Базы данных по минералам и витаминам из продуктов питания

Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Базы данных по минералам и витаминам из продуктов питания

#1

Непрочитанное сообщение Joker » 02 окт 2015, 11:42

Кину сюда пару ссылок, где, если понадобится, можно посканировать тот или иной продукт на наличие в нем витаминов и минералов. :good2: Буду, по мере нахождения таких ресурсов, собирать их в этой теме.

Ссылка на сообщение, где есть ссылка на один их таких сервисов.

Второй сервис, которым частенько пользуюсь.

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины и минералы из продуктов питания

#2

Непрочитанное сообщение Joker » 24 фев 2016, 20:50

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины и минералы из продуктов питания

#3

Непрочитанное сообщение Joker » 26 июн 2016, 19:40

Цинк из растительных источников
2016-06-26_193734.png
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины и минералы из продуктов питания

#4

Непрочитанное сообщение Joker » 21 июл 2016, 01:19

Неплохой, имхо, сайтик. Рассказывает о витаминах, минералах, микро и макроэлементах, аминокислотах с выводом информации, в каком продукте чего сколько.
2016-07-21_010702.png
Например, нам нужно добавить в рацион витамин К. Жмем на него и в низу есть ссылка на список продуктов. По ссылке видим такую информацию. Кликаем, читаем. ye16
2016-07-21_011131.png
Первым в списке идет тимьян сушеный. Кликаем и попадаем Тимьян сушеный - калорийность и свойства. Польза и вред тимьяна сушеного - тут полное досье травки. А можно поиск организовать не с витаминов, а с продуктов сразу. Тогда сюда кликаем. В общем, полазить можно, для общего развития. ye16
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Уже родной

Витамины и минералы из продуктов питания

#5

Непрочитанное сообщение Tatiana » 31 окт 2016, 10:31

Lakshmi писал(а): Не, посмотрела внимательно, из растительности норму (8 мг.) цинка не набрать.
Без проблем можно набрать, если употребить 100 г тыквенных семок. Vala_27 В зависимости от способа их обработки содержание цинка может колебаться от 7,46-20,2 мг. Обожаю их лузгать с солькой.
Lakshmi писал(а): Одна чашка приготовленной тыквы содержит 564 миллиграмм калия
И ещё всяк чего, ё//* особенно для мужчин при дгпж (доброкачественная гиперплазия предстательной железы), поскольку жирное масло семян тыквы ингибирует превращение тестостерона в дигидротестостерон.
Кушаем тыкву. ё//* Vala_26
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет. :blum1:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины и минералы из продуктов питания

#6

Непрочитанное сообщение Joker » 30 ноя 2016, 20:09

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины и минералы из продуктов питания

#7

Непрочитанное сообщение Joker » 07 дек 2016, 11:09

Lakshmi писал(а): Кину сюда пару ссылок, где, если понадобится, можно посканировать тот или иной продукт на наличие в нем витаминов и минералов. Буду, по мере нахождения таких ресурсов, собирать их в этой теме.

Ссылка на сообщение, где есть ссылка на один их таких сервисов.
Последнее время стала есть много шпината - кидаю его прямо в жир, вместе со скрэмблом. Решила прозондировать его по своему любимому сайту. Чё я ем? :mocking:
2016-12-07_110246.jpg
Очень много в нём витамина К. Наверно, раз такое дело, надо и витамин Д подключить, а то я паузу сделала сейчас. И витамина А много, для глазок хорошо.

Вот здесь полный обзор по шпинату. Хорошая травка. И вкусная. :nyam:
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Базы данных по минералам и витаминам из продуктов питания

#8

Непрочитанное сообщение Joker » 03 фев 2017, 17:24

Ещё нашла поисковик здоровский. :good2:

Поиск в базе данных продуктов питания.
2017-02-03_172124.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#9

Непрочитанное сообщение AnnaRoald » 06 ноя 2017, 01:19

http://nourishedkitchen.com/best-source ... -minerals/

Nutrient Showdown: Best Sources of Vitamins & Minerals
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Mareso

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#10

Непрочитанное сообщение Mareso » 06 ноя 2017, 16:19

AnnaRoald писал(а):
06 ноя 2017, 01:19
http://nourishedkitchen.com/best-source ... -minerals/

Nutrient Showdown: Best Sources of Vitamins & Minerals
Сомнительно. Утверждается, что витамин Д из растительных содержится только в грибах.
Витамин В12 также теоретически можно из квашеной капусты получить.
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#11

Непрочитанное сообщение Camel1000 » 06 ноя 2017, 23:16

Mareso писал(а):
06 ноя 2017, 16:19
что витамин Д из растительных содержится только в грибах.
А водоросли?!
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Базы данных по минералам и витаминам из продуктов питания

#12

Непрочитанное сообщение Joker » 20 янв 2018, 11:34

Хорошая база. Вчера весь вечер там прокопалась, так увлеклась чтивом. :mocking:


Клинический ресурс для анализа клеточного питания и трассировки минералов

Автоперевод:

Acu-Cell Technology - представляет независимые исследования и исследования пациентов, не спонсируемые с 1976 годаCellular Nutrition, измеренное с помощью Acu-Cell Analysis. ™

Acu-Cell Analysis - сравнивает обычные лабораторные тесты с внутриклеточными измерениями при оценкеосновные микроэлементы, флавоноиды, витамин B12, желудочную кислоту, щитовидную железу, надпочечники, липидный статус и другие.

Acu-Cell Nutrition - охватывает синергизм, антагонизм, токсичность, признаки и симптомы дефицита и DRI / RDAвитаминов, минералов, биофлавоноидов и связанных с ними питательных веществ, применимых к клеточному питанию.Acu-Cell Disorders - профилирует список медицинских состояний A-Z и их отношение к питаниюизлишеств и недостатков.

Diets & MLM - рассматривает различные диеты, продукты с несколькими уровнями маркетинга, коралловый кальций, диету типа крови, растениестерины, вегетарианство, шоколадные продукты, добавка витамина С, индекс сахара / гликемического индекса и сытости.Минеральные соотношения - предлагает клиническую перспективу относительно важности поддержания надлежащего соотношения минералов междукальция, магния и других элементов, и он смотрит на соотношение минеральных отношений с выравниванием позвоночника.

Tin - Health Effects - представляет результаты исследований влияния олова на функции надпочечников,депрессии, усталости и ряда других проблем со здоровьем.
Ответить

  • Реклама

Вернуться в «Витамины, минералы, пищевые добавки и БАДы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя