Но появилось желание собрать материалы, опровергающие идею, что сахар с инсулином являются главными первопричинами сахарного диабета и других заболеваний.
Дык у них нормальный метаболизм! Нам, тормозам, до этого нужно целеустремленнно двигаться месяцы и годы!
Ты имеешь в виду спортпит? Я им не доверяю
, они в процессе производства такого намешают в эти аминокислоты, что мама-не-горюй! Я из покупного ем только желатин-глицин-таурин. Остальное из еды. Не думаю, что у меня есть дефицит.А вот тут согласна.
На днях захотелось кукурузы вареной. Я так-то не любитель, но что то захотелось. Почитала состав и офигела! А не надо кушать желтки и ПНЖК не будет! Кушайте только белки яйца на 16-17 % больше (т.е. если кушать только белки 8-ми яиц, то надо добавить ещё два белка, чтобы компенсировать белок желков
) ! 
не ем 
, и не потому что вредно, а просто не вкусно и отвратно! 
А чего такого? Кукуруза как кукуруза... Впрочем, в наших краях она успевает дозреть до молочной спелости, кушать можно сырую с кочерыжкой и нам не понять ваши проблемы.
А желтки куда девать? Выбрасывать?
Это как то неэкономно и кощунственно. А в желтках то, помимо жира, 12 процентов высококачественного белка, побольше, чем в белке! 
Вот именно! На крайняк можно ПНЖК отполировать хорошей дозой хорошего витамина Е. Я вот все время забываю.nikolaivanych писал(а): ↑26 сен 2023, 06:14Хотя я не заморачиваюсь и жру всё целиком ибо иных масел кроме кокосового и редко холодного оливкогогого не ем , и не потому что вредно, а просто не вкусно и отвратно!
nikolaivanych писал(а): ↑26 сен 2023, 06:14Поиск съедобной еды становится задачей всё более сложной
А сливочное? Я ем сливочное иногда.nikolaivanych писал(а): ↑26 сен 2023, 06:14иных масел кроме кокосового и редко холодного оливкогогого
А иначе откуда кукурузное масло добывать? Ну не из нефти же!
Да, но только одного местного производителя - Брюкке.
Логично!
Ого! У них и жир говяжий есть!
Толку то... Продают только большими коробками, лавки не берут.
Вот и у нас есть несколько заводов местных, которые хорошую продукцию выпускают. И да, дорого! Привозная Коровка из Кореновки выходит по цене дешевле местной молочки. Есть и такое. Но мы тут уже привыкли выкручиваться, это вы, россияне, под санкциями 1,5 годика.nikolaivanych писал(а): ↑28 сен 2023, 06:38Есть в магазах масло, сыр, колбасные изделия. Масло и сыр из молока, колбаса - из мяса. Дорого конечно, но натурально 100%.
А мы то 9 лет уже. Я меньше, так как приехала позже. Но тоже уже успела хлебнуть все прелести "Крыманашего". Присоединился! Хоть и не люблю я эти соцсети :) Но вроде версия для компа есть, пальцетыкалки не переношу...
Есть для компа! Я сама на компе сижу, в основном. В телефоне мне тоже не удобно
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя
СУПЕРЦЕНА
Статистика
Новые пользователи
Активные участники