Сахарный диабет (СД1, СД2)

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#51

Сообщение AnnaRoald » 22 янв 2016, 02:08

Lakshmi Анечка я не нашла англоязчнoй темы про Diabet @ тип II Low Carb. По моему она была на старом сайте. Поэтому ставлю здесь. Если есть то может мы перенесем туда эту информацию.




Dr Eric Westman Pg 4 http://www.scribd.com/doc/200781570/Dr- ... g-4#scribd


https://www.youtube.com/watch?v=dSLf4bzAyOM Dr Eric Westman - Duke University New Atkins Ketogenic Diet for Weight Loss and Health

Getting Started
Your diet is to be made up exclusively of foods and beverages from the following pages.
No more than 20 grams of carbs a day.

• If the food is packaged, check the label for carbohydrate count for your meal
– 2 grams or less for meat and dairy products,
– 5 grams or less for vegetables.

All food may be cooked in a microwave oven, baked, boiled, stir-fried, sautéed, roasted, fried (with no flour, breading, or cornmeal), or grilled.

When You Are Hungry, Eat Your Choice Of The Following Foods…
► Показать
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#52

Сообщение AnnaRoald » 22 янв 2016, 02:11

Allowed Foods List for Diabetics.


When You Are Hungry, Eat Your Choice Of The Following Foods…

Meats and eggs: Beef, Pork, ham, bacon, Lamb, veal, or other meats. For processed meats, check the label for carb counts, Carbohydrate count should be about 1 gram per serving. Chicken, Turkey, Duck, Any other fowl. Any fish and shellfish. Whole eggs are permitted without restrictions

Foods That Can Be Eaten Every Day…
Salad Greens 1-2 cups a day: Cabbage, Chives, Greens, Lettuce, Parsley, Spinach, Radishes, (If it is a leaf, you may eat it.)

Fibrous Non-Starchy Vegetables - 1 cup per day: Asparagus, Broccoli, Brussels sprouts, Bamboo shoots, Bean sprouts, Cauliflower, Celery, Cucumber, Green beans, Mushrooms, Okra, Pepper, Rhubarb, Rutabaga, Snow peas, Sprouts, Sugar snap peas, Zucchini, Tomatoes, Turnip, Wax beans


Foods Allowed In Limited Quantities…

► Показать
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#53

Сообщение AnnaRoald » 22 янв 2016, 02:15

https://www.adaptyourlife.com/faq/

Dr Westman answers your questions :
Learn more about the Adapt program in our series of videos with Dr Westman, coming soon…

HOW MANY GRAMS OF CARBS SHOULD I BE EATING DAILY?
My program allows for 20 grams of TOTAL carbs per day.

WHAT IS THE DIFFERENCE BETWEEN TOTAL CARBS AND NET CARBS?
Net carbs do not include fiber; total carbs include carbs from fiber. An example would be 150 grams of cauliflower equates to, total carbohydrates 7 grams, and dietary fiber 3 grams, therefore net carbs would be 4 grams but we would count the full 7 grams.

ARE SUGAR AND STARCHES ALL THE SAME?
Yes, ultimately all of these break down into simple sugars in the blood, thereby raising insulin levels.
► Показать
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Счастья всем кто посетил меня

#54

Сообщение AnnaRoald » 22 янв 2016, 02:28

Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#55

Сообщение AnnaRoald » 03 фев 2016, 03:20

Расчитала свои параметры б/ж/у здесь http://keto-calculator.ankerl.com/




---
*Generated by [Keto Calculator](http://keto-calculator.ankerl.com) 9.8*

52/F/5'4" | CW 202 | % BF | Lightly active

* 1200 kcal Goal, a 36% deficit. (NaN min, 1866 max)
* 20g Carbohydrates
* 65g Protein (g min, g max)
* 96g Fat (NaNg min, 169g max)

----
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Не в сети
GW
Уже родной

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#56

Сообщение GW » 03 фев 2016, 11:19

AnnaRoald писал(а): Расчитала свои параметры б/ж/у здесь http://keto-calculator.ankerl.com/
Мне тоже нравится этот калькулятор. yep.gif
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#57

Сообщение AnnaRoald » 06 фев 2016, 05:52

Russian Doctor Says All Her
Type-1 Diabetic Patients “Recover Fully”
by John C. A. Manley on July 17, 2013
Dr. Campbell McBride speaking about type-1 diabetes at the 2011 Wise Tradition Conference
Dr. Campbell-McBride speaking about type-1 diabetes at the 2011 Wise Traditions Conference in London.

“I have many patients, many children, with diabetes type-1 who recover fully and beautifully,” said Dr. Campbell- McBride at the Wise Traditions 2011, 12th Annual Conference. “Research shows that [the] pancreas has a beautiful ability to regenerate.”
[+] Открыть спойлер
Many would denounce such claims of curing type-1 diabetes as coming from a quack doctor. But Dr. Natasha Campbell-McBride’s impressive credentials weren’t awarded from a mail order course in natural medicine.According to her website’s about page, she graduated from medical school in Russia with a Masters in Neurology. She practiced as a neurologist for five years and a neurosurgeon for three years. Later moving to the United Kingdom she added a Masters in Human Nutrition to her credentials. She practices out of a clinic in Cambridge.

“So in type-1 diabetes,” she continues in her 2011 lecture, “pancreatic cells are attacked… And these are the cells, in the islets of Langerhans, that produce insulin.”

Mainstream medicine, so far, would agree. John Hopkins Autoimmune Research Center, for example, says that type-1 diabetes is an “inflammatory auto-immune condition.” In other words, the body is producing antibodies which destroy the cells of the pancreas.

Conventional medicine still has no explanation for why the body is attacking the insulin-producing islets (or how to stop it),

Dr. Campbell-McBride, however, has her own explanation and solution: Diabetes type-1, like all auto-immune conditions, is caused by undigested food passing through the damaged walls of the small intestine into the bloodstream. Certain undigested food particles (mainly proteins) either mimic the insulin-producing cells of the pancreas or attach themselves to the pancreas. The immune system sees these undigested food particles as a danger to the body and produce antibodies. These antibodies, in the process of attacking the undigested food particles, also attack the cells of pancreas.

The situation, as she explains in her book Gut and Psychology Syndrome, may be compounded by other substances leaking through the small intestine into the bloodstream, including: bacteria, fungi, yeast, viruses, parasites, toxic chemicals and toxic waste byproducts of unhealthy gut microbe.

She calls this condition Gut and Physiology Syndrome. She sees it as the cause of not only type-1 diabetes but all autoimmune, immune and inflammatory diseases.

“Hippocrates, all those thousands of years ago, made a statement that all diseases begin in the gut,” said Dr. Campbell-McBride in an interview with Dr. Mercola. “And the more we learn now, with our modern scientific tools, the more we realize just how correct [Hippocrates] was… Every disease begins in the gut… We are talking about autoimmunity, multiple sclerosis and diabetes type-1 and rheumatoid arthritis and lupus and osteoarthritis and all other autoimmune conditions. ”

Dr. Campbell-McBride’s solution sounds all too simple for some, as she asserts in her 2011 lecture: “As soon as we heal and seal the gut lining, we stop that flow of immune-triggering [substances] into the bloodstream [and the] pancreas regenerates. I have many patients, many children, with type-1 diabetes who recover fully and beautifully, once you heal and seal the gut lining. So it’s not an incurable condition at all. And it’s not a life sentence of having insulin injections.”

Those looking for a pill to cure type-1 diabetes in one gulp won’t find it offered by Dr. Campbell-McBride. To produce this healing of the gut lining she has developed a special diet and treatment protocol. Using an earlier version of the same program she says she was able to cure her son of autism. She then wrote a book called Gut and Pyschology Syndrome, which explains how to follow the GAPS protocol and cure diseases of the brain.

“I know that my book is called Gut and Psychology Syndrome,” says Dr. Campbell-McBride. “So a person with multiple sclerosis [or type-1 diabetes] isn’t going to pick it up and read it… I’m working on the second book, Gut and Physiology Syndrome… But please don’t wait for it. Still read the Gut and Psychology Syndrome [if you have] physiological conditions. The treatment protocol in that book is appropriate for your condition, 100%.”

While the GAPS treatment may be effective, it’s certainly not a overnight cure. “A ten-year old should recover quite quickly,” said Dr. Campbell-McBride at Wise Traditions 2011. “I’d imagine a couple of years… The only thing is to watch the insulin injections because you can bring the blood sugar too low…

“The regeneration will happen. They will find that they need less and less of a dose. Not as often, perhaps. Reduce it to two doses a day, or perhaps even one. And, gradually, they’ll find that they don’t need it that much. But the tailing off of insulin can take six months — it can take a while, particularly with an adult.

“That’s what a lot of patients find — they have to keep on reducing and reducing the dose and eventually they can do without it.”

My type-1 diabetic wife, Nicole Manley, has decided to give Dr. Campbell-McBride’s program a two-year trial run. She’s been following the protocol since April 2013.

“It’s really not much of a stretch from Dr. Bernstein’s low-carbohydrate that I was already following,” says Nicole. “Even if it wasn’t successful in curing me of three decades of type-1 diabetes, I’m hoping it will help eliminate many of the complications of diabetes.”

Through our blog at www.diabeticdharma.com we’ll keep readers posted on Nicole’s application of Dr. Campbell-McBride’s GAPS treatment protocol and the results we see.

In the FAQ document for her GAPS program Dr. Campbell-McBride says: “In my experience, as the patient progresses through the treatment, he or she is able to slowly reduce the dose of insulin and in many cases to stop the injections altogether… Once better, as long as the person continues to stick to [a] low-carbohydrate, nourishing diet for the rest of his or her life, the diabetes should never return.”

Until her forthcoming book Gut and Physiology Syndrome is published, Dr. Campbell-McBride’s Gut and Psychology Syndrome is the book to guide those interested in applying her GAPS protocol towards treating type-1 diabetes. Copies are available from Amazon.com,
http://diabeticdharma.com/gaps/
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#58

Сообщение AnnaRoald » 06 фев 2016, 07:37

http://ketodiabetes.blogspot.com/2016/0 ... -math.html

Reversing Diabetes- My Ketogenic Journey To Health!
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#59

Сообщение Lakshmi » 01 мар 2016, 21:20

Сайт доктора Ричарда Бернштейна. Англ.

Лечение диабета 1 и 2 типа по методам доктора Бернштейна. Рус.

zxoTQRHPycc.jpg
Это высоко жировая диета, основанная на опыте и рекомендациях доктора Бернштейна, являющегося диабетиком 1-го типа с 1946-го года.

Следуя специальной низкоуглеводной диете, доктор Бернштейн повернул вспять практически все осложнения, развившиеся за 30 лет (на тот момент) диабета. В данный момент ему более 80-ти лет, он успешно лечит своих пациентов с помощью разработанной им диеты, и чувствует себя намного лучше подавляющего большинства своих сверстников.

Стоит упомянуть, что именно им была впервые разработана и применена система расчета инсулина и практика применения уколов непосредственно перед едой. Распространение портативных глюкометров среди больных диабетом так же не обошлось без его участия. Напомню, что до этого момента больным вводили только один укол инсулина в сутки, а так же то, что врачи были против свободного пользования глюкометрами среди больных диабетом.

Рекомендуемое питание идет вразрез с рекомендациями официальной медицины
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#60

Сообщение Lakshmi » 01 мар 2016, 21:25

Существует официальное обращение врачей, поддерживающих низкоуглеводную диету при лечении диабета. Диетическое ограничение углеводов в качестве первого подхода в управлении диабетом: критический анализ и доказательная база. Ричард Бернштейн в числе соавторов.

Dietary carbohydrate restriction as the first approach in diabetes management: Critical review and evidence base

Перевод статьи на русский язык. ye16
Dieticheskoe_ogranichenie_uglevodov.doc
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#61

Сообщение Lakshmi » 01 мар 2016, 21:32

Рон Рааб. Почему я следую низкоуглеводной диете.
2016-03-01_212750.jpg
Прожив с диабетом много лет, Рон Рааб заметил, что когда он снижает
количество углеводов в своем пищевом рационе, это приводит к улучшению
уровня сахара крови. Такой подход к формированию питания был
продиктован тем, что диета с высоким содержанием углеводов, которая
обычно рекомендуется при диабете, ему не подходила и это заставило его
искать альтернативный вариант.

В этой статье автор описывает свою точку
зрения на предпочтение значительно сниженного количества углеводов в
пищевом рационе — ключевого элемента управления его заболеванием. Он
также объясняет логичность данного подхода, приводит подтверждающие его
данные и описывает основные противоречия, свойственные доминирующим
рекомендациям о высокоуглеводной диете.


На русском. ye16
Рон Рааб Почему я следую низкоуглеводной диете.pdf
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#62

Сообщение Lakshmi » 01 мар 2016, 21:56

Отзыв врача и пациента о диете доктора Бернштейна. Рон Рааб

Президент компании Insulin For Life Incorporated, Австралия. Имеет 20-летний опыт работы в Международном Диабетическом институте в Мельбурне, Австралия.
2016-03-01_214708.jpg
Американский врач-эндокринолог и «по совместительству» диабетик 1 типа Ричард Бернштейн разработал методику лечения сахарного диабета при помощи низкоуглеводной диеты, которую он с успехом многие годы соблюдает сам и рекомендует своим пациентам. На этой диете существенно снижаются дозы инсулина или таблеток, а уровень сахара в крови стабилизируется, не делаю больше разрушительных скачков. Свои наработки доктор отразил в полном руководстве по нормализации сахара в крови – в книге «Diabetes Solution», выдержавшей четыре переиздания.

Мы перевели отзыв больного сахарным диабетом 1 типа Рона Рааба из Австралии, который сидит на диете доктора Бернштейна с 1998 года. Он сам тоже врач и о лечении сахарного диабета рассуждает с профессиональной точки зрения.

Я решил поделиться своим опытом перехода на низкоуглеводную диету с низкой дозировкой инсулина и умеренным содержание белков и жиров, которая представляет собой новаторский подход к компенсации сахарного диабета 1 типа. Диабетический центр в Нью-Йорке, где д-р Бернстейн ведет свою медицинскую практику, специализируется на этом подходе, и эта статья основана на моем личном опыте соблюдения данной диеты с июня 1998 года. Я попытаюсь обосновать преимущества этой методики и указать на негативные моменты общепринятой диеты при сахарном диабете с высоким содержанием углеводов и большими дозировками инсулина. Это мои личные взгляды и они не отражают позиции организаций, с которыми я работаю.

У меня сахарный диабет 1 типа был диагностирован в 1957 году в возрасте шести лет и мне была назначена одна инъекция инсулина ежедневно, которая была увеличена до двух в день в 1959 году. В 1984 году эта цифра возросла до трех инъекций в день, а с 1994 года - до четырех.


Я начал измерять уровень глюкозы в собственной крови с 1980 года, а до этого я проверял сахар только по моче. Сейчас я измеряю сахар в крови четыре раза в день с помощью калиброванного по плазме крови глюкометра. Также, два-три раза в неделю я даю себе умеренную физическую нагрузку.
► Показать
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#63

Сообщение Lakshmi » 14 мар 2016, 17:59

Опыт применения кетогенной диеты при диабете 1 типа.

Optimising blood sugars with RD Dikeman
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#64

Сообщение Lakshmi » 14 мар 2016, 18:07

Клиническое применение инсулинового индекса пищи при сахарном диабете
2016-03-14_180455.jpg
Bell_KJ_thesis_2.pdf
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#65

Сообщение AnnaRoald » 08 апр 2016, 03:13

http://www.tuitnutrition.com/2015/09/it ... lin-1.html

ITIS -- It's the Insulin, Stupid (pt 1 of 8)

► Показать
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#66

Сообщение Lakshmi » 08 апр 2016, 21:58

История одного больного по имени Reyn. В анамнезе сердечная недостаточность, диабет 2 типа на инсулине, ожирение (177 кг.) Доктором Джейсоном Fung назначена диетотерапия - около 75% жиров, 15-20% белка и около 4% калорий из углеводов. За год диетотерапии Рейн сбросил 53 килограмма, его HbA1C (гликированный гемоглобин)5,9%, общий уровень холестерина 5 ммоль/л, артериальное давление 115/72 без лекарств. Из спорта - плавание в течении 30 минут 5 раз в неделю. 2-х разовое питание, никаких перекусов, периодические 16-часовые голодания, иногда более длительные. Из еды - жирное мясо, сливочное масло, жирный сыр, здоровые жиры, орехи, семена, до 20 яиц в неделю, много овощей.

Резюме доктора Джейсона Fung: Самое печальное для меня это тот факт, что пациентам становится лучше несмотря на, а не благодаря рекомендациям врачей. Это чрезвычайно трагично. Источник.
Reyn1.png
Reyn2.png
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#67

Сообщение AnnaRoald » 08 апр 2016, 23:18

Да на диабетических форумах Facebook , он Герой(пациент). Но не менше герой и доктор Дж. Фанг. У него совершенно потрясаюущие лекции и видео
How to Reverse Diabetes Naturally
https://intensivedietarymanagement.com/ ... naturally/
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#68

Сообщение Lakshmi » 08 апр 2016, 23:22

AnnaRoald писал(а): Но не менше герой и доктор Дж. Фанг
На самом деле доктор здесь и есть герой. ё//* А пациенту просто повезло попасть к хорошему врачу! :good2:

Когда же уже устаревшая система врачевания сдохнет по причине своей несостоятельности? qw@*
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#69

Сообщение AnnaRoald » 08 апр 2016, 23:31

Мне это напомнило лозунг" Зато у нас Самая читайущая страна в мире".

Здесь также всё зависит от твоей активности по дороге выздоровления( я уже перевожу с аглицкого на русский и получается абракадабра).
Если не любопытный то пойдёшь к врачам соответствуйущим, а если да готов выздороветь то и к врачу пойдёшь другому. Здесь можно лечиться и в клинике у Бернстейна( у меня визит в августе к нему) и в клинике Аткинса. Или у моего эндо док- которая за КЕТО и НУП
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#70

Сообщение Lakshmi » 08 апр 2016, 23:43

AnnaRoald писал(а): Если не любопытный то пойдёшь к врачам соответствуйущим, а если да готов выздороветь то и к врачу пойдёшь другому. Здесь можно лечиться и в клинике у Бернстейна( у меня визит в августе к нему) и в клинике Аткинса. Или у моего эндо док- которая за КЕТО и НУП
Думается мне, что проблема намного шире. Не у всех есть возможности, средства. А у некоторых и здоровье уже не позволят шаги предпринимать какие то. Хорошо, если родственники или близкие люди помогут. А так...ситуации разные бывают ведь. ye17

Но в Америке низкоуглеводка набирает обороты, можно сказать, стремительно по сравнению с полным отсутствием таковой в России. У нас такие врачи (кетогенщики) единицы и они в категории "шарлатанов", потому что кетодиета официально используется только у детей с эпилепсией и то иочень редко. В России только один центр есть для таких детей и там кетодиета идет как один из протоколов лечения. Другие заболевания кетозом у нас не лечат. У нас кетоз лечат. Вливанием глюкозы. :lol:
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Живу я здесь

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#71

Сообщение Camel1000 » 09 апр 2016, 00:26

Lakshmi писал(а): Но в Америке низкоуглеводка набирает обороты,
В Штатах это вообще не медицинская проблема. Точнее, это проблема их лобби в WHO&FDA, которое зарулило все за последние 40-50 лет.
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#72

Сообщение Lakshmi » 22 апр 2016, 21:24

"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#73

Сообщение AnnaRoald » 23 апр 2016, 02:39

По моему на 800 ккал не важно что ешь сбросишь вес. А дальше?
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#74

Сообщение Lakshmi » 23 апр 2016, 02:43

AnnaRoald писал(а): не важно что ешь
А мне кажется, что важно. qw@*
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сахарный диабет (СД1, СД2)

#75

Сообщение AnnaRoald » 23 апр 2016, 03:28

Чтобы изменить образ жизни важно что ешь - а чтобы так по быстрому похудеть и также по быстрому набрать - не важно. Мое мнение. С диабетом всю жизнь на красной картошка. Нет невозможно. Как только этот герой сделает шаг в сторону- все... Сахар поползет вверх. Если только не перейдет на НУП. Питание должно быть полноценный для диабетика. Картоха не выход.
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Ответить

Вернуться в «НУП и здоровье»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей