Не знаю. Это уравнение со многими неизвестными и интегралов там видать разных понатыкано без меры У тещи больше 40 лет СД2, было время когда он был некомпенсированный ( со всеми мерзкими последствиями), у тещи было килограмм так сорок лишнего веса. Сегодня теща этот вес убрала и по сути находится в девичьем весе. ЕСТ ВСЕ, ЕСЛИ БЫ Я ХОТЯ БЫ ТОЛЬКО ЧАСТЬ ЕЕ ЧАЙНОГО НАБОРА УПОТРЕБЛЯЛ, У МЕНЯ БЫ СК БЫЛ ЗА ДЕСЯТОЧКУ.
Вот у нее живот даже не плоский, в впалый И анализы отличные в том числе и печеночные пробы, исчез у нее гепатоз после похудения. Наверное не одномоментно конечно, время прошло, но факт.
Корчое мне бы с годик пожить на 8-10 кг ниже чем мое сегодняшнее плато, думаю я бы поделился очень хорошими результатами
Я маман вынуждено, посадил на скромное двухразовое питание. Ее устраивает. Это было бы практически кето, но скорее всего получается низкуглеводка.OrbRider писал(а): ↑19 сен 2020, 14:58Она просто не завтракает, пьет кофе. Ну, хлеб не ест, макароны, на сливочном жарит. Картошечку может иногда отведать, помидоры и молочка почти каждый день. Медленно, но верно уменьшается талия и вес. А до оптимума ей килограмм пять, между прочим. Статины в помойку, метформин туда же... Она молодец. Ходит на занятия аля Бубновский с палками скандинавскими, бассейн регулярно, летом сад-огород. Тихо и спокойно продвигается вперед, а ей за семьдесят, напомню.
Как результат, был СК 17-20 стал 6. Но сказать как влияет тот или иной уголь не могу, пока она в не самом лучшем состоянии эксперименты по выяснению влияния на нее углеводов пока совершенно излишни.