник

#27

Сообщение Joker » 02 июл 2018, 20:53

Tatiana писал(а):
02 июл 2018, 14:34
Но, я откровенно говоря не совсем догоняю. Если клостридии, которые пробрались в тонкий кишечник вырабатывают усиленно пропионовую кислоту, то тогда зачем ещё дополнительно употреблять инулин???
Принимая инулин, мы способствуем колонизации здоровых полезных для нашего ЖКТ бактерий. Это в свою очередь способствует увеличению производства короткоцепочечных жирных кислот, способствует нормализации кислотности в тонком кишечнике и тем самым создаёт среду, которая вытесняет патогенные бактерии, которые производят пропионовую кислоту вниз по ЖКТ, тем самым минимизируя токсичный эффект.
Tatiana писал(а):
02 июл 2018, 14:34
Сама скупала втихаря, а на нас с Аллой бочку катила по поеданию топинамбура.
cb6a6
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Кишечник

#28

Сообщение Joker » 02 июл 2018, 20:56

Tatiana писал(а):
02 июл 2018, 14:34
Так, мне попадалась инфа, что путь к исцелению этого недуга ((и можно сюда присовокупить СРК (синдром раздраженного кишечника)) лежит в соблюдении диеты с низким содержанием FODMAP (ферментируемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полио-лы). Т.е. фруктоза, лактоза, фруктаны (а именно инулин), галактаны, полиолы полностью исключаются из употребления.
Ага, только когда я говорила, что восхваленные волокна и клетчатка не всегда и не всем полезны, что есть заболевания, при которых она противопоказана, вы с Кэмэлом меня были готовы закидать топинамбуром. cb6a6
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Уже родной

Кишечник

#29

Сообщение Tatiana » 03 июл 2018, 14:47

Joker писал(а):
02 июл 2018, 20:56
Ага, только когда я говорила, что восхваленные волокна и клетчатка не всегда и не всем полезны, что есть заболевания, при которых она противопоказана, вы с Кэмэлом меня были готовы закидать топинамбуром.
Нееее, солнышко, мы таким добром раскидываться не будем (размечталась). cb6a6 И потом, мы всё же с Андрюшей соглашались, ё//* что есть процент людей, правда почти незначительный, с такими проблемами. yep.gif

Но, даже эта диета предусматривает включение в рацион овощей и фруктов, но с низким содержанием FODMAP. А исключению подлежат сахара, которые легко ферментируют кишечные бактерии. А именно,
- фруктоза (фрукты, мед, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы)
- лактоза (молочные продукты или продукты с добавлением лактозы)
- фруктаны (пшеница, чеснок, лук, инулин)
- галактаны (бобовые, такие как фасоль, бобы, чечевица, соевые бобы)
- полиолы (подсластители, содержащие изомальт, маннит, сорбит, ксилит, косточковые плоды, такие как авокадо, абрикосы, вишни, нектарины, персики, сливы).
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет. :blum1:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Кишечник

#30

Сообщение Joker » 03 июл 2018, 18:55

Tatiana писал(а):
03 июл 2018, 14:47
И потом, мы всё же с Андрюшей соглашались, что есть процент людей, правда почти незначительный, с такими проблемами.
Только вы с Андрюшей почему то наотрез отказались соглашаться с тем фактом, что есть процент, и довольно не маленький, людей, которые овощи не любят и не едят и при этом отлично себя чувствуют. :biggrin: Я много читаю разных блогов и форумов и людей_не-едящих_овощи полным полно. Вот буквально вчера с форума Пита цитата:
There is not one reference to prove this assumption. I have been using 3g of aspirin a day for two and a half years now and my blood tests are perfect. (I get them 5 times a year since I donate blood regularly.) I just re-checked my last vitamin and mineral status and it was perfect. I use vitamin E orally (400.000 I.U. daily), niacinamid and vitamin K and vitamin A and D3 as oils on the skin. I hardly ever eat vegetables and never green leaves. Nevertheless my folic acid is in the upper range.
При этом я никого не призываю отказываться от овощей или фруктов, просто прошу не считать ненормальными тех, кто фрукты-овощи не ест. Каждый сам решает, что ему есть или не есть. ё//*
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Ира-ХД
Прохожий

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#31

Сообщение Ира-ХД » 11 окт 2018, 22:16

У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.
Fast Tract diet
Интересно кто-нибудь о таком слышал? И если да, то какие есть мнения на этот счёт?
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#32

Сообщение Д.С. » 13 окт 2018, 05:11

Ира-ХД писал(а):
11 окт 2018, 22:16
У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.
Fast Tract diet
Интересно кто-нибудь о таком слышал? И если да, то какие есть мнения на этот счёт?
Начало изложения вопроса - отличное. Автор разбирается в теме. Изображение

Изучайте, будет только на пользу ё//*
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#33

Сообщение Joker » 13 окт 2018, 10:48

Ира-ХД писал(а):
11 окт 2018, 22:16
Fast Tract diet
Интересно кто-нибудь о таком слышал? И если да, то какие есть мнения на этот счёт?
Я не встречала, но, судя по первому беглому взгляду, эта диета для восстановления нормальной работы ЖКТ. Кину её в "Кишечник", потом разберемся. :yes:
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Кишечник

#34

Сообщение Joker » 20 окт 2018, 22:16

Probiotics + Vitamin E = The Ultimate Combo for Gut Issues.

So some of you may remember my story that I've shared here some months ago about my gut issues and what not. I just wanted to share my latest findings from this hell of journey. So a quick recap, about 8 months ago, my gut finally got my attention when my sleep really started to suffer. It took me a while to put the two together (bad gut = the end of the world). For the last 4-5 years, I had the occasional flare-ups, but I use to shrug them off as little punishments for being naughty with food. KFC was the naughtiest I'd get and that would be guaranteed diarrhea for a day or two. I thought that was normal, and the only thing I should be worried about was clogging my arteries, infections, and cancer. I was fearless then, I had my silver, my ozone, my EDTA. The day came, it was as if I was eating KFC every day, but I wasn't! I was eating healthier than I ever had, at least I thought I was. This continued for 3 months. Within those 3 months, I was subscribed 3 different antidepressants, tried 2 benzos, had a brain MRI, all trying to figure out why I cannot sleep. To make matters worse, this whole time I'm completely oblivious to the fact that it can be my gut, and not the other way around (It seemed like the worse my sleep is, the worse my gut is). About the end of the third month, I decided to do a food allergy test. Instead, I ended up doing a food intolerance test (called Pinner Test). About a month later, I get the results and it turned out I have level 3 (there are 4 levels) intolerances to wheat/gluten/potatoes.
► Показать
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Кишечник

#35

Сообщение Joker » 20 окт 2018, 22:21

Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Кишечник

#36

Сообщение Joker » 21 окт 2018, 09:51

При СИБО часто назначают пробиотики, что не всегда хорошо, так как может увеличиться D-лактат и спровоцировать "мозговой туман". Некоторые типы бактерий
«Производят токсичные метаболиты, такие как D-молочная кислота в тонком кишечнике, от бактериальной ферментации углеводных субстратов»

У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.


А в этой статье рассказывается, какие именно бактерии продуцируют D-молочную кислоту.
D-молочная кислота продуцируется многими различными типами бактерий и считается точным биомаркером для бактериального разрастания, когда он находится в избытке.


У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Ответить


Вернуться в «НУП и здоровье»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя