![dd.gif dd.gif](./images/smilies/dd.gif)
Дневник юного НУПыря Галины.
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
![dd.gif dd.gif](./images/smilies/dd.gif)
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 09:04, всего редактировалось 3 раза.
Не в сети
-
ПростоЯ - Постоялец
Дневник юного НУПыря Галины.
GW, Завтра сделай разгрузку и будет тебе счастье! ![ye16 ye16](./images/smilies/flag.gif)
![ye16 ye16](./images/smilies/flag.gif)
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
147 грамм пирога = 1 день разгрузки = счастье!
![c14 c14](./images/smilies/bdc4d51c76a257ecc39f93ed7dbcfc14.gif)
Не в сети
-
ПростоЯ - Постоялец
Дневник юного НУПыря Галины.
GW, Я сегодня добрая! ![qw@ qw@](./images/smilies/122.gif)
![qw@ qw@](./images/smilies/122.gif)
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
Вчера получилось за день примерно 73 грамма углеводов, из кетоза не вышла, вчера вечером кетоз был 4 моля, сегодня с утра 1,5. Самое большое за месяц количество углей было 96 грамм, при этом тоже из кетоза не выпадала. Получается, что примерно до 100 грамм углей для меня не опасны. Но это, как я понимаю, если только однажды. Возможно, что такое же ежедневное количество углеводов полностью выведет меня из кетоза...
Значит делаю для себя вывод, что продолжаю жить на 20 граммах углей в день, с возможностью редкой углеводной загрузкой в 100 грамм (не чаще 2 раз в месяц).
Значит делаю для себя вывод, что продолжаю жить на 20 граммах углей в день, с возможностью редкой углеводной загрузкой в 100 грамм (не чаще 2 раз в месяц).
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Дневник юного НУПыря Галины.
http://www.youtube.com/watch?v=2rfoQ5a0QhoМикулишна писал(а):Чо означает? "Фито" - растение, "няшка" - няшка и есть. "Няшное растение", чтоль? ye17
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
СПОРТ - МОГИЛА!!!
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Дневник юного НУПыря Галины.
![tro* tro*](./images/smilies/tro.gif)
![d4b2c34 d4b2c34](./images/smilies/7d4b2c342f695a5765ec3ddc83435a04_i-8954.gif)
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Дневник юного НУПыря Галины.
![Смех :lol:](./images/smilies/lol.gif)
![[unknown [unknown](./images/smilies/unknown.gif)
Меня больше всего прикалывает ротик на протяжении всего ролика
![tro* tro*](./images/smilies/tro.gif)
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
СПОРТ - МОГИЛА!!!
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Дневник юного НУПыря Галины.
Да, хороший ротик, рабочий ![tro* tro*](./images/smilies/tro.gif)
![tro* tro*](./images/smilies/tro.gif)
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Дневник юного НУПыря Галины.
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
СПОРТ - МОГИЛА!!!
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Дневник юного НУПыря Галины.
а няшность где? плохой ролик...немотивирующий!
![Хмммм :hmm:](./images/smilies/hmm.gif)
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Дневник юного НУПыря Галины.
это не загрузка, загрузка - это выход из кетоза :hi: это просто разнообразное количество углеводов в твоем рационе, если и так комфортно, то на кой загрузка? у загрузки и цели другие....
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Дневник юного НУПыря Галины.
![Vala_5 Vala_5](./images/smilies/b6ecca62e54aca648720223cf5a977db.gif)
Вот это настоящая няшность
![ah7 ah7](./images/smilies/ah7.gif)
https://www.facebook.com/FitnessMichell ... 006511077/
![Изображение](https://scontent-ams3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/s720x720/12208306_1179553795389698_1074104358021068088_n.jpg?oh=93acf609b4f9555b6cb52ed097a2d2e2&oe=56F8173C)
![Изображение](https://scontent-ams3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/s720x720/12193479_1181266998551711_922759505099217113_n.jpg?oh=b08fdf7fa58eff75ca83628948c2a741&oe=56F6A399)
![Изображение](https://scontent-ams3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtf1/v/t1.0-9/s720x720/12250015_1184895234855554_3659231215394127730_n.jpg?oh=7a80fb4ec20670546fb0a844a6270ff3&oe=56DCE93B)
Не в сети
-
Koshatina - Путешественник
Дневник юного НУПыря Галины.
Если так встать и попу отклячить, то тут у нас у многих так будет ![Смех :lol:](./images/smilies/lol.gif)
![Смех :lol:](./images/smilies/lol.gif)
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Дневник юного НУПыря Галины.
Кстати, да - заметьте, коллеги
![Смех :lol:](./images/smilies/lol.gif)
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Дневник юного НУПыря Галины.
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Дневник юного НУПыря Галины.
у нее при этом и гармонично развитый верх и достаточно мясистости...
![ex** ex**](./images/smilies/ex.gif)
![[JC_moon [JC_moon](./images/smilies/JC_moon.gif)
![Насмешка :biggrin:](./images/smilies/biggrin.gif)
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Дневник юного НУПыря Галины.
Так няшки разные бывают/нужны/важны
![tro* tro*](./images/smilies/tro.gif)
Кать, просто она на массе
![tro* tro*](./images/smilies/tro.gif)
![tro* tro*](./images/smilies/tro.gif)
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
СПОРТ - МОГИЛА!!!
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Дневник юного НУПыря Галины.
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
СПОРТ - МОГИЛА!!!
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Дневник юного НУПыря Галины.
да-да, не рассказывай даже
![s_rolf2 :rolf2:](./images/smilies/rofl2.gif)
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Дневник юного НУПыря Галины.
да и не только няши...тут я с тобой согласна. Женщины вообще всякие красивы бывают, и всякие няши бывают некрасивы. Поэтому, не в этом дело...Но когда говорю гармоничное развитие, тоже не менее непонятно
![Насмешка :biggrin:](./images/smilies/biggrin.gif)
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Дневник юного НУПыря Галины.
А я думаю, что не у многих, а только у Алессаны
![Смех :lol:](./images/smilies/lol.gif)
Не, это удлиняет визуально ногу. Если попы нет, то хоть на ходули встань, а отклячить нечего ye17
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
Да у нее прям все совпало! У нее даже лицо няшное
![cb6a6 cb6a6](./images/smilies/ff7b651aa3240ae5628544d2e1fcb6a6.gif)
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Дневник юного НУПыря Галины.
Кать, этот ролик, вообще-то, чисто поржать))) Шуточный он)))
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
СПОРТ - МОГИЛА!!!
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Дневник юного НУПыря Галины.
ну слава Богу, я уж думала это твое представление о няшности....утешил
![Насмешка :biggrin:](./images/smilies/biggrin.gif)
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Дневник юного НУПыря Галины.
![tro* tro*](./images/smilies/tro.gif)
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
СПОРТ - МОГИЛА!!!
![599ed 599ed](./images/smilies/599ed14b40080542fd930aa20151a3e2.gif)
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и 19 гостей