Здесь мои вопросы вам, нытье-бытье и пр-пр...
Ваши вопросы мне, нытье-бытье и пр-пр =)
Я вам пишу...
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Я вам пишу...
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Я вам пишу...
Эва, я не могу делать уверенных заявлений, что чувствую кетоз, я его тока на полосках писявых видела ye15, и то давно и после еды ye15 . Но я сравниваю своё состояние (в частности работоспособность) сейчасшнее и прошлогоднее и понимаю, что я "как машина" (термин Катин ). Так вот, если я, "как машина", стало быть в кетозе я (нагрузки-то раза в три больше, а я даже бодра). Но это состояние "как машина" не покидало меня, даже когда я конфет нажралась пару раз ye17 Может, и не права я :rolleyes: что так думаю
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Я вам пишу...
Katarina, вот мы и Сашину видовую принадлежность определили
Брунгильда, ну Саша по 2 кило углей ест и в кетозе;) забудь про съеденные конфеты, считай это эмоциональной разгрузкой ;) один раз - не...
Я считаю, что идеально питаться можно только в идеальных условиях, но! к этому надо стремится ;)
Я в кетозе как-то спокойнее (сытая потому что наверно) и сплю хорошо. А может и бодрее кстати, реже говорю себе : Надо. Просто делаю что-либо;)
Брунгильда, ну Саша по 2 кило углей ест и в кетозе;) забудь про съеденные конфеты, считай это эмоциональной разгрузкой ;) один раз - не...
Я считаю, что идеально питаться можно только в идеальных условиях, но! к этому надо стремится ;)
Я в кетозе как-то спокойнее (сытая потому что наверно) и сплю хорошо. А может и бодрее кстати, реже говорю себе : Надо. Просто делаю что-либо;)
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
биолог у нас ты.... я тока за эпитет ответственна, Саша - все же наш, блюдо- или блинно манящий
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
в кетозе...угли просто кетоз прерывают, но ничто не мешает организму туда вернутся, если дальше не нарушать. Метаболический путь перестраивается тоже не сразу...так что не переживай.
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Я вам пишу...
Но на углеводный он сразу переходит, если чуток перебрать.
Угу, дразнящий ;)
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Я вам пишу...
Мне в кетозе плюс ко всему тобой перечисленому, нравится ещё и состояние эйфории, этакий кураж. Когда всё по барабану, дурь, в хорошем смысле этого слова, прёт из всех щелей Короче мне в кетозе очень клёво))))
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Я вам пишу...
На самом деле я блины в этом году ел раза три от силы Хотите верьте, хотите нет))) И сгущёнку раза два по полбанки Даже и не знаю, что я на загрузке делать буду((( Наверное мальтодекстрин пить
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Я вам пишу...
Да найду чего съесть))) Булок, вон, с изюмом возьму себе мешок, и буду их трескать с молоком))))
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
не знаю уже, что и думать, я всего день не пожрала, а уже кетоз...такое ощущение, что угли расходуются очень быстро...даже моих 350 не хватает мне...
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Я вам пишу...
блин... круто =) это оч мотивирует к наращиванию мм =)
Александр, твои рецепты (булка с молоком) тоже мотивируют =)
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Я вам пишу...
А какая связь? Кетоз зависит от степени наполненности/опустошения гликогена, а не от мышц.
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
мышцы тоже запасают гликоген, и чем их больше, тем больше углей идут в гликоген, который в мышцах практически неприкосновенный запас и самими мышцами и используется, мозгу не достается, поэтому кетоз будет и при большем поедании количества углей, мозгу-то питаться все равно нужно.
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Я вам пишу...
Ну и что? ye17 Речь то идет не о количестве запасаемого гликогена. Если уж говорить о взаимосвязи мышц и входа в кетоз, то чем меньше мышц, тем меньше запасется гликогена, тем быстрее он истощится и тем быстрее запустится кетоз. Это к тому, что для быстрого кетоза горы мышечной массы не нужны. Для запасения гликогена - нужны. Но это другая тема. yep.gifKatarina писал(а): мышцы тоже запасают гликоген, и чем их больше, тем больше углей идут в гликоген, который в мышцах практически неприкосновенный запас и самими мышцами и используется, мозгу не достается, поэтому кетоз будет и при большем поедании количества углей, мозгу-то питаться все равно нужно.
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Я вам пишу...
Lakshmi, я ж любитель многоповторки, мышцы эффективно используют гликоген в анаэробном гликолитическом пути получения энергии, хорошее фуллбоди с большой мм - и ты в кетозе ;) (конечно я утрирую... Немного)
Хандру-то я смыла, место образовалось - надо мышц туда нарастить, пока другая бяка не приперлась ;) хотя и мозга бы тоже не мешало ;))
Хандру-то я смыла, место образовалось - надо мышц туда нарастить, пока другая бяка не приперлась ;) хотя и мозга бы тоже не мешало ;))
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Не в сети
-
Д.С. - Премьер-министр
-
Я вам пишу...
Странно, как раз сегодня меня спросил начальник: что, в отпуск хочется?!Vetchinka писал(а):Все... Я ХОЧУ в ОТПУСК...
Я и говорю: нет, не хочу. у меня жизнь по плану.
Не в сети
-
GW - Уже родной
Я вам пишу...
Я тоже хочу. Странно как-то без работы хотеть в отпуск. Но хочу.
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
а у меня скоро отпуск, но вынужденный, поэтому не особо радует...все студенты-ученики разъедутся на майские праздники и делать особенно будет нечего, с одной стороны хорошо, могу сосредоточиться на тренировках, с другой плохо - их надо как-то финансировать, равно как и домочадцы кушать хотят как обычно на лето уже ищу подработку...
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Я вам пишу...
Такая же фигня
Летом хрен подработаешь
Летом хрен подработаешь
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя