Жиры - мифы и факты - Энергетическое питание в научном и практическом аспектах

Жиры - мифы и факты

Новая тема

Отметить все темы как прочтённые • 20 тем • Страница 1 из 1

Объявления

Ответы

Просмотры

Последнее сообщение

Приветственное слово

Последнее сообщение Joker « 18 дек 2020, 14:00
Добавлено в форуме ПРИВЕТСТВИЕ НОВИЧКАМ!

Joker » 18 дек 2020, 14:00 » в форуме ПРИВЕТСТВИЕ НОВИЧКАМ!
Рейтинг: 0.02%

Добро пожаловать в Сообщество Энергетическое питание & метаболизм .

Меня зовут Анна и я являюсь администратором форума этого форума, который ранее специализировался...

0 Ответы

2433 Просмотры

Последнее сообщение Joker
18 дек 2020, 14:00

Темы

Ответы

Просмотры

Последнее сообщение

О токсичности ПНЖК

Последнее сообщение Joker « 26 сен 2021, 00:29
Ответы: 247
Paleolithica » 15 ноя 2015, 00:05
1

…

6

7

8

9

10
Рейтинг: 5.15%
Первое сообщение

Наткнулся на вот такую «горячую» цитату из старых научных исследований:
Cancer can't occur, unless there are unsaturated oils in the diet. Alcoholic cirrhosis of the liver...

Последнее сообщение

О токсичности омеги-3 заговорили уже в полный голос. Наконец то!

Добавки омега-3 жирных кислот могут увеличить риск фибрилляции предсердий
247 Ответы

72878 Просмотры

Последнее сообщение Joker
26 сен 2021, 00:29
Кокосовое масло - и это всё о нём. Исследования, ссылки, новости.

Последнее сообщение Joker « 22 мар 2021, 16:35
Ответы: 122
Joker » 24 окт 2015, 12:03
1

2

3

4

5
Рейтинг: 4.61%
Первое сообщение

★ Кокосовое масло для похудения

★ Сайт о кокосовом масле с исследования, ссылками и статьями. Англ.

★ Сайт о кокосовом масле. Англ.

★ Сайт о кокосовом масле. Рус.

★...

Последнее сообщение

Кокосовое масло всегда рассматривалось в контексте снижения воспаления, и ранее не встречалась информация о гипогликемическом эффекте кокосового масла. До сих пор не встречалась....
122 Ответы

63306 Просмотры

Последнее сообщение Joker
22 мар 2021, 16:35
Оливковое масло - и это всё о нём. Исследования, ссылки, новости.

Последнее сообщение Joker « 20 янв 2021, 16:29
Ответы: 6
Joker » 25 фев 2016, 01:24
Рейтинг: 0.23%
Первое сообщение

Ответ на вопрос о преимуществах оливкового масла для здоровья на сайте consumerlab.

Скриншот. Автоперевод.

Последнее сообщение

Олеиновая кислота может помочь в лечении рассеянного склероза

А жирок, который образуется от углеводов - мононенасыщенный. ё//*

6 Ответы

4569 Просмотры

Последнее сообщение Joker
20 янв 2021, 16:29
Всё о насыщенных жирах

Последнее сообщение Застава « 10 мар 2020, 01:32
Ответы: 37
Joker » 26 янв 2016, 04:47
1

2
Рейтинг: 0.89%
Первое сообщение

Подборочка статей с сайта фонда Вестона Прайса.

Butter is better for your brain!

Последнее сообщение

Сало мы едим?
37 Ответы

14367 Просмотры

Последнее сообщение Застава
10 мар 2020, 01:32
Масла. Рэй Пит

Последнее сообщение Joker « 10 фев 2020, 18:21
Ответы: 13
Joker » 05 июл 2018, 19:14
Рейтинг: 0.54%
Первое сообщение

Масла. Рей Пит

Оригинал статьи - Oils in Context

Один исследователь жиров 100 дней питался тем, что он считал «эскимосской диетой» — китовым жиром и скумбрией. Он заметил,...

Последнее сообщение

А что не так с кукурузой?

В ней много пнжк.

13 Ответы

7426 Просмотры

Последнее сообщение Joker
10 фев 2020, 18:21
Не всё подсолнечное масло уг

Последнее сообщение OrbRider « 10 фев 2020, 18:09
Ответы: 11
Д.С. » 13 мар 2016, 12:28
Рейтинг: 0.28%
Первое сообщение

Особенно полезно высокоолеиновое масло, приближающееся по своим свойствам к оливковому и превосходящее обычное подсолнечное масло по стойкости к окислению в процессе хранения и...

Последнее сообщение

по этикетке разве что...

11 Ответы

5772 Просмотры

Последнее сообщение OrbRider
10 фев 2020, 18:09
Снова мышей мобилизуют против кето

Последнее сообщение Joker « 06 сен 2019, 19:02
Ответы: 5
pazartesiman » 06 сен 2019, 10:50
Рейтинг: 0.09%
Первое сообщение

Все уже, конечно, это видели:

Реферат (доступ к подробным результатам платный)
В Университете Южной Калифорнии, если я правильно понял суть, последователи бессмертного учения...

Последнее сообщение

Ну, что все умрут от сахара, тоже пишут регулярно

И от белка и от белка тоже мрут все как мухи.... cb6a6

Исследователи в Индии провели опыт над двумя группами крыс. Обеим...

5 Ответы

2801 Просмотры

Последнее сообщение Joker
06 сен 2019, 19:02
Жирнокислотный состав мяса и птицы

Последнее сообщение Genesis « 31 дек 2018, 10:10
Ответы: 44
Таятая » 17 ноя 2015, 21:07
1

2
Рейтинг: 0.56%
Первое сообщение

18488 А по другой птице нет.
А что насчет индейки? Мы всей семьей на нее перешли вместо курицы,года 2 уже едим,нам вкусно.

Последнее сообщение

Почитала я тут почитала по наводке админа про гусиный жир... и, блин, пришла ко мне крамольная мысль вообще радикально решить вопрос. А именно - получить разрешение на охотничье...
44 Ответы

15811 Просмотры

Последнее сообщение Genesis
31 дек 2018, 10:10
15 худших масел для вашей щитовидной железы

Последнее сообщение Kharmashka « 20 ноя 2018, 20:39
Ответы: 16
Joker » 19 авг 2018, 21:09
Рейтинг: 0.39%
Первое сообщение

15 худших масел для вашей щитовидной железы

Tom Brimeyer. (Перевод с англ. Е.Семенова)

Это очень важная, но запутанная тема, которая оказывает гораздо большее влияние на...

Последнее сообщение

Спасибо! c14

16 Ответы

5619 Просмотры

Последнее сообщение Kharmashka
20 ноя 2018, 20:39
Масло авокадо

Последнее сообщение Лорд_Корвин « 11 ноя 2018, 14:24
Ответы: 4
Joker » 20 апр 2016, 23:01
Рейтинг: 0.13%
Первое сообщение

Исследования, показывающие антиоксидантную роль масло авокадо в митохондриях . Другие антиоксиданты не имеют возможности проникнуть внутрь митохондрий.
Масло авокадо также...

Последнее сообщение

Штука авокадо в сетях типа Лента стоит 90 рублей.

4 Ответы

3880 Просмотры

Последнее сообщение Лорд_Корвин
11 ноя 2018, 14:24
Омега-3

Последнее сообщение kvas « 01 июл 2021, 23:16
Ответы: 100
Д.С. » 02 сен 2015, 14:30
1

2

3

4

5
Первое сообщение

Омега-3 - на вопросы отвечает эксперт

Существует мнение о необходимости соблюдения баланса между жирными кислотами омега-6 и омега-3 в диете. Если существует идеальное...

Последнее сообщение

а вот это неожиданно:
похоже, что EPA омега полезнее чем DHA не только для сердечно сосудистой системы, но и для мозга!
когнитивный эффект был даже на здоровых молодых 35-летних...
100 Ответы

47322 Просмотры

Последнее сообщение kvas
01 июл 2021, 23:16
О связи потребления насыщенных жиров и рака простаты

Последнее сообщение Joker « 31 мар 2017, 16:51
Ответы: 3
Camel1000 » 31 мар 2017, 16:03
Рейтинг: 0.05%
Первое сообщение

Большое исследование в Nature о связи потребления насыщенных жиров и рака простаты:

На большой базе (почти 2000 пациентов) была показана сильная зависимость между увеличенным...

Последнее сообщение

78981 Ты вообще абстракт хотя бы читала?

Только его и читала. :mocking: Там не написано, что эти 78979 почти 2000 пациентов

питались лоу-карб. ye17

3 Ответы

3465 Просмотры

Последнее сообщение Joker
31 мар 2017, 16:51
Полное руководство по жирам. Марк Сиссон

Последнее сообщение Joker « 30 ноя 2016, 21:11
Ответы: 1
Joker » 07 мар 2016, 13:15
Рейтинг: 0.14%
Первое сообщение

Полное руководство по жирам

Первоисточник: The Definitive Guide to Fats on MarksDailyApple blog .

Перевод с английского: Yulia Denischeva .

Тогда как холестерин...

Последнее сообщение

Руководство по насыщенным, ненасыщенными и транс-жирам.

An A-Z Guide to Saturated, Unsaturated and Trans Fats

1 Ответы

3618 Просмотры

Последнее сообщение Joker
30 ноя 2016, 21:11
Про жиры из книги Sally Fallon. Nourishing traditions

Последнее сообщение Joker « 30 сен 2016, 21:52
Ответы: 1
Joker » 16 ноя 2015, 20:05
Рейтинг: 0.3%
Первое сообщение

Про жиры из книги Sally Fallon. Nourishing traditions: The Cookbook that Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictocrats

Что-то определенно не стыкуется в...

Последнее сообщение

Остальные главы на русском можно почитать здесь. ye16

1 Ответы

3865 Просмотры

Последнее сообщение Joker
30 сен 2016, 21:52
Маслореабилитация

Последнее сообщение AnnaRoald « 16 июл 2016, 01:47
Ответы: 1
Joker » 15 июл 2016, 23:24
Рейтинг: 0.14%
Первое сообщение

МАСЛОРЕАБИЛИТАЦИЯ

Пишет Pavel Polè

Не мог пройти мимо этого обзорного исследования, которое, в частности, достаточно ярко иллюстрирует реальную ситуацию с активно процветающим...

Последнее сообщение

Да уж как говориться знания в массы Ода маслу У нас сейчас повсюду печатают и говорят об этом. В любом супермаркете можно найти от простого до органического масла. Вообще конечно...

1 Ответы

3106 Просмотры

Последнее сообщение AnnaRoald
16 июл 2016, 01:47
Пальмовое масло - и это всё о нём. Исследования, ссылки, новости.

Последнее сообщение Joker « 04 май 2016, 16:45
Ответы: 20
Joker » 14 фев 2016, 17:23
Рейтинг: 1.01%
Первое сообщение

Пальмовое масло

Пальмовое масло абсолютно безопасно и полезно для сердца. Не существует никаких научных доказательств вреда пальмового масла, кроме «страшилок» от имени...

Последнее сообщение

Восемь мифов о пальмовом масле

«Превращается в пластилин и залепляет кишечник», «завозится в Россию в танкерах из-под нефти», «вызывает онкологические заболевания» — все эти...

20 Ответы

8136 Просмотры

Последнее сообщение Joker
04 май 2016, 16:45
Арахидоновая кислота

Последнее сообщение Д.С. « 28 мар 2016, 17:14
Ответы: 6
Д.С. » 28 мар 2016, 17:11
Рейтинг: 0.35%
Первое сообщение

Арахидоновая кислота (АК) представляет собой жирную кислоту класса омега-6, являясь базовой жирной кислотой при рассмотрении соотношения омега-3 к омега-6 жирным кислотам...

Последнее сообщение

Безопасность и токсикология

Беременность

Арахидоновая кислота, по-видимому, увеличивается в молочной железе в ходе перорального её употребления (или из пищевых продуктов, или...

6 Ответы

4707 Просмотры

Последнее сообщение Д.С.
28 мар 2016, 17:14
Фурановые жирные кислоты

Последнее сообщение Ontario « 07 мар 2016, 10:11
Ответы: 3
Paleolithica » 07 мар 2016, 10:05
Рейтинг: 0.22%
Первое сообщение

Крис Крессер пишет, что из всех омега (3 и 6) по-настоящему незаменимыми являются только 2 кислоты: докозагексаеновая (омега-3) и арахидоновая (омега-6) кислоты. Причём их общее...

Последнее сообщение

Synthesis and scavenging role of furan fatty acids

3 Ответы

3320 Просмотры

Последнее сообщение Ontario
07 мар 2016, 10:11
Жирно-кислотный состав орехов

Последнее сообщение Joker « 07 мар 2016, 09:27
Ответы: 2
Joker » 07 мар 2016, 09:20
Рейтинг: 0.14%
Первое сообщение

Содержание омега-3 и омега-6 в орехах

Последнее сообщение

[quote= Moira ]надо знать:
Замачивание миндаля на ночь помогает снять токсичные ингибиторы фермента, облегчая пищеварение. Наличие фитиновой кислоты, которая препятствует...

2 Ответы

3101 Просмотры

Последнее сообщение Joker
07 мар 2016, 09:27
Сочетание жиров с белками

Последнее сообщение AnnaRoald « 27 фев 2016, 16:12
Ответы: 30
ccas7 » 25 фев 2016, 21:55
1

2
Рейтинг: 1.26%
Первое сообщение

из Герберт Шелтон ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ

Мак-Леод в работе «Физиология в современной медицине» говорит: «Доказано, что жиры оказывают определенное замедляющее действие на...

Последнее сообщение

40178 Источник цитаты Serrano ham

40178 Добрая Анна наивно полагает, что мы тут все, поголовно, английским владеем.

ё//* ё//* ё//* :blush:
30 Ответы

12945 Просмотры

Последнее сообщение AnnaRoald
27 фев 2016, 16:12

Новая тема

Отметить все темы как прочтённые • 20 тем • Страница 1 из 1

Вернуться к списку форумов

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость

Права доступа

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения