Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!

Брунгильда писал(а): т хреновый он

Главное, чтобы тебе не стало хреново. Хорошо, что ты под наблюдением в больнице. Я полгода назад купила кэроб (не зная, что он сладкий). Ну, тупая. Заварила как какао, бросила сахзама. Села пить и себя ругаю, что дважды сахзам положила, слишком сладко. Половину выпила и мне стало плохеть. А потом сердце трепыхать, пот, слабость. Короче, я так струхнула. Потом только прочитала про этот кэроб.

Ну в принципе я ем яблоки и свёклу в последнее время, может, и нормальный он будет. Если уж станут совсем настаивать.

ПростоЯ писал(а): Потом только прочитала про этот кэроб.

Алла, а что не так с кэробом? Ты же не пачку, надеюсь, заварила?

Я пью спокойно, там углей не много. И он сладенький при этом, вкусненький, как шоколадка.

2016-10-20_183905.jpg

Что то я засомневалась по поводу этих данных, что выше.

Пошла ещё почитала на коробке. Там БЖУ указаны не в граммах, а в процентах. И какой то умник эти проценты забил в программу в Фатсекрет, как граммы.

Кэроб необжаренный.

А вот реальные данные по кэробу из базы данных USDA National Nutrient Database for Standard Reference

2016-10-20_185705.jpg

Чур, я не в курсе, чё за короба вы там пьёте

Lakshmi, Аня, у страха глаза велики. Он сладкий, я ещё сахзама положила. Получилось чересчур сладко. До этого я никогда о нем не слышала и не пробовала. Катя написала, я пошла купила. Стоит где-то в банке (пересыпала). Ещё раз попробую. Хотя, не помню в чем польза.

ПростоЯ писал(а): Хотя, не помню в чем польза.

Я тоже не помню.

Надо почитать - это плоды рожковго дерева. Я сама очень редко его пью, потому что у меня пищевое окно маленькое - мне бы кофею успеть напицца.

Вообще купила его добавлять в десерты. Но маме нравится напиток 50/50 с какао - по чайной ложке того и другого. И сахзам не требуется.

Lakshmi, Сама не успеваю попить и зеленого чая со специями и кофе-какао. Теперь у меня 20 часов без еды два дня подряд, потом 24 часа. Мне так это нравиться.

Вы чё это в моей теме голодаваете?

Брунгильда писал(а): Вы чё это в моей теме голодаваете?

А ты чё в моей интервалочке бруснику паришь?

Lakshmi писал(а): А ты чё в моей интервалочке бруснику паришь?

И еще она там молокочай не пьет

Романна писал(а): И еще она там молокочай не пьет

А, понятно. Это она у меня его не пьет. А у себя, небось, в три горла.

Ни фига себе вы мне тут всё припомнили

Как заработать гипертонию? Лихко!

Замеры (средние) с разницей в 2-3 минуты
Старый тонометр:

Новый:

Брунгильда писал(а): Как заработать гипертонию?

А что, 128 - это гипертония?

А вот 107 - это пониженное давление. Мне старый больше нравится.

Брунгильда писал(а): Замеры (средние) с разницей в 2-3 минуты

Дорвалась.

Через 2-3 минуту мерить нельзя, нужно сделать перерыв побольше. А вообще, только у трупа давление постоянно.

Хронобиолог (специалист, изучающий изменения организма в течение суток) Франц Халберг считает, что «даже несколько выборочных замеров АД равносильны попытке заснять фотоаппаратом движение поезда».

Аня, когда старый показывал 150, значит, было всё нормально, ну не так критично, по меньшей мере.
А сейчас, когда меня прокапали и я всё время лежу, разумеется, 110 - норм.

Татьяна, всё по инструкции делала, спецом для экспериментУ. 2-3 мин, сгибая руку, первый замер отметать.
Но в сидячем положении не может так меняться давление.

Брунгильда писал(а): Как бы мне аргументировать отказ более убедительно?

не все знают можно этот же тест сделать по слюне. Здесь тоже любят давать стакан концентрированной колы+мёда+сахара и тутового сиропа

Но есть право сказать нет не хочу и всё тут. Проси просто сделать тощаковый анализ.

Lakshmi писал(а): Алла, а что не так с кэробом?

http://nutritiondata.self.com/facts/leg ... cts/4324/2

Очень сладко

ПростоЯ писал(а): расписку заполняла, о вторжении в мой организм инородного предмета. Две подписи и свой номер телефона.

А здесь ещё дают и вторую бумажку, на который ты расписываешь свои органы на по известным заведениям.

Брунгильда писал(а): какой тонометр приобрести.

ртутный, допотопный

А бывают ртутные тонометры

Я при них, наверное, ещё не родилась

Брунгильда писал(а): А бывают ртутные тонометры

а как же!!

А с какой научной целью берется анализ на липидный профиль? Что и главное кому он показывает?

Брунгильда писал(а): А с какой научной целью берется анализ на липидный профиль? Что и главное кому он показывает?

С научной целью!!!

Наука очеееень заинтересована какие жиры плавают в твоей кровушке.

Ладно, короче. Жиры, содержащиеся в организме, делятся на четыре группы: липопротеиды высокой плотности и липопротеиды низкой плотности, холестерин и триглицериды. Если очень много ЛПНП, то будет кирдык, то бишь шалить будет сердечко.

Если рулят ЛПВП, то значит супер, они участвуют в образовании желчи. Триглицериды низкие супер, значит нет риска с ССЗ. А если высокий холестерин, то атерослекроз!!!

Это всё так трактует ЗОЖ.

Кто сейчас на конференции