Собрание обсуждений в контексте НЕкетоза

Модератор: Joker

Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Ontario
Странник

Собрание обсуждений в контексте НЕкетоза

#1

Сообщение Ontario » 05 янв 2019, 03:40

Joker писал(а):
13 окт 2018, 11:57
Unless you are buying eggs from a verified grass-fed, free range source he recommends limiting them to one or two a day, and making sure to have plenty of carbohydrate around the same time.
А кто знает почему такая рекомендация есть обычные яйца с углеводами? Чем углеводы помогут?
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#26

Сообщение Joker » 14 янв 2019, 21:38

Да, таурин и глицин могут легко заменить 80% лекарств, предназначенных для профилактики всех видов метаболических и воспалительных состояний, что ... все, что есть. Недавнее исследование показало, что глицин является лучшим и наиболее безопасным противовоспалительным средством, а таурин - королем, когда речь идет о профилактике того, что в настоящее время считается метаболическим заболеванием - диабетом II, сердечно-сосудистыми заболеваниями, высоким АД

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#27

Сообщение Joker » 14 янв 2019, 22:24

уровень пролактина в вашей крови является диагностическим фактором почти при всех дегенеративных заболеваниях (особенно при аутоиммунных заболеваниях и раке), он повышается за счет бактериальных эндотоксинов и молочной кислоты в вашем рационе.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#28

Сообщение Joker » 14 янв 2019, 22:26

Фактически, все, что блокирует или понижает уровень серотонина (которому в основном способствуют эндотоксины, такие как эстрогены и другие гормоны стресса), начнет сдвиг в сторону запора.


Большинство бактерий - даже так называемые «хорошие бактерии» - производят токсичные отходы.
Другая проблема с йогуртом и кефиром, конечно, состоит в том, что они содержат молочную кислоту. Даже обычная медицина признает опасность этого очень подстрекательского агента.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#29

Сообщение Joker » 14 янв 2019, 22:27

Я использовал антибиотики время от времени. Ray Peat рекомендует терициклиновые производные годами, так как они действительно безопасны. Я никогда не знал никаких побочных эффектов. Я замечаю, что когда болит зуб и я использую антибиотики (или ондансетрон), боль прекращается. (Прочтите Ray Peat, чтобы узнать о связи между зубами, эндотоксинами и серотонином.) Моя кожа становится ярче и мягче, поры не видны, я лучше сплю, сильные головные боли проходят через полчаса, и я вижу лучше. Эти эффекты сохраняются в течение многих месяцев после недели использования миноциклина даже в низких дозах.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#30

Сообщение Joker » 14 янв 2019, 22:29

«Люди часто визуализируют что-то вроде оболочки для колбасы, когда думают о кишечнике, но когда кишечник воспаляется, его стенка может вздуться, чтобы стать толщиной в дюйм. По мере сгущения канал сужается до нескольких миллиметров в диаметре и может даже закрыть в некоторых регионах. В отечном, отечном, воспаленном состоянии сократительный механизм гладких мышц нарушен . Недостаток сокращения вызван теми же структурными изменениями, которые увеличивают проницаемость (Garcia et al., 1996; Skarsgard et al. al., 2000; Plaku и von der Weid, 2006; Uray, et al., 2006; Miller and Sims, 1986; Schouten, et al., 2008; Gosling, et al., 2000.) "
«В 1974 году я заметил , что у меня постоянно есть мигрень после употребления молочного продукта Lactobacillus, и перестали использовать (и рекомендовать) йогурт и другие Lactobacillus продукты, хотя я подозревал , что молочная кислота , которая вызвала немедленные симптомы. Молочная кислота метаболическая нагрузка, особенно в сочетании с избытком эстрогена , но главная мысль Стивенса о значении нашего иммунологического ответа на системные бактериальные антигены заслуживает большего внимания ».
« Проницаемость кишечника, которая позволяет бактериям проникать в кровоток, очень серьезнаесли фагоцитарные клетки ослаблены. Отравление каррагинаном является одной из известных причин исчезновения макрофагов. Его мощная иммуносупрессия имеет тенденцию накладываться на иммунологический ущерб, который был вызван радиацией, ненасыщенными жирами и эстрогенами. "
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#31

Сообщение Joker » 14 янв 2019, 22:30

«У женщин и крыс антибиотики вызывали снижение уровня эстрогена и кортизола в крови, в то время как уровень прогестерона повышался.Этот эффект, по-видимому, обусловлен повышенной способностью печени инактивировать эстроген и поддерживать уровень сахара в крови при снижении стресса от эндотоксина.
Теперь, когда фермерам-свиньям не рекомендуется использовать антибиотики для стимуляции роста, они искали овощи, которые обладают естественным антибиотическим действием, снижая образование и всасывание кишечных токсинов. Диету человека можно подобным образом скорректировать, чтобы минимизировать выработку и поглощение бактериальных токсинов »
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#32

Сообщение Joker » 14 янв 2019, 22:37

«Поскольку кишечник воспаляется при гриппе, разумно думать, что некоторые из симптомов« гриппа »вырабатываются абсорбированными токсинами кишечника».
« Ранее я уже обсуждал использование антибиотиков (и / или морковного волокна, и / или древесного угля) для облегчения предменструального синдрома.и упомянул исследование, в котором продолжительность жизни была продлена, иногда добавляя древесный уголь в рацион. Несколько лет назад я услышал о мексиканском фермере, который собирал свиней у своих соседей и заставлял их нормально расти, добавляя в свой рацион древесный уголь. Это, вероятно, позволяет достичь того же, что и добавление антибиотиков в пищу, что практикуется свиноводами в США для стимулирования роста и эффективного использования продуктов питания. Древесный уголь, помимо связывания и удаления токсинов, также является мощным катализатором окислительного разрушения многих токсичных химических веществ. В некотором смысле, это предвосхищает действие защитных ферментов кишечной стенки и печени . «
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#33

Сообщение Joker » 14 янв 2019, 22:44

Руководство по Рэймонду Питу: Простой, удобный путеводитель, Уроки , извлеченные из исследований доктора Раймонда Пита

Предисловие: Этот пост предназначен для тех, кто хочет знать, что и как применять изменения в своей жизни в свете уроков, извлеченных из исследования доктора Рэймонда Пита в области питания и повседневных практик для здоровья и здоровья. благополучие и защита.

Я хочу поблагодарить Рэя Пита за его работу над полиненасыщенными жирами, которая первоначально познакомила меня с его идеями и оказала глубокое влияние на мое здоровье, а также за его решение опубликовать свои выводы и публикации в Интернете, делая его доступным для всех. Я также хотел бы поблагодарить Дэнни Родди, а также сообщество форума, которые помогли мне в огромном понимании работы Рэя и отличном месте для обсуждения идей, обсуждаемых в работе Рэя Пита.

Отказ от ответственности: это руководство не является исчерпывающим, предписывающим или авторитетным. Пожалуйста, прочитайте и примените информацию на свой страх и риск. Я не доктор; Я не твой доктор. Продолжая использовать информацию, содержащуюся в данном руководстве, вы тем самым освобождаете меня (автора) от любого ущерба или убытков, понесенных в результате, и принимаете полную юридическую ответственность и последствия для ваших действий. Продолжайте и тренируйтесь на свой страх и риск.
► Показать
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#34

Сообщение Joker » 14 янв 2019, 22:56

Один из способов, которым организм справляется с топливной недостаточностью, - это высвобождение жира из хранилища в кровь в качестве альтернативы сахару. Когда свободные жирные кислоты полиненасыщенные, они в конечном итоге играют большую роль в развитии стресса, воспаления, подавления обмена веществ и резистентности к инсулину, тем самым способствуя ожирению.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#35

Сообщение Joker » 15 янв 2019, 20:59

Не отклоняйте сырой чеснок как «антибиотик». Это довольно эффективно, но должно быть сырым. Я фактически работал в лаборатории, которая проверяла бактериофаги, антибиотики и сырой чеснок. Сырой чеснок оказал ОЧЕНЬ существенное влияние на рост культуры.

У меня тоже был ч. пилори и делали неделю сырого чесночного сока два раза в день, и это имело значительные эффекты. Я делаю это снова год спустя и добавляю морковный салат, чтобы убить их и переместить. До сих пор у меня был металлический привкус их смерти в течение двух дней, а затем быстрое улучшение типов кала. Это было наименее неприятное очищение кишечника, которое я пробовал.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#36

Сообщение Joker » 15 янв 2019, 23:10

Это не всегда вопрос калорий. Чтобы похудеть безопасно, вам нужны питательные вещества и топливо, чтобы поддерживать низкий уровень стресса и высокий метаболизм. Как только ваша печень сможет накапливать больше гликогена, и проблемы с бактериями, как правило, уменьшатся, воспаление уменьшится, и, возможно, больше не потребуется столько пищи, чтобы достичь (и поддерживать) хорошую метаболическую функцию. Здоровая регуляция веса достигается не за счет меньшего потребления пищи, а скорее является результатом хорошо функционирующего обмена веществ.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#37

Сообщение Joker » 16 янв 2019, 20:23

В левой части части (е) субъекты получали стейк (съеденный за 10 минут) плюс дейтерированный карнитин в дозе 250 мг - всего карнитиновый эквивалент 1,5 фунта мяса. Уровень дейтерированного ТМАО в крови повышается примерно до 1,8 частей на миллион через 24 часа.

Затем субъектам дают антибиотики в течение недели для подавления их кишечной флоры, и снова кормят стейком и дейтерированным карнитином. На антибиотиках их кровь не имеет дейтерированного ТМАО в течение 24 часов после еды.

На правой панели через 3 недели после отмены антибиотиков для возобновления роста кишечной флоры субъекты снова получают стейк и дейтерированный карнитин. Их уровень дейтерированного ТМАО в крови в настоящее время превышает 12 частей на миллион - в 7 раз выше, чем до назначения антибиотиков .

Они продолжают тестировать смесь флоры у субъектов и показывают, что состав флоры тесно коррелирует с уровнями дейтерированного ТМАО в крови после потребления дейтерированного карнитина. Некоторые виды кишечных бактерий вырабатывают много ТМА из пищевого карнитина, другие - мало.

Таким образом, количество ТМАО, поступающего в кровь в результате бактериального метаболизма пищевого карнитина, сильно зависит от характера кишечной флоры. Если вы убьете нормальную флору с помощью антибиотиков, а затем съедите мясо и карнитин, вы получите избыточный рост бактерий, специализирующихся на питании мясом и карнитином. Это может быть не очень хорошо для вас.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#38

Сообщение Joker » 16 янв 2019, 20:24

Что определяет, есть ли у вас плохая кишечная флора?

Общая картина такова. Иммунная система регулирует количество микробов, живущих в кишечнике. Когда уровни становятся высокими, антимикробные пептиды попадают в кишечник, чтобы убить некоторые из них. Когда уровни низкие, выработка антимикробных пептидов уменьшается, чтобы позволить микробам размножаться.

Это означает, что если доля бактерий, которые питаются белком, карнитином и холином, слишком высока, это, вероятно, связано с тем, что для конкурирующих бактерий, которые питаются углеводами из клетчатки, недостаточно пищи. Если у вас много кишечных бактерий, питающихся клетчаткой, в кишечнике нет места для большого количества бактерий, которые питаются мясом.

Таким образом, 25% всеядных и 10% веганов / вегетарианцев с высоким уровнем ТМАО, вероятно, люди на диете с низким содержанием клетчатки - те, которые получают углеводы из муки и сахара. На такой диете хорошие бактерии голодают, а плохие бактерии, которые производят ТМА, размножаются.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#39

Сообщение Joker » 17 янв 2019, 22:18

NB1: Редко можно увидеть любого пациента с гипотиреозом без проблем в некоторых или многих из вышеперечисленных случаев. Например, по оценкам, более 50% пациентов со щитовидной железой, во-первых, имеют проблему с кортизолом. Проблемы с ферритином и железом идут следующим по частоте.
NB2: гипотиреоз уменьшает SHBG - белок, который переносит тестостерон и некоторое количество эстрогена через организм.
NB3: годы гипотиреоза приводят к плохому всасыванию (микроэлементы, витамин А и т. Д.)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#40

Сообщение Joker » 17 янв 2019, 22:20

как многие из вас знают, Рэй Пит упомянул ципрогептадин как возможный вариант для коррекции определенных физиологических процессов, которые были нарушены после многих лет употребления ПНЖК, подверженных хроническому стрессу, токсинам, эндотоксину, борьбе с хроническими заболеваниями и т. Д.
Как я упоминал в одном из моих предыдущих постов, всякий раз, когда вещество проявляет широкий спектр защитных / лечебных эффектов через несколько «путей», оно предполагает, что теория, стоящая за ним, вероятно, правильна. В случае с ципрогептадином и Ray Peat, теория заключается в том, что гистамин, серотонин, холинергические механизмы, эстроген, пролактин, гормон роста, кортизол и т. Д. Работают в направлении, которое дестабилизирует организм и причиняет вред. Вот некоторые из удивительных результатов, которые я собирал для ципрогептадина, которые добавляют больше боеприпасов к взглядам Рэя:

1. Ципрогептадин может обладать сильными противораковыми свойствами:
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
http : //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

2. Ципрогептадин может лечить аутизм:
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

3. Ципрогептадин может лечить шизофрению. Это поднимает серьезные вопросы, если шизофрения «вызвана чрезмерным допамином», как придерживается нынешняя основная догма, поскольку ципрогептадин теоретически увеличит дофамин и его эффекты:
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
http: / /Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

4. Ципрогептадин может лечить депрессию и другие подобные психические проблемы:
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
http: //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок .nlm.nih.gov / pubmed / 23442031
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

5. Ципрогептадин может защищать сердце (Рэй сказал, что анти-серотониновые препараты, такие как ондансетрон, защищают сердце):
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

6. Ципрогептадин может защитить мозг от повреждения, вызванного ОБА ишемическим и геморрагическим инсультом:
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок / 7976376
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

7. Ципрогептадин может очень широко защищать мозг, увеличивая холестерин и фосфолипиды:
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

8. Ципрогептадин может защищать от эндотоксина:
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
http: // Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

9. Ципрогептадин может стимулировать иммунную систему:
http: //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок .gov / PubMed / 3567337

10. Ципрогептадин может обладать антиэндорфиновым действием, сходным с налтрексоном:
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

11. Ципрогептадин может подавлять пролактин, гормон роста, альдостерон, АКТГ, ТТГ и кортизол:
http : //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок 177441
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок / 180050
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

12. Ципрогептадин может подавлять синтез и эффекты простагландина (аналогично аспирину):
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

13 Ципрогептадин может быть полезен при лечении «алкоголизма»:
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

14. Ципрогептадин может быть полезным при лечении «псориаза»:
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

15. Ципрогептадин может быть полезным при лечении декомпрессионной болезни:
http: //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок .nih.gov / pubmed / 7233624

16. Ципрогептадин может быть полезен для восстановления фертильности в пожилом возрасте:
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

17. Ципрогептадин может быть полезен при лечении миопатии (мышечной слабости):
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#41

Сообщение Joker » 17 янв 2019, 22:22

ПЕРИТОЛ (ципрогептадина гидрохлорид) - это препарат, который используется в бодибилдинге для повышения аппетита.
girl_cr
Не в сети
Ванда
Прохожий

Цитатник

#42

Сообщение Ванда » 18 янв 2019, 12:09

Анна, спасибо за цитаты! Будет над чем поразмыслить.

Перитолу сто лет в обед. Этакий древний препарат, а какие полезности обнаруживаются. Правда, на мой поллиноз он никак не влиял. Ну это лет двадцать пять назад было.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#43

Сообщение Joker » 18 янв 2019, 20:36

У меня также есть опыт с токсичностью глутамата, в результате попытки использовать чистый глутамат натрия из азиатского бакалейщика в прошлом как ноотропный. Это сделало меня чрезвычайно чувствительным к глютену, что было странно. Я закончил тем, что избавился от избытка глутамата, приняв пируват кальция, который также устранил проблему с глютеном
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#44

Сообщение Joker » 19 янв 2019, 13:16

Итак, одним из самых интересных веществ, которые я изучал и экспериментировал в последнее время, был прегненолон. Гормон, по-видимому, имеет широкий спектр полезных эффектов, которые я определенно заметил для себя:

Прегненолон улучшает умственную функцию, влияет на работу, кратковременную и долгосрочную память, повышает мотивацию к изучению новой информации и улучшает способность приобретать новые знания: https: //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок 8528708

Прегненолон повышает уровень других нейростероидов, таких как прегненолон сульфат и аллопрегнанолон. Показано, что аллопрегненалон увеличивает рост нейронов, а также уменьшает гибель клеток и воспаление: https: //www.ncbi.nlm...pubmed/21756978

Кажется, чтобы уменьшить депрессию и беспокойство: https: //www.ncbi.nlm...les/PMC3008321/

Улучшает настроение, антидепрессантную активность:

https: //www.ncbi.nlm...pubmed/20493557

https: //www.ncbi.nlm...pubmed/20070787



Рекомендуемая дозировка: 2x100 мг (утром / днем), может вызвать бессонницу, если принимать вечером из личного опыта.

Надежный бренд прегненолона я рекомендую:

Life Extension


Литература для дальнейшего чтения


Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#45

Сообщение Joker » 19 янв 2019, 13:19

«... прогестерон, тестостерон и прегненолон действовали в противоположном направлении, делая состарившуюся и атрофированную кожу более толстой и регулярной. Они также увеличили пигментные клетки и увеличили их разветвленность. Поскольку уже известно, что эти гормоны обладают защитным действием против кортизона и эстрогена »
, прегненолон не вызывает утолщение здоровой молодой кожи, их действие на поврежденную кожу вероятно, частично для того, чтобы восполнить дефицит стероидов этого типа, возникающих при старении, и компенсировать разрушительные эффекты катаболических гормонов, влияние которых не уменьшается с возрастом ».
Для производства прегненолона щитовидная железа, витамин А и холестерин должны доставляться в митохондрии в правильном соотношении и в достаточном количестве ».
«Активный гормон щитовидной железы, T3, уменьшается с возрастом, и это обязательно снижает выработку прегненолона и прогестерона».
«Минимизация эстрогена (и кортизона) с оптимальной активностью щитовидной железы и максимизация прегненолона и прогестерона для предотвращения усталости экситотоксических клеток…»
« Прегненолон иногда может очень быстро позволить набухшим тканям высвобождать воду. Эта функция, вероятно, тесно связана с ее антифиброматогенной функцией, поскольку отек и протекание закладывают основу для фиброза ».
Защитные мозговые нейростероиды, включая прегненолон... уменьшаются из-за стресса изоляции, а в их отсутствие серотонин и глюкокортикоиды относительно не встречаются ».
«Прогестерон зависит от доступности прегненолона и холестерина».
«Прогестерон и прегненолон защищают клетки мозга от экситотоксинов».
«Прогестерон и прегненолон признаны ингибиторами этого эксцитотоксического процесса».
«Гормоны прегненолон , щитовидная железа и эстрогены участвуют в нескольких процессах с изменениями, возникающими при рассеянном склерозе»
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#46

Сообщение Joker » 19 янв 2019, 13:41

Вот некоторые исследования прегненолона, являющегося агонистом NMDA:

https: //www.ncbi.nlm...les/PMC1573207/

https: //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

https: //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

https: //www.ncbi.nlm...pubmed/10869372



Устраняет дефицит памяти у крыс, которым вводят антагонисты рецептора NMDA :

https: //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

https: //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок



Объясняет, почему это, кажется, полезно для уменьшения симптомов шизофрении (так же, как глицин и саркозин, оба из которых являются агонистами NMDA-рецепторов).



Наконец, вот еще несколько исследований о том, как это полезно для памяти и когнитивных функций у крыс и мышей :

https: //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

https: //www.ncbi.nlm...pubmed/10708689

https: //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

https: //Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#47

Сообщение Joker » 19 янв 2019, 13:44

Прегненолон и его производные способствуют активности нейронов, улучшая обучение и память, снимая депрессию, усиливая двигательную активность и способствуя выживанию нейрональных клеток. Они оказывают эти эффекты, активируя различные белки-мишени, расположенные в цитоплазме или клеточной мембране. Прегненолон и его метаболиты связываются с рецепторами, такими как микротрубочковые белки и рецепторы нейротрансмиттеров, вызывая серию реакций, включая стабилизацию микротрубочек, увеличение потока ионов в клетки и высвобождение допамина. Широкое действие нейростероидов указывает на то, что производные прегненолона имеют большой потенциал в будущем лечении неврологических заболеваний.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#48

Сообщение Joker » 19 янв 2019, 13:45

Сколько взять и когда
Направления, дозировка: Для длительного использования я предлагаю от 1 до 5 мг. Большинство таблеток поступают в гораздо больших количествах. Вы можете разбить таблетку на мелкие кусочки. Не превышать 5 мг в день. Не принимайте его более 5 дней подряд без консультации с врачом (хотя многие врачи не знакомы с опасностями этого гормона, попросите их прочитать эту статью). Добавки могут повысить уровень DHEA и прогестерона, а DHEA может повысить уровень эстрогена и тестостерона. Не принимайте более 2 мг в день в течение длительных периодов времени без медицинской консультации. Лучшее время дня не известно, но как только просыпаетесь, это хороший вариант.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#49

Сообщение Joker » 19 янв 2019, 16:31

Но давайте сосредоточимся на том, чтобы тратить больше калорий , а не потреблять меньше.

И поэтому, когда вы впервые запустите Peating, вы будете потреблять больше калорий, но эффект от увеличения количества калорий может начаться не сразу. Только когда вы достигнете очень высокого уровня СО2 в своем теле, с помощью процесса, называемого «разобщающее дыхание», вы начнете расходовать калории с очень высокой скоростью. Как только вы начинаете отсоединяться при таком высоком уровне CO2, вы генерируете дополнительное тепло, и жир буквально тает от вас. Это настоящее "чудо сжигания жира".
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Цитатник

#50

Сообщение Joker » 19 янв 2019, 16:32

Одним из способов увеличения расхода энергии является использование разобщителей для ослабления связи между окислением топлива и выработкой АТФ. Разобщители работают, транспортируя протоны через митохондриальную внутреннюю мембрану, закорачивая нормальный путь окислительного синтеза АТФ, управляемый потоком протонов и вызывающий потерю калорий в виде тепла.
Ответить

  • Реклама

Вернуться в «>>>> Joker»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей