Здесь мои вопросы вам, нытье-бытье и пр-пр...
Ваши вопросы мне, нытье-бытье и пр-пр =)
Я вам пишу...
Не в сети
-
Д.С. - Премьер-министр
-
Я вам пишу...
Это не просто - п-ц, это ППППП-ЦЦЦЦ!!!!!
Не в сети
-
GW - Уже родной
Я вам пишу...
Ну, про фитнесс мне понятно, а про НУП все еще нет... Для чего еще, кроме как для похудения? ye17 Я только с этой стороны НУП рассматриваю.
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Я вам пишу...
НУП для того-же самого, что и фитнесс)))) Для здоровья в первую очередь!
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Я вам пишу...
Поддерживаю)))))
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
GW - Уже родной
Я вам пишу...
И точно-точно на нем можно всю жизнь оставаться? Без вреда от отсутствия углеводов?
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Я вам пишу...
А зачем отсутствие углеводов? У меня, например, углеводы в настоящее время присутствуют в рационе (за редкими исключениями) 2-3 раза в неделю до 250 г в день.
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Я вам пишу...
Галя, тебя за этот пост нужно [h]отшлепать[/h] послать срочно изучать базу!!! Ты ж вообще, оказывается, не в курсе, что ты на пути к здоровью и всем прилагающимся к этом плюшкам ye7 !!! Иди читать теорию НУП!
Не в сети
-
GW - Уже родной
Я вам пишу...
Так ты спортсмен , а я от углеводов толстею в момент!
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Я вам пишу...
Галя, после достижения желаемого веса, например Аткинс рекомендует вводить в свой рацион углеводы. Почитай его.
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
GW - Уже родной
Я вам пишу...
Я его читала, помню. Еще пока желаемого веса не достигла, но вводить углеводы уже страшно. Я уже не впервые на НУП, и всегда, когда снова начинала есть угли, вес возвращался снова. Не умею я себя контролировать, проще вообще угли не есть.
Не в сети
-
Tatiana - Уже родной
Я вам пишу...
Смотря какие угли. У меня угли овощами, которые не ограничиваю, орехами с семечками, могу иногда употребить гречку, рис басмати или арборио, немного молочки. И с весом всё нормально.
Просто, забудь про все плюшки и ватрушки. yep.gif
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет.
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Не в сети
-
Tatiana - Уже родной
Я вам пишу...
Будет и на твоей улице праздник! yep.gif
Так, это.
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет.
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Я вам пишу...
Ну не знаю... Пока все грузовики с ирисками мимо...
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Я вам пишу...
Галя, я не хочу набирать жир;) хочу наращивать мышцы, хочу вкусно питаться, сытно, чтобы не болел и не вздувался животик, комфортно себя чувствовать в обществе, а не ковыряться в тарелке с огурцами, не обедаться, быть здоровой и радостной ;)
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Я вам пишу...
Саша, молодец!
Мне вчера тоже про каши задвигали , я твёрдо ответила : Нет!
Я уже даже как-то привыкла и совершенно спокойно реагирую на все высказывания ;)
Татьяна, а я вот яблочко сточила... Ну вот поняла, что умру без него ;)
Мне вчера тоже про каши задвигали , я твёрдо ответила : Нет!
Я уже даже как-то привыкла и совершенно спокойно реагирую на все высказывания ;)
Татьяна, а я вот яблочко сточила... Ну вот поняла, что умру без него ;)
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Я вам пишу...
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
GW - Уже родной
Я вам пишу...
А я их никогда и не ела! У меня шоколад с мороженым в приоритете...
Вот с этим я полностью согласна! yep.gif
Не в сети
-
Оля Жжж - Постоялец
Я вам пишу...
А я вот переживаю за фрукты. Ну вот окажемся мы в Крыму, очень любили всегда туда ездить. И как обойтись без персиков, арбузиков и прочего великолепия??? ye17GW писал(а): А я их никогда и не ела! У меня шоколад с мороженым в приоритете...
Не в сети
-
Tatiana - Уже родной
Я вам пишу...
Тогда, дорогая, ЛИБО, нужно приступить к анализу каждого употребляемого продукта. Допустим, колбаса содержит крахмал, сахар и еще кучу всякой бяки. Вот, к примеру всегда покупаю щековину белорусскую и вот на днях на приобретенном куске я стала изучать состав. Меня чуть Кондратий не хватил, когда я увидела в составе пшеничную и гороховую муку. Я ещё с мая полностью исключила глютен, а здесь нате. Но до сих пор, не могу понять в каком месте щековины находятся эти ингредиенты.
ЛИБО, сдать анализы на гормоны.
ЛИБО, в тихую ты что-то жрешь.
А мне недавно сваха принесла немного яблок, я конечно не стала ей объяснять про вредность яблок. Долго думала, куда их запихнуть и запихнула в сырники. Просто, натерла на мелкой терке одно яблоко, вкус сырников получился, ну просто, очень вкусным и очень нежным. Даже муж спросил - а что там?
А придется обойтись. А чтобы не было совсем грустно, можно скушать ядрышко из косточки персика. Все косточки, кроме цитрусовых, содержат витамин В17.
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет.
Не в сети
-
Д.С. - Премьер-министр
-
Я вам пишу...
Вот ОНО!
Преимущество наличия силовых тренировок...
Тут углеводы - это кому надо углеводы!
Преимущество наличия силовых тренировок...
Тут углеводы - это кому надо углеводы!
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей