![dd.gif dd.gif](./images/smilies/dd.gif)
Дневник юного НУПыря Галины.
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
![dd.gif dd.gif](./images/smilies/dd.gif)
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 09:04, всего редактировалось 3 раза.
Не в сети
-
Д.С. - Премьер-министр
-
Дневник юного НУПыря Галины.
Напомню,
что Аткинс (как, впрочем, и Круз, только другими словами и большим количеством стёба и наукоёмкой мишуры)
пишет, что вас может не устроить та планка в % жира. на которой похудение остановится.
Если уж наблюдения двух апологегов низкоуглеводного питания - во многом не похожие по подходу - имеют сказать о каких-то вещах примерно одно и то же, то...
![ye14 ye14](./images/smilies/glasses.gif)
Не в сети
-
Оксана - Дорогой гость
Дневник юного НУПыря Галины.
Отличное выражение))) Осталось профессора отключить
![rof rof](./images/smilies/rofl.gif)
![rof rof](./images/smilies/rofl.gif)
![rof rof](./images/smilies/rofl.gif)
![rof rof](./images/smilies/rofl.gif)
Следуя своим путём, не хватайте никого за руки, пытаясь тянуть за собой, но и не отталкивайте тех, кому с вами по пути.
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Дневник юного НУПыря Галины.
ну и нормально, я считаю, что 1600 это максимум. Но пробовать надо. четко все считать и наблюдать, понижать на 100 ккал или 10%.
Галя, а у вас спортзалов нет?
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Дневник юного НУПыря Галины.
У нас в России валерьянка как раз в таблеточках есть
![vianne4 vianne4](./images/smilies/vala_02.gif)
![l_tra l_tra](./images/smilies/l_training.gif)
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
yep.gif
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 10:04, всего редактировалось 1 раз.
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Дневник юного НУПыря Галины.
Вот ссуки!!
![Злюка :mad:](./images/smilies/mad.gif)
Ну вообще да, дипломатиццкий скандал, так сказать, в случае чего...
![girl_cr girl_cr](./images/smilies/girl_crazy.gif)
Ох, с каждым разом всё сложней и сложней заставить организьм выйти из благостного гомеостаза... Грубо говоря - организм приспосабливается к ограничениям и похудение останавливается.
![Vala_7 Vala_7](./images/smilies/bc1a7933a544.gif)
![Vala_11 Vala_11](./images/smilies/cdc128b496dc.gif)
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Дневник юного НУПыря Галины.
Я уже не помню что конкретно предлагал...Возможно ты имеешь ввиду помножить свой вес на 30? Ну так я и говорил, что это тира на среднестатистического мужика. А так-же говорил, что это отправная точка. Что нужно наблюдать за изменениями веса и потом уже корректировать калорийность от этой самой отправной точки. Причём калорийность надо держать стабильно +/- , а не так, что сегодня мы 2000 съели, завтра 1500, послезпвтра 3000.....
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
СПОРТ - МОГИЛА!!!
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
![Смех :lol:](./images/smilies/lol.gif)
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 10:06, всего редактировалось 1 раз.
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
ye4
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 10:06, всего редактировалось 1 раз.
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
:mocking1:
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 10:06, всего редактировалось 1 раз.
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Дневник юного НУПыря Галины.
Так перед этим надо определить свою калорийность перво наперво, чтоб уже знать от чего плясать. Ту калорийность, при которой твой вес остаётся стабильным.
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
СПОРТ - МОГИЛА!!!
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
yep.gif
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 10:07, всего редактировалось 1 раз.
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
![ye16 ye16](./images/smilies/flag.gif)
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 10:07, всего редактировалось 1 раз.
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Дневник юного НУПыря Галины.
у меня есть записная книжка, куда все записываю, соответственно первой букве названия. Потому что считаю, что хранить пароли в интернете это все равно, что всем их рассказать
![ah7 ah7](./images/smilies/ah7.gif)
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 10:08, всего редактировалось 1 раз.
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
ye17
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 10:08, всего редактировалось 2 раза.
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Дневник юного НУПыря Галины.
У многих (и у меня тоже) - да. yep.gif
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
:rolleyes2:
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 10:09, всего редактировалось 1 раз.
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Дневник юного НУПыря Галины.
Пью. Много. Без последствий.
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
![db3* db3*](./images/smilies/db3367c8d46a9142b5e05079c514c99b.gif)
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 10:09, всего редактировалось 1 раз.
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Дневник юного НУПыря Галины.
Не, у меня с утра сушняк, я обпиваюсь где-то часов до двух дня, а потом сушь спадает. Я ночью не встаю... ye17
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Дневник юного НУПыря Галины.
Меня ночью эти посыкушки напрягают ![Злюка :mad:](./images/smilies/mad.gif)
![Злюка :mad:](./images/smilies/mad.gif)
Сволочь ты, Опра... ![Vala_12 Vala_12](./images/smilies/d347e1469f8d376a3ab4bf458c482424.gif)
![Vala_12 Vala_12](./images/smilies/d347e1469f8d376a3ab4bf458c482424.gif)
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Дневник юного НУПыря Галины.
Ну... Днём пейте! ![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
Не в сети
-
Д.С. - Премьер-министр
-
Дневник юного НУПыря Галины.
Пей.
Сегодня по утру стригся, обратно шёл - продавал глаза... Всего 2 км, но магазинов по дороге
![dd.gif dd.gif](./images/smilies/dd.gif)
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Дневник юного НУПыря Галины.
Кошмар какой! У вас так задорого стригут, что приходится органы продавать (в данном случае - глаза)?!
![dd.gif dd.gif](./images/smilies/dd.gif)
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 31 гость