Я вам пишу...

Здесь мои вопросы вам, нытье-бытье и пр-пр...
Ваши вопросы мне, нытье-бытье и пр-пр =)

Vetchinka писал(а): Я смотрела, все что находила или углей полно, или цена заоблачна

А какую цену ты хочешь? Цену одной порции назови.

90 рублей порция как тебе? Я вот такие изоляты брала. Второй до сих пор не доем никак.

Dymatize Nutrition, ISO•100 Hydrolyzed, 100% Whey Protein Isolate, Gourmet Chocolate, 3 lbs (1,342 g)

Neocell, Collagen Sport, Ultimate Recovery Complex, Belgian Chocolate, 2.97 lbs (1350 g)

Lakshmi, 90 дороговато конечно ;)
Но neocell мне понра ;) спасибо ;)
Но дорого...

Ты маленькая, тебе можно и половинить.

И выйдет порция 45 рублей. И не каждый же день, в дни тренировок только.

А я вот нашла http://puremarket.ru/proteins/yaichnyj-protein/

Vetchinka писал(а): А я вот нашла

Во-первых, это не изолят. Во вторых, ты состав читала?

Информация для аллергиков: Может содержать следы сои, пшеничного белка, яичного альбумина

Ингредиенты: сухой яичный белок, фруктоза, соевый лецитин, алкализованное какао-порошок, клетчатка, зародыши пшеницы измельченные, ароматизатор, ксантновая камедь, кофе растворимый порошковый (только для вкуса "Мокаччино"), сукралоза. Состав может меняться в зависимости от вкусов, но новые компоненты (из основных) не добавляются.

И почему вес не указан? ye17

Lakshmi писал(а): И почему вес не указан?

Нашла.

Количество порций в упаковке: 20

65 руб. порция. Но я бы такое есть не стала. ye20

Lakshmi писал(а): Во вторых, ты состав читала?

блин, с телефона посмотрела быстро - 4 г углеводов, обрадовалась.... надо внимательно подходить к выбору.
Кило там.
Да мне или яичный или изолят, думаю все пдойдет. Они по вкусу отличаются. В жизни протеин не пробовала =)

Lakshmi писал(а): Но я бы такое есть не стала.

солидарна =)

Vetchinka писал(а): В жизни протеин не пробовала =)

Кушай яйца. Дёшево и сердито.

Lakshmi, я хотела вкусненькое;) и выпечку делать.
Во многих рецептах прот идёт. У меня есть кокомука , но я пока не хочу её использовать. Хочу в мегакетоз уйти;)

А яйки у меня каждый день;)

А куда этот прот пихать? У меня два невкусных имеется. :rolleyes:

Брунгильда, печеньки, кексики ;)

Чемпионка тоже делает мою любимую многоповторку
http://m.youtube.com/watch?list=PLu8hcBF9PjF-3D0mRV5gq3UbETjJPrrYl&v=sJp8pI3KV3g

Vetchinka писал(а): Lakshmi, я хотела вкусненькое;)

Ой, не такое уж оно и вкусненькое.

Брунгильда писал(а): А куда этот прот пихать?

Батончики сделай.

Посчитала углеводы за день... опять 18 вышло

. Безобразие. Надо в 2 раза меньше, я такими темпами окорочка никогда не солью.

Vetchinka писал(а):
Katarina писал(а): изолят взбитый с чем угодно...он сладкий
Кать, посоветуй изолят или еще чего без углеводное совсем, вкусное и не оч дорогое =)
Я смотрела, все что находила или углей полно, или цена заоблачна

я пью Диматайз или (когда бабло есть) whey oт Optimum Nutrition. По вкусу оба радуют, углей 0, жиров практически тоже. Гигантской банки мне хватает на 3-4 недели...но я и жру его каждый день....можно кушать скромнее или добавлять в выпечку для сладости...

Katarina писал(а): я пью Диматайз или (когда бабло есть) whey oт Optimum Nutrition.

Аналогично.
Было ye17 .

Пока не стал делать покупки на iHerb

.

Д.С. писал(а):
Katarina писал(а): я пью Диматайз или (когда бабло есть) whey oт Optimum Nutrition.
Аналогично.
Было ye17 .

Пока не стал делать покупки на iHerb .

мне трудно с почтовыми всякими пересылками, когда нужно ждать подолгу...мне бывает нужно здесь и сейчас

Спасибо всем за ответы =)

Katarina писал(а): мне трудно с почтовыми всякими пересылками

шруки не больше недели идет, мне нравится.

Katarina писал(а): мне трудно с почтовыми всякими пересылками, когда нужно ждать подолгу...мне бывает нужно здесь и сейчас

ЯпроБАДы.

Vetchinka писал(а):Спасибо всем за ответы =)
Katarina писал(а): мне трудно с почтовыми всякими пересылками
шруки не больше недели идет, мне нравится.

Угу-угу. У меня 4

недели
идет

и это не почтой, а боксберри.

Д.С., так и у меня боксберри, видимо через Москву, а тут уже наши притормаживают.

Сегодня мне снился мой пресс в кубиках, прям такие реальные кубики, хотя по мнению Кати, наверно квадраты ;) но я и хочу квадраты. Короче, вещие сны существуют ;) проснулась с улыбкой. Сточила 3 запечённые без кожи голени цыплёнка. Творог на утро вкуснее...
А ещё несколько дней, довольно навязчиво, хочется чего-то алкогольного, это дикое для меня желание и абсолютно неприсущее. Я в смятении: что делать? Поэтому я намного и трухнула, когда Алися про коньяк написала ;)

Д.С. писал(а): ЯпроБАДы.

и я про них

ye15

Vetchinka писал(а): Сегодня мне снился мой пресс в кубиках, прям такие реальные кубики, хотя по мнению Кати, наверно квадраты ;) но я и хочу квадраты. Короче, вещие сны существуют ;) проснулась с улыбкой.

то есть проснулась, и в квадратах?

Katarina, проснулась в улыбке, квадраты потом позже делала вакуумом и складкой.
Вообще процесс пошёл у меня, кажись, мутит, пью как верблюд, из рук все валится и в голове ватное что-то.
Все, сейчас 3-4 дня пережить и будет мне счастье ;)

Vetchinka писал(а): проснулась в улыбке, квадраты потом позже делала вакуумом и складкой.

Vetchinka писал(а): Вообще процесс пошёл у меня, кажись,

ура!

к своему дню будешь не просто красивая, а прекрасивешая! s034

Кто сейчас на конференции