Солнечный Марафон

Закрыто
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#1

Сообщение Joker » 02 май 2018, 19:04

Солнечный марафон закрыт!!

222.jpg


Условия конкурса "Солнечный Марафон":
► Показать


Пример пятничного отчета.



-Вес на (дата старта марафона) - 100 кг.
-Отчетный вес на (первая отчетная пятница) - 90 кг.
-Отчетный вес на (вторая отчетная пятница) - 80 кг.

РЕЗУЛЬТАТЫ!
SNAG-0006.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#301

Сообщение Ирина Шайтанова » 18 май 2018, 15:45

AnnaRoald писал(а):
18 май 2018, 15:42
Мало пила
AnnaRoald писал(а):
18 май 2018, 15:42
спала мало
вот!!! на кето мало видимо никак не катит... 599ed

Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Солнечный Марафон

#302

Сообщение AnnaRoald » 18 май 2018, 15:47

Так не ест в течении 24 часов, тилько вода с имбирём.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#303

Сообщение Ирина Шайтанова » 18 май 2018, 15:49

AnnaRoald писал(а):
18 май 2018, 15:47
тилько вода с имбирём.
раз в неделю или.... или....6 недель?!!! ujas
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Солнечный Марафон

#304

Сообщение AnnaRoald » 18 май 2018, 15:51

В течении дnя ест один раз и пьё воду в течении дня ye15
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#305

Сообщение Ирина Шайтанова » 18 май 2018, 15:57

AnnaRoald писал(а):
18 май 2018, 15:51
В течении дnя ест один раз
ну проще говоря на ИГ человек.... 599ed а на калории он смотрит?...или просто ест до сытости...
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Солнечный Марафон

#306

Сообщение AnnaRoald » 18 май 2018, 16:20

Ирина Шайтанова писал(а):
18 май 2018, 15:57
ест до сытости...
именно так yep.gif какие калории :mocking: что поставлю на стол то и ест cb6a6 , а ест мяско, рыбку, масло и много зелени. кауказский мужчина 599ed
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#307

Сообщение Ирина Шайтанова » 18 май 2018, 16:29

AnnaRoald писал(а):
18 май 2018, 16:20
что поставлю на стол то и ест
вот воспитание!!!!!! 599ed уважуха.... и водичка с имбирем, говорите? Vala_18
Не в сети
Аватара пользователя
EllenAngel
Новичок

Солнечный Марафон

#308

Сообщение EllenAngel » 18 май 2018, 17:48

А как можно в Марафон записаться? Хочу участвовать) Vala_8
Видишь цель - беги к ней! Не можешь бежать - иди к ней! Не можешь идти - ползи к ней! Не можешь ползти - ляг и лежи по направлению к цели!
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#309

Сообщение Joker » 18 май 2018, 18:39

EllenAngel писал(а):
18 май 2018, 17:48
А как можно в Марафон записаться?
Привет! Ну, считай, что уже записалась. :mocking: С тебя информация - смотреть стартовый (верхний) пост. ye16
Не в сети
Люсильда
Странник

Солнечный Марафон

#310

Сообщение Люсильда » 18 май 2018, 20:10


Вес на 3 мая (старт марафона) - 89,7 кг.
Отчетный вес на пятницу 11 мая - 88,4 кг.
Отчетный вес на пятницу 18 мая - 89,0 кг.
Отвес за неделю + 0,6 кг
Отвес за все время - 0,7 кг






Питание:

На неделе практически не придерживалась своего плана. У младшего отит, у старшего подготовка к последнему звонку - в результате у меня пустой холодильник , вернее нет моей еды :(


ФизНагрузка/Сон

Спала мало. Сегодня так вообще спала всего 4 часа 343* ujas Почти не гуляла. Причины см выше. Пишу телеграфным стилем, т.к сейчас нет ни сил ни времени на большее, а отчет написать в пятницу хочу. Из радостей - все же последний звонок сегодня прошел прекрасно и со следующей недели я снова в бой yep.gif
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#311

Сообщение Joker » 18 май 2018, 20:19

Я записываю-записываю.... bv Vala_10

А где остальной народ? lola
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Солнечный Марафон

#312

Сообщение AnnaRoald » 18 май 2018, 21:42

Ирина Шайтанова писал(а):
18 май 2018, 16:29
вот воспитание!!!!!!

Это не воспитание db3* , это култуp-мултур , //* На столе что заработал. 599ed Не нравица, значит надо зарабатывать на то что нравица cb6a6

Вообще то МНЕ нравица что кладу на стол ye15
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Amadila
Странник

Солнечный Марафон

#313

Сообщение Amadila » 18 май 2018, 22:50

Мой отчет:

Вес на старт марафона - 91,2 кг
Отчетный вес на пятницу 18 мая - 84,3 кг
Отвес за неделю - 2,4 кг
Отвес за все время - 6,9 кг


Vala_13 [haha :yahoo:
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#314

Сообщение Ирина Шайтанова » 19 май 2018, 03:56

Люсильда писал(а):
18 май 2018, 20:10
У младшего отит, у старшего подготовка к последнему звонку
держись!!! мы с тобой!!!! :praising:
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#315

Сообщение Ирина Шайтанова » 19 май 2018, 03:57

Joker писал(а):
18 май 2018, 20:19
А где остальной народ?
я отчиталась.... чессссс слово... 1173
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#316

Сообщение Ирина Шайтанова » 19 май 2018, 03:59

AnnaRoald писал(а):
18 май 2018, 21:42
На столе что заработал.
)-? наш человек!!!
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#317

Сообщение Ирина Шайтанова » 19 май 2018, 03:59

Amadila писал(а):
18 май 2018, 22:50
Отвес за все время - 6,9 кг
шикардасноооооо... :bi:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#318

Сообщение Joker » 19 май 2018, 07:37

Ирина Шайтанова писал(а):
19 май 2018, 03:57
я отчиталась.... чессссс слово...
Вижу-вижу. ё//*

А где Наум-В-марафон-Неприходящий? db3* Пропуск уже второй отчетной пятницы. db3*
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#319

Сообщение Joker » 19 май 2018, 07:40

Amadila писал(а):
18 май 2018, 22:50
Отвес за все время - 6,9 кг

Ну тут уже явно, что не вода. Точнее, не всё вода. Там и жира подтопилось знатненько. ё//*

Оля, ты все ещё на ЯП?
Не в сети
Аватара пользователя
SarDinka1982
Новичок

Солнечный Марафон

#320

Сообщение SarDinka1982 » 19 май 2018, 10:40

Amadila писал(а):
18 май 2018, 22:50
Отвес за все время - 6,9 кг
Vala_3 :clapping:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#321

Сообщение Joker » 19 май 2018, 13:45

Итак, отчеты! ё//*

Я добавила ещё одну строчку - изменения веса в процентах от изначального веса. ye16

Тройка лидеров

- Amadila - 7,6%

- meridia - 4,6 %

- SarDinka1982 - 2,4%

)-?
acetoacetate-beta-hydroxybutyrate.png
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Живу я здесь

Солнечный Марафон

#322

Сообщение Наум Приходящий » 19 май 2018, 13:50

У меня на вчера 74кг db3*
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#323

Сообщение Joker » 19 май 2018, 13:54

Наум Приходящий писал(а):
19 май 2018, 13:50
У меня на вчера 74кг
Блин! :mad: Пришлось переделать таблицу.

По процентам ты входишь в тройку лидеров, но не входишь, потому что опоздун. :lol:
acetoacetate-beta-hydroxybutyrate.png
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Живу я здесь

Солнечный Марафон

#324

Сообщение Наум Приходящий » 19 май 2018, 14:03

Это хорошо, потому как результатами я недоволен, ожидал большего. Ничего, в июне будет поглядеть как движется дело. Будет много интересных мыслей по поводу реверса.
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#325

Сообщение Ирина Шайтанова » 19 май 2018, 14:04

Наум Приходящий писал(а):
19 май 2018, 13:50
вчера 74к
это после вот этих всяких дней экспериментальных? ye15
Закрыто

  • Реклама

Вернуться в «Марафоны сброса веса на КЕТО и Лоукарб»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя