Здесь мои вопросы вам, нытье-бытье и пр-пр...
Ваши вопросы мне, нытье-бытье и пр-пр =)
Я вам пишу...
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Я вам пишу...
Lakshmi, значит буду идти своим пути... Я знаю, что я прекрасна, не переживай ) хочется немного большего комфорта. Хотя я думаю что скорее всего негатив от общей нереализованности. Устраню потихоньку.
Спасибо тебе ;) значит Бог говорил со мной твоими постами и вразумлял.
А если что, ты спрашивай, мы будем помогать тебе тоже, мы же не знаем чему тебя учить, пока ты не сделаешь запрос ;)
Почему-то в квартире с утра сильно-пресильно пахнёт гречкой... Надеюсь , не глюки ;)
Спасибо тебе ;) значит Бог говорил со мной твоими постами и вразумлял.
А если что, ты спрашивай, мы будем помогать тебе тоже, мы же не знаем чему тебя учить, пока ты не сделаешь запрос ;)
Почему-то в квартире с утра сильно-пресильно пахнёт гречкой... Надеюсь , не глюки ;)
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Я вам пишу...
Чтоб быть сытой. Жир совершенно не даёт сытости, зато калорийности нормально прибавляет.
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Не в сети
-
Taxiya - Уже родной
Я вам пишу...
Аня так интересно говорит...У нее инсайт приключился с годами относительно восприятия вещей и себя, это так здорово...завидки завидки)) Я вот тоже стараюсь как можно чаще одергивать себя от депрессивно-панических мыслей, когда кажется, что со мной что-то не так. Особенно относительно внешности, изо всех сил стараюсь принимать, любить и уважать себя здесь и сейчас, преподносить себя уверенно и с достоинством здесь и сейчас. Люди то меня любят, говорят, что я классная. Так что еще надо? Пускай даже я не идеальна в собственных глазах и где-то могу лучше. Это не важно. Мы у себя одни такие.
И что самое интересное. Когда удается исправить надуманные проблемы со внешностью(не реальные уродующие и бросающиеся в глаза, как искривленный нос, например, а проблемные только для нас, как 5 лишних см на попе), ничего не меняется. Ни-че-го. И это даже разочаровывает, у меня так было. Все вокруг остается таким же, включая отношение окружающих. Для них ты такой как и раньше, на тебя так же могут злиться и обижаться, так же могут радоваться вместе с тобой, так же дружат с тобой или уходят из твоей жизни. Потому что они видят твой внутренний мир и тянутся к нему либо от него, в первую очередь, им по барабану твоя внешность. Опять-таки, в случае не выраженных уродств и изъянов, а 5 см.
Да, эти изменения нужны только тебе, и они могут помочь тебе в изменении отношения к самому себе. Но путь к ним НЕ должен лежать через ментальные страдания, депрессию и самоистязание, это провальный путь, и ты никогда не дойдешь до цели, потому что здравая психология - 80% успеха, а в депрессняках ты обязательно сорвешься с пути. Поэтому все равно сперва придется расслабиться и полюбить себя по-настоящему.
Ой, чтой-та меня понесло. Вдохновило
И что самое интересное. Когда удается исправить надуманные проблемы со внешностью(не реальные уродующие и бросающиеся в глаза, как искривленный нос, например, а проблемные только для нас, как 5 лишних см на попе), ничего не меняется. Ни-че-го. И это даже разочаровывает, у меня так было. Все вокруг остается таким же, включая отношение окружающих. Для них ты такой как и раньше, на тебя так же могут злиться и обижаться, так же могут радоваться вместе с тобой, так же дружат с тобой или уходят из твоей жизни. Потому что они видят твой внутренний мир и тянутся к нему либо от него, в первую очередь, им по барабану твоя внешность. Опять-таки, в случае не выраженных уродств и изъянов, а 5 см.
Да, эти изменения нужны только тебе, и они могут помочь тебе в изменении отношения к самому себе. Но путь к ним НЕ должен лежать через ментальные страдания, депрессию и самоистязание, это провальный путь, и ты никогда не дойдешь до цели, потому что здравая психология - 80% успеха, а в депрессняках ты обязательно сорвешься с пути. Поэтому все равно сперва придется расслабиться и полюбить себя по-настоящему.
Ой, чтой-та меня понесло. Вдохновило
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Я вам пишу...
Вот именно!
Настя, я как то смотрела передачу, там психолог-тётя вещала на эту тему. Она называла статистику по пластическим операциям. Оказалось, что люди даже с явными изъянами, посетив пластического хирурга и добившись "нужной" внешности, внутренне остались такими же неуверенными в себе, слабыми и закомплексованными. И сказала почему - потому что комплексы в голове, а не в кривых ногах или в большом носе.
Не в сети
-
Taxiya - Уже родной
Я вам пишу...
да! А сколько ребят с дисморфофобией они отсеивают на предварительном этапе! Их примерно 7% от обратившихся к хирургу. Дисморфофобия, на заметку: 1. озабоченность воображаемым дефектом внешности. Иногда имеется в действительности небольшой косметический недостаток, но это не объясняет силы негативных переживаний. 2. Перфекционистские требования к себе, итог - депрессия. 3. состояние эмоционального напряжения от "проблемы" влияет на различные сферы жизни - социальную, профессиональную.
Главное к этому не прийти!
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Я вам пишу...
Как это не меняется ничего? Очень даже меняется ;)
Вот кто очень хотел и похудел, разве не любуетесь собой? Не раздуетесь легкости?
Когда Просто есть желание что-то исправить, почему это комплекс?
Исправляешь и живёшь дальше, радуясь, ну или находишь что-то навое для исправления.
Насчёт наблюдателя все силюсь понять и тоже жду инсайта ;)
Вот кто очень хотел и похудел, разве не любуетесь собой? Не раздуетесь легкости?
Когда Просто есть желание что-то исправить, почему это комплекс?
Исправляешь и живёшь дальше, радуясь, ну или находишь что-то навое для исправления.
Насчёт наблюдателя все силюсь понять и тоже жду инсайта ;)
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
там нечего понимать, это дает практика медитации, например...сегодня меня во время занятий очень выручала
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Taxiya - Уже родной
Я вам пишу...
Лично я никогда не полнела больше чем на 8-10 кг от своего самого худого тела. А это не полнота в традиционном понимании, выглядит эстетично вполне. Функционировать телу не мешает. Поэтому особой разницы не чувствую, когда худею. Да, приятнее глазу, но и до этого было не ужасно. У людей которые похудели с ожирения, конечно, по-другому.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Я вам пишу...
Это зависит от того, как ты к этому относишься. Если тебя радуют твои изменения и ты наслаждаешься и ими и процессом - это одно. А если ты меняешься только для того, чтобы соответствовать какому-то идеалу - это только усилит внутренний конфликт.
Я не стремилась к какому то "идеалу себя", я получала кайф от самого процесса изменений. Я иногда перечитываю свои ранние записи, самые первые, когда я худела - у меня был сплошной позитив, мне всё нравилось. И на этой волне позитива я и выехала.
И - нет, я не любуюсь "собой", я любуюсь всем тем, что предоставляют органы чувств. А всё, что я знаю про "себя" - лишь история в мыслях. Фигли мыслями любоваться?
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Я вам пишу...
Именно это я и имею ввиду ;)
А у прекрасного человека и мысли прекрасны, поэтому можно и полюбоваться, у нас же есть раздел Цитаты.
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
у меня папа раньше любил цитировать "Хорошего человека должно быть много", а теперь любит "В здоровом теле - здоровый дух" так что отбором цитат тоже занимается наш Хитрый Разум
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
А небезысвестный тебе персонаж, которого мы вчера обсуждали, любит говорить: "Кто не качался, тот жрать не умеет, а кто научился жрать, качаться уже вряд ли сможет" Это он меня так троллил в свое время.
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Я вам пишу...
Сижу в лифте уже минут 40...
Как там у Шахрина - прекрасная возможность поговорить с собой...
Что-то не оч говорится...
Как там у Шахрина - прекрасная возможность поговорить с собой...
Что-то не оч говорится...
Не в сети
-
Д.С. - Премьер-министр
-
Я вам пишу...
Хм... можно с самой собой и помолчать.Vetchinka писал(а):Сижу в лифте уже минут 40...
Как там у Шахрина - прекрасная возможность поговорить с собой...
Что-то не оч говорится...
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
ппц...помощь - то идет? или бухают в честь праздника?
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Taxiya - Уже родной
Я вам пишу...
О! Собрат) я тоже неделю назад застряла на 45 примерно. Но вместе с 5 подружками и 1 случайным китайцем ,который всего-то мусор хотел вынести)))Vetchinka писал(а):Сижу в лифте уже минут 40...
Как там у Шахрина - прекрасная возможность поговорить с собой...
Что-то не оч говорится...
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Я вам пишу...
Поэтому я езжу одна всегда. Vala_18
Эва, тебя вызволили?
Эва, тебя вызволили?
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Я вам пишу...
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Я вам пишу...
Е-ва! Мы с тобой! (Голосом В.А.Л.Л.И.: "Йе-ва!)
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Я вам пишу...
Может, у нее там батарея села
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Я вам пишу...
Девчонки, кто там близко, съездите к ней!! Может, она голодная!
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость