Ликопин

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Ликопин

#1

Сообщение Микулишна » 11 сен 2015, 12:08

Не в сети
Lakshmi
Администратор

Ликопин

#2

Сообщение Lakshmi » 12 сен 2015, 11:44

Микулишна писал(а):Выдержки из книги Жвиташвили "Рак и питание" - о ликопине
О, здорово, я табличку новую завела, буду её заполнять, ликопин уже добавила. bv
[+] Открыть спойлер
Изображение
Не в сети
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Ликопин

#3

Сообщение Taxiya » 13 сен 2015, 13:50

Спасибо за информацию. Много нового и интересного с вами узнаешь!
В сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Ликопин

#4

Сообщение Д.С. » 13 сен 2015, 14:36

Хз, было ли тут.
Весь список не помню...
Но. Ликопин распределяется крайне неравномерно. Тестикулы (ну, мужчины-то у вас есть... или будут. Те о чьем здоровье интересно позаботиться), и второй орган -это кожа. Так что... антиоксидантная защита. Для неё. Для кожи. Ну и... рожи... тоже. На лице кожа есть ещё пока?
Жаль, что вас с нами не было. ©
В сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Ликопин

#5

Сообщение Д.С. » 03 окт 2015, 09:26


Ликопин - это каротиноидный пигмент, определяющий окраску плодов некоторых растений, например, томатов, гуавы, арбуза. Исследователи обнаружили, что у людей с наивысшими показателями ликопина в крови реже случался инсульт по сравнению с теми, у кого это вещество в крови было в крайне небольших количествах.
Научный труд обобщил данные 1 031 мужчин из Финляндии в возрасте от 46 до 65 лет. Уровень ликопина в их крови замерялся вначале исследования и контролировался в среднем на протяжении 12 лет. За этот период у 67 мужчин произошел инсульт.
Среди мужчин с наименьшими уровнями ликопина, а таких было 258 человек, 25 прошли через инсульт. Среди тех, кто имел наибольший показатель по ликопину, а таких было 259 человек, инсульт произошел у 11. Когда исследователи отобрали случаи инсульта, связанные непосредственно с закупориванием сосудов сгустками крови, это соотношение стало еще более значимым. Те мужчины, в крови которых уровень томатного антиоксиданты был наивысшим, на 59% реже подвергались инсульту, чем те, кто мало ел помидоров.
Исследователи также оценили уровни в крови таких антиоксидантов как альфа-каротин, бета-каротин, альфа-токоферол и ретинол, но не нашли взаимосвязи между ними и снижением риска инсульта.
...избежать инсульта
Жаль, что вас с нами не было. ©
В сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Ликопин

#6

Сообщение Д.С. » 28 фев 2016, 08:08

ЛИКОПИН ИЗ ТОМАТОВ ИЗМЕНЯЕТ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН У ЖЕНЩИН

Большое количество томатов в рационе женщины, пережившей менопаузу, позитивно влияет на гормоны, регулирующие метаболизм жиров и сахара. Как передает News Track India, подобное свойство позволит защититься от рака груди. Ратгерский Университет подчеркивает: даже непродолжительное потребление томатов сыграет свою роль. В томатах можно найти ликопин - секретное оружие против болезней. В принципе, любой овощ или фрукт, содержащий данное соединение, будет полезен.
Ученые исследовали влияние рациона с томатами и рациона с соевыми продуктами на состояние 70 женщин. В течение 10 недель участницы ели продукты с томатами (минимум 25 миллиграммов ликопина в день). Потом был период в 10 недель, в ходе которого требовалось съедать минимум 40 граммов соевого белка в день. До каждого тестового периода женщинам запрещалось потреблять томаты и сою в течение двух недель.

Дальнейшее наблюдение за женщинами показало: участницы, питавшиеся именно томатами, имели на 9% повышенный уровень гормона адипонектина, регулирующего сахар и жиры в теле. Выявленный эффект был сильнее заметен у женщин со сниженным Индексом массы тела. А известно, что наличие нормального гормонального фона и нормальной концентрации жиров и сахара уменьшает риск онкологических заболеваний.


************************************
Странноватый дизайн исследования, конечно, без сои было бы интереснее, но ye17
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Ликопин

#7

Сообщение Lakshmi » 28 фев 2016, 08:15

Д.С. писал(а): (минимум 25 миллиграммов ликопина в день)
Килограмм помидоров в день? db3* Здесь нормы я пыталась свести в таблицу.
В сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Ликопин

#8

Сообщение Д.С. » 28 фев 2016, 08:26

Lakshmi писал(а): Килограмм помидоров в день? db3*
cb6a6 А хз... Можно таблетками. У меня уже давненько 15 мг ежедневно.
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Ликопин

#9

Сообщение Микулишна » 28 фев 2016, 08:37

Д.С., Спасиб за статею! ye16
Lakshmi писал(а): Килограмм помидоров в день?
"Легко, мэм!" (с)
[+] Открыть спойлер
Кстати, это фраза из "Полицейской Академии-2", когда любитель оружия Таклберри приехал на вызов - бабулька просит его: "Офицер, снимите моего котика с дерева!" Тот радостно отвечает:"Легко, мэм!" (в одном из наших переводов), взводит свою пистоль и под вопль бабули: "Не-ет!!" раздаётся выстрел и отчаянный мяв... tro*
Можно и больше... ye12
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Ликопин

#10

Сообщение Lakshmi » 28 фев 2016, 08:39

Не, ну с собственного огорода я ещё понимаю, а покупные пластмассовые безвкусные помидоры...как их жрать то?? ujas
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Ликопин

#11

Сообщение Lakshmi » 28 фев 2016, 08:39

В них не только ликопина нет, в них и помидора самого не наблюдается. :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Ликопин

#12

Сообщение Микулишна » 28 фев 2016, 08:40

Только в сезон... 5f3efc146
В сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Ликопин

#13

Сообщение Д.С. » 28 фев 2016, 09:06

ликопин.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Ликопин

#14

Сообщение Katarina » 28 фев 2016, 09:53

Lakshmi писал(а): Килограмм помидоров в день?
один помидор - это грамм 150-200 в зависимости от размера....пять-шесть крупных помидорок всего-то yep.gif но там и углей будет много. Если их подогреть, то ликопена тоже станет больше...якобы.
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Ликопин

#15

Сообщение Микулишна » 28 фев 2016, 10:00

Katarina писал(а): Если их подогреть,
...и обобрать! (с) ё//*
Ответить

Вернуться в «Витамины, минералы, пищевые добавки и БАДы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Tinka и 0 гостей