Ну вот про тортик не скажу, не знаю, из чего он изготовлен. А в сгущенке нет ничего го@@@ного. В моей сгущенке в составе молоко нормализованное и сахар (сахароза, лактоза).
Коллективная флудилка
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Не в сети
-
элька - Дорогой гость
Коллективная флудилка
Ладно,хорошо хоть знаешь кому
Ну соберись раз в неделю и напеки впрок,в морозилку.И не говори мне,что не вкусно,не поверю
Незапланированный читмил--это срыв потому что.Да и хрен бы с ним,с кем не бывает---отряхнулась и дальше пошла
Не в сети
-
элька - Дорогой гость
Коллективная флудилка
Вот это для меня проблема--я псиллиум везде пихаю,без него никак
Не поняла,неужто в муке много жиров?Вряд ли больше чем в мясе,но ты его ешь
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Кетозу с карбозом.
Да вкусно! Просто я не очень с кулинарией дружу. А как вижу весы для взвешивания продуктов (если по рецепту нужно граммы отмерять), то меня вообще передергивает.
Согласна. Это вообще не проблема. Факт срыва, я имею в виду. Про цикл Рендла промолчу.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Везде - это куда? В выпечку?
Я имела в виду покупную выпечку - пирожки всякие, чебуреки и беляши.
Не в сети
-
элька - Дорогой гость
Коллективная флудилка
А есть простые рецепты,где измеряется выпечка стаканАми И вкусно,хоть рецепты древние и простые---тебе везет,ты ешь и сахар и муку. У меня сейчас в фаворитах коврижка с апельсинами. И во многих можно без масла--т.е. мало жира.А жир будешь добирать любимым мясом,его тебе не лень судя по всему делать .А вообще не поняла,почему сложные отношения с весами---чистая психология?.Ну взвесь один раз,а потом сможешь на глаз,я думаю
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Люба, да это просто я так прикрываю свою лень. Конечно, и весы не проблема, и рецепты есть простые, и можно все делать "на глаз", на крайний случай. Но мне лень. Тем более, я сладкую выпечку не очень люблю. Я люблю изделия из дрожжевого теста с несладкой начинкой. И, желательно, жареные в масле. Правда сейчас освоила киш (писала в теме про печку Панасоник). Там теста не очень много, только для основы, а остальное - начинка и яично-сливочная заливка. Делала с рыбой и с ветчиной и сыром. Классно!
Не в сети
-
Camel1000 - Уже родной
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Не в сети
-
BNM - Путешественник
Коллективная флудилка
Девочки- Аня и Люба! А также ребята -Наум,Орбит, Кэмэл и Норм!) Мои незнакомые знакомые) Поздравляю вас с наступающим Новым годом! Оставим всё г...в этом году и возьмём с собой в 21й все самое лучшее))
Не в сети
-
BNM - Путешественник
Коллективная флудилка
Я завтра в поезде встречу НГ..в районе Ростова на Дону
Не в сети
-
элька - Дорогой гость
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Спасибо, Наташа! Я для вас тоже приготовила Поздравление!
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
Коллективная флудилка
Joker, а если по горам погулять, не нагуливаеццо аппетит?
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Нагуливаеццо. Только я в городе живу, в горы надо выезжать за город, что не всегда сподручно без наличия собственного транспорта.
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
Коллективная флудилка
Ну нагуливай по городу, хоть по велотренажеру... Классика лечения постдиетического синдрома - еда и физнагрузка. Реверс даетинг.
Еще можно увеличить вес ношением желетки с грузиками - такая вот метода, когда по мере похудения народ сброшенный вес грузиками добавляет обратно. Чтобы расходы энергии не падали
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Стараюсь. Когда на работу ходила было проще. Тренажеров у меня нет и вообще я сторонник физнагрузки в удовольствие. А таковая случается сама, когда температура в норме и рацион нормальный.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
И чего? Всю жизнь потом ходить в жилетке с кирпичами?
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
Коллективная флудилка
Joker, до тех пор, пока желание двигаться не появится...
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Желание двигаться у меня растет параллельно росту температуры тела. При температуре 36 я двигаться не хочу. Это адаптационная реакция на сохранение энергии. Пара рывков на силе воли и я свалюсь без сил. Не забывай, что я метаболический инвалид.
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
Коллективная флудилка
Joker, да ладно, встать по таймеру и пару десятков приседаний сделать или двадцать секунд истерического бега на месте - не развалишься, думаю. Серьезные нагрузки до кортизола тебе, и правда, вряд ли показаны. Повысить уровень обмена едой - заманчивая идея, но это было бы слишком просто.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Никогда бы не подумала, что Фрейд был наркоманом.
Он был врачом-неврологом. И восторженно писал научные статьи о кокаине...
Более того, направо и налево щедро выписывал рецепты, строчил статьи в «Центральный журнал общей терапии» и доказывал всю пользу нового лекарства от хандры и одновременно - прекрасного анестетика.
Ссылаясь на историю жизни и быт южноамериканских индейцев, а также на собственный обширный клинический опыт.
Цитирую: "Я, не колеблясь, советую применять кокаин в подкожных инъекциях по 0,3—0,5 грамма, не беспокоясь о его накапливании в организме".
Он был весьма знаменит и популярен, написал 26 томов медицинской литературы, уверенно принимал пациентов, излечивая все - от депрессии до посттравматического синдрома. И, невзирая на яростную критику, много лет отстаивал "полезность" кокаина как медицинского средства.
Да, в реальности он прекрасно видел, что происходит с его пациентами. Но он сам уже давно был хроническим наркоманом, поэтому боялся до мокрых трусов, что неприглядные клинические факты приведут к запрету продажи.
Поэтому старательно скрывал всю информацию, опровергал критику, пользуясь своим авторитетом, и последствия его социально-медицинской диктатуры стали известны общественности уже только после смерти доктора, почти случайно, благодаря одному из писем...
Угадаете, не подглядывая в гуголь, кто у нас такой самоуверенный и авторитетный?
Ладно, не перетруждайте мозг. Это был господин Сигизмунд Шломо Фройд, более известный нам как Зигмунд Фрейд, основатель психоанализа и большинства по сей день существующих методик борьбы с расстройствами пищевого поведения.
Он был врачом-неврологом. И восторженно писал научные статьи о кокаине...
Более того, направо и налево щедро выписывал рецепты, строчил статьи в «Центральный журнал общей терапии» и доказывал всю пользу нового лекарства от хандры и одновременно - прекрасного анестетика.
Ссылаясь на историю жизни и быт южноамериканских индейцев, а также на собственный обширный клинический опыт.
Цитирую: "Я, не колеблясь, советую применять кокаин в подкожных инъекциях по 0,3—0,5 грамма, не беспокоясь о его накапливании в организме".
Он был весьма знаменит и популярен, написал 26 томов медицинской литературы, уверенно принимал пациентов, излечивая все - от депрессии до посттравматического синдрома. И, невзирая на яростную критику, много лет отстаивал "полезность" кокаина как медицинского средства.
Да, в реальности он прекрасно видел, что происходит с его пациентами. Но он сам уже давно был хроническим наркоманом, поэтому боялся до мокрых трусов, что неприглядные клинические факты приведут к запрету продажи.
Поэтому старательно скрывал всю информацию, опровергал критику, пользуясь своим авторитетом, и последствия его социально-медицинской диктатуры стали известны общественности уже только после смерти доктора, почти случайно, благодаря одному из писем...
Угадаете, не подглядывая в гуголь, кто у нас такой самоуверенный и авторитетный?
Ладно, не перетруждайте мозг. Это был господин Сигизмунд Шломо Фройд, более известный нам как Зигмунд Фрейд, основатель психоанализа и большинства по сей день существующих методик борьбы с расстройствами пищевого поведения.
Не в сети
-
Camel1000 - Уже родной
Коллективная флудилка
Вообще говоря, в начале 20 века героин продавался в аптеках как средство от кашля для детей, а также легкий антидепрессант. И ничего, не жужжали.
Не в сети
-
med232 - Новичок
Коллективная флудилка
А как Круасановая диета? Пробовали? Я сейчас изучаю информацию. На кето хорошо за год похудела, а потом никак не могу. Хорошо, что нашла ваш форум надеюсь избежать многих ошибок. Я то же заподозрила, что в попытке больше похудеть применяя ИГ, ОМАД урезание калорийности приобрела проблемы со щитовидкой. Добавила углей, все прошло.
Теперь ищу питание что бы дальше худеть, но и что бы углеводов было достаточно.
Благодарю вас за ваш труд и форум.
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
Коллективная флудилка
med232, похудение обычно тоже проходит с углями ))
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя