Дневник юного НУПыря Галины.

Я имела в виду в разделе рецептов поделиться. Как мне кажется, там проще потом найти нужный рецепт, чем перерывать сотни страниц в дневниках. Но, как знаете. ye17

Галя, ну так и питайся НУПно))) Нафиг тебе этот стресс кетоз?

Галя, если вдруг тебе интересно, то я все это регулярно ем и пью, что мне не мешает быть в кетозе никак ye17

Александр писал(а): ну так и питайся НУПно))) Нафиг тебе этот стресс кетоз?

Спасибо, Саша. Я тебе верю. yep.gif Так и буду делать. Просто похудеть хотелось быстрее.

Alice писал(а): если вдруг тебе интересно, то я все это регулярно ем и пью, что мне не мешает быть в кетозе никак

Так и я раньше так делала, а потом чего-то меня в полный кетоз потянуло с горя...

Но быстро надоело.

GW писал(а): в полный кетоз потянуло

А что такое полный кетоз?

GW писал(а): но хотелось бы знать опасную границу.

Я тоже точно не помню, по моему максимум 150

GW писал(а): но хотелось бы знать опасную границу

меня иногда и на 20 вышибало, а вообще 30 обычно, хотя в сильные морозы при 40-50 в кетозе была.
Думаю, индивидуально.
Я не могу от творога отказаться, без него пусто. И сыра тоже...

GW писал(а): Ну, когда без молочки, орехов и кофе... Как по Аткинсу индукция

Чето бредишь

Индукция нужна для входа в кетоз, зачем входить в кетоз, если ты уже там?

GW писал(а): Так реальные кетозники говорят, что я там должна оставаться навсегда для здоровья и энергии. Всю жизнь питаться, как на индукции.

а такие есть?

GW писал(а): Так реальные кетозники говорят

Галя, тебя заловили в секту

, беги

GW писал(а): я там должна оставаться навсегда для здоровья и энергии

А ты про аутофагию читала? Говорят для молодости кетоз и аутофагия лучшие друзья..., но дело твое конечно кого слушать...

GW писал(а):
Зачем же бежать из секты, если...

Потому что для того чтобы быть в кетозе не нужно пожизненно быть на индукции

GW писал(а): Так я говорила не о пожизненной индукции, а о пожизненном нахождении в кетозе и об исключении тех продуктов, которые могут мешать кетозу

А это кто писал?

GW писал(а): Alice писал(а):
Источник цитаты А что такое полный кетоз?

Ну, когда без молочки, орехов и кофе... Как по Аткинсу индукция.

GW писал(а): Так реальные кетозники говорят, что я там должна оставаться навсегда для здоровья и энергии. Всю жизнь питаться, как на индукции.

GW писал(а): А вот молочка и орехи действительно мешают моему кетозу.

Ну тогда не ешь, конечно, но можно все это легко не есть и не иметь никакого отношения к индукции

Галя, а я ем периодически и кусочек сыра, и орехи, это не мешает кетозу..правда алкоголь не пью...кетоз зависит не столько от продуктов, сколько от потребностей твоего организма в энергии и доступности других источников. С жирными продуктами типа сыра вообще не вижу проблемы нахождения в кетозе, правда, к похудению, это не имеет отношения действительно. Жить на индукции всю жизнь - это нездоровая практика. Не думаю, что кто-либо из них (истинных кетозников) периодически не нарушает. Думаю, что это в принципе невозможно.

GW писал(а): Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это, они толстые.

Сразу ошЫбки! Косатки не пьют воду, в которой плавают - она сильно солёная для этого. Они получают воду из рыбы, которой питаются. И "толстые" они именно из-за того, что всю жизнь находятся в воде (отнимающей тепло) - слой жира для них - это не наш жирок от лени и пережора, а жизненная необходимость!

GW писал(а): Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет.

Он бы еще привел в пример горилл - строгих вегетарианцев, питающихся травой...

GW писал(а): Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.

yep.gif Только это - холоднокровные рептилии, устроенные совершенно по-другому, нежели млекопитающие. Некорректные примеры, ИМХО. Занимался бы этот доктор людями, не лез бы в другие сферы...

Кто сейчас на конференции