Нисколько если цель сбросить жир.Oliviya16 писал(а):Подскажите, сколько в день можно есть меда?
Коллективная флудилка
Не в сети
-
kvas
- Постоялец
Коллективная флудилка
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Почитала тут состав Кетокала Это кетоны экзогенные. Я в шоке!!
Нерафинированное растительное масло (Palm, сои, высокая олеиновая подсолнечника), казеин (молочный), соевый лецитин, сывороточная (Milk), микрокристаллическая целлюлоза, корень цикорий Инулин, карбонат кальция, твердые вещества кукурузного сиропа, фруктоолигосахариды (ФОС), диоксид кремния, гуммиарабик , трикалийцитрата, хлорид калия, хлорид натрия, фосфат кальция Трехосновной, с высоким содержанием амилозы кукурузный крахмал, искусственные ароматизаторы (ваниль), L-аргинин, L-цистин, холин битартрат, М. Альпина масло *, С. Cohnii масло **, соевый Волоконно - L-триптофан, оксид магния, казеинат натрия (молочный), аскорбат натрия, L-фенилаланин, мальтодекстрин, L-аскорбиновая кислота, L-валин, L-тирозин, L-карнитин, таурин, сульфат железа, Моно- и диглицериды , DL-альфа - токоферола ацетат, Sucralose§, М-инозит, L-гистидин, сульфат цинка, ниацинамид, кальция D-пантотенат, Марганец сульфат, сульфат меди, хлорид Тиамин гидрохлорид, пиридоксин гидрохлорид, рибофлавин, витамин А ацетат, аскорбилпальмитат, Смешанные токоферолы, фолиевая кислота, калий йодид, натрий Молибдат, хрома хлорид, селенит натрия, Phylloquinone, D-биотин, холекальциферол, цианокобаламин.
Содержит: молоко, соевый
* источник арахидоновой кислоты (ARA)
** Источник докозагексаеновой кислоты (ДГК)
§ Содержит сукралоза 14,2 мг / 100 мл
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Вот кто отпугивает посетителей. Зачем ты запретил девушке есть мёд?
Не в сети
-
kvas
- Постоялец
Коллективная флудилка
она после этого на форум не приходила
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Так яб тоже больше не пришла. Сходу так мёд отобрали...
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Не в сети
-
kvas
- Постоялец
Не в сети
-
kvas
- Постоялец
Коллективная флудилка
я глянул, это только для участников КетоФест. 3000 миль от меняLakshmi писал(а): ↑23 июн 2017, 10:59Квас, не хочешь принять участие? Ты вроде как любитель этого дела?
Ketofest Cholesterol Experiment
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Общий план развития форума
Да я на них плевать хотела. На твои научные коллективы с заседающими маразматиками.
У меня перед глазами есть масса живых примеров и примеров интернетовских, которые просто кричат - дефицит калорий - это отстой.
Миндальный орех вырос, чтобы его сорвать и съесть. А не для того, чтобы над ним тряслись с бубном вокруг весов, взвешивая его и вычисляя его характеристики - какая часть усвоиться, а какая перейдет в фекалии.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Общий план развития форума
Как средство продления жизни - да, признаю. Когда ты здоров и счастлив, можно уже и прекратить жрать в три горла. Но как средство для снижения веса - отстой.
Не в сети
-
Camel1000 - Уже родной
Общий план развития форума
(пожимая плечами) да, такие примеры есть. А есть масса обратных. Поэтому и говорится, что подсчет калорий - это один из _инструментов_. Если ты топором будешь бриться, тоже плохо будет получаться. Все хорошо в правильном контексте использования.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Общий план развития форума
Инструментов для чего?
Не в сети
-
Camel1000 - Уже родной
Общий план развития форума
Контроля и управления своим физическим состоянием. Ань, ну что ты мне-то говоришь, я этиим инструментом годами успешно пользуюсь, а срывы связаны вовсе не с подсчетом калорий.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Общий план развития форума
Я же не из-за вредности. Просто у меня и у сотней тысяч других этот "инструмент" привел к гормональной, метаболической и психологической катастрофе.
Если бы он мне помог, я бы создала форум "Теория и практика подщета килокала"
Не в сети
-
Camel1000 - Уже родной
Общий план развития форума
А я не говорю, что его достаточно. Его Недостаточно одного, в том-то и дело. И огромная ошибка использовать ТОЛЬКО подсчет калорий.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Общий план развития форума
Нет. Дело в том, что он вообще не нужен. На стадии восстановления порушенных гормонов и метаболизма (почти каждый полный человек имеет этот набор дисфункций) не надо ничего считать. А на стадии, когда все восстановится, ничего считать не придется.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Общий план развития форума
Даже если за это решение придется заплатить набором веса.
Не в сети
-
Camel1000 - Уже родной
Общий план развития форума
У меня при переедании нет никакого великолепного самочувствия. Оно становится хорошим (у меня) при сочетании низкоуглеводной высокожировой диеты и контроля калорий. И сброс веса при этом идет, потому что энергия не может браться из воздуха, а метаболизм тормозиться бесконечно (кстати, по ощущениям не так уж он и тормозится, энергии _при низкогулеводке_ и _высокоми жире_ достаточно). Мне при ограничении такого рода достаточно недели, чтобы меня это перестало напрягать, и чувства постоянного голода тоже не возникает. А вот если сознательно переставать себя ограничивать в еде (низкоуглеводной), то сразу и голод, и перекусы, и вообще пищевое поведение становится безобразным.Lakshmi писал(а): ↑25 июн 2017, 23:32стала есть по 4000 калорий в день, то есть ела и не могла насытиться.
Здоровье и самочувствие были на высоте. Но вырос вес.
Паника, вопросы на форумах.
Отвечали - терпи, ты убила обменку ограничением калорий.
Паника не проходила и был соблазн начать считать калории обратно.
Но великолепное самочувствие победило.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Общий план развития форума
А у неё и не было никакого переедания. Она ела до чувства насыщения. НАсыщение и ПЕРЕнасыщение - это разные вещи.
Не в сети
-
Camel1000 - Уже родной
Общий план развития форума
По твоей же логике такие люди не умеют определять момент насыщения. Я так точно не умею, поэтому мне нужен внешний ограничитель.
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Общий план развития форума
Блин, и тут про калории
Вас че, гхи покусал?
Вас че, гхи покусал?
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
kvas
- Постоялец
Общий план развития форума
квас, переехал и пытается обжиться на новом месте. Идеи есть, они описаны, может будет немного времени через недельку. Движок блога обязателен для воплощения всего задуманного.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Общий план развития форума
Верно. Не умеют, у них не работатет гормональная сигнализация о насыщении вследствии нечувствительности рецепторов. Кетодиета убирает эти повреждения. Не дефицит калорий. Неужели это неясно? ye17
Ну тебе, может, и нужен. А мне жалко молодых девочек, которые лишаются фертильности и не могут забеременеть из-за этого идиотского дефицита калорий, который впаривают неграмотные диетологи со всех информационных источников. И все это на фоне ужасных телесных недомоганий и гормональных катастроф.
Давай мы не будем на тебя ориентироваться и твои инструменты рекомендовать всем без разбору.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 26 гостей