Здравствуйте!

[nadush]

Зарегистрировалась. Листаю-читаю.

[Ленхен]

Привет, вливайся, спрашивай

[nadush]

Уже 22. Спрашиваю: температура утром до подъема 35,4 Врачи разводят руками, говорят :"У всех так". Куда рыть?

[Татьяна]

Куда рыть?

Щитовидка и/или анемии. Сдать анализы -панель щитовидной железы,панель железа,витамины В12 И В9.

[Наум Приходящий]

[Наум Приходящий]

Уже 22. Спрашиваю: температура утром до подъема 35,4 Врачи разводят руками, говорят :"У всех так". Куда рыть?

Врут. Мне когда-то говорили так же, да и и наверное почти всем.
Сразу вот так, произвольно, нельзя сказать куда рыть. Но не рыть же везде? Я рыл в сторону диагноза которого не существует - всд. И хотя под этими тремя буквами может быть все, что угодно, но в определенном месте. Когда ставят такой диагноз, как бы невзначай могут спросить, а не мерзнет ли больной и если больной мерзнет, то врач только утверждается в своем диагнозе. nadush, вам холодно? Если да, то расскажите как вы мерзните, снаружи или изнутри.

[nadush]

Татьяна,

Щитовидка и/или анемии. Сдать анализы -панель щитовидной железы,панель железа,витамины В12 И В9.

Спасибо, да примерно так я и делаю. Первые итоги ТТГ меньше 2, Т4 своб норма, других не назначают, гипотериоз не ставят, а он есть. Сдам всю панель по ЩЖ сама. По железу сдала, жду ответ. По В12 - выше нормы, что странно, т.к принимаю метформин, кот. снижает всасываемость. Думаю это печень сбоит -жду результаты анализов по печени. Фолиевую не проверяла. Врач с ходу назначил Мельгаму. Но сомневаюсь, стоит ли.

[nadush]

Наум Приходящий, Спасибо за отклик. Хочется все же понять почему организм снижает температуру тела. Всем понятная вещь, что это компенсаторная функция, но что таким образом компенсируется не ясно. На ум приходит интоксикация, внутреннее воспаление. Но что конкретно? Понять бы причину, механизм. А врачи сейчас только анализы лечат, давление - вот те таблеточки, аретмия, вот те другие, сахарок - вот те третьи. Термин новый придумали- симптоматическая медицина и фигачат со скоростью 5-6 чел/час.

[OrbRider]

Всем понятная вещь, что это компенсаторная функция, но что таким образом компенсируется не ясно.

Либо низкокалорийные диеты, либо проблемы с метаболизмом жира при недостатке углеводов в пище - две версии читал.

[Наум Приходящий]

Причин почему снижается температура тела образно миллион. Часть их них чистая патология, другие вполне себе норма. Так просто и не скажешь.
Вот например ВСДэшнки мерзнут изнутри. Я так и не смог добиться от официальной медицины ( в своем городе конечно) в чем причина. Нашел описание этого вполне кстати симптома, а не фантазий больного в довольно редкой книжке "Очерки пульсовой диагностики" Техника, Синдромология, Лечение, она издавалась за средства автора, тираж мизерный.

1. Меридиан почек
"Внутренняя пустота"
Метеоризм, урчание в животе, характерный симпотом - "мерзнет изнутри"...и тд

2. Меридиан Тонкого кишечника
"Внутренняя пустота"
Тошнота рвота, понос, обезвоживание, потеря общей массы тела, экстросистолия, боли внизу живота, урчание в животе, ощущение холода во всем теле, возможны судороги ночью быстро исчезающие от тепла.

За четверть века мне ни разу не удалось найти специалиста с кем я мог бы обсудить свою находку. Понимаю, не в претензии, такие спецы и в мирное время - редкость музейная. Некоторое время погружался в тему, надеясь, что смогу сам найти ответы. Был молодым и наивным, намеки может быть и нашел и за это спасибо, но вот что бы ответы, так нет. Может быть и ответы нашел, но для этого нужно уходить в тему с головой убрав в сторону всю другую деятельность.

Холод он такой разный, слов нет, а еще у холода есть предтеча. И одно дело когда это ощущение паутины на лице, тогда поправить дело можно быстро и другое дело когда человек говорит, что у него как бы ледяная пластина за глазами.

[Joker]

почему организм снижает температуру тела

Потому что снижается энергообеспечение.

Когда щитовидка работает на пониженной скорости, все процессы в организме замедляются, включая интеллектуальные, падает температура, начинают страдать в буквальном смысле все органы и системы. Тело полностью перестраивается на пониженное энергообеспечение.

[Ленхен]

Когда щитовидка работает на пониженной скорости,

то есть, когда при начале дистонического криза возникает леденящий холод - это проблема с щитовидкой? именно во время криза или всё время? в остальное время мне скорее жарко

[Joker]

леденящий холод - это проблема с щитовидкой?

Скорее с надпочечниками. Но проблемы с надпочечниками идут рука об руку с проблемами щитовидки.

именно во время криза или всё время?

Я не знаю, я не врач. Я могу анализировать лишь то, что происходит с моим организмом.

[nadush]

Joker, Подскажите пожалуйста, кто это Нина Алексеева, которую вы цитируете и другие тоже. Любопытно!

Вопрос снимаю, т.к уже сама разобралась.

[nadush]

Приветствую! Книжка хорошая попалась "Диагностика старения". Поиск показывает ее на этом сайте нет. Пусть будет. Хорошо структурированная, четкая, компактная. Для себя кое-что узнала новое. Так что рекомендую

https://xn--b1aaakaba9b1aeojjo1b6af.xn- ... рения.pdf

[Ленхен]

nadush, спасибо, надеюсь она на русском. у меня мозг разламываетсяя от переводов гугловских))

[nadush]

надеюсь она на русском. у меня мозг разламываетсяя от переводов гугловских))

Конечно на русском , а я тоже от машинных переводов не в восторге, но понимаю, что причесать текст и не исказить смысла еще та задачка. Английским немного занимаюсь, чтобы мозги не ржавели, как хобби.

[nadush]

Итак, задача номер раз. Прекратить скупать мусорную еду!

[nadush]

ИНТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА ПРИ СЖИГАНИИ ЖИРА
Жировая ткань является буфером обмена. Когда в организме появляются излишки токсинов, он является «пылесосом» внутриклеточного пространства для этих шлаков и токсинов. В этом от него польза, и поэтому в норме жир нужен телу.

Пути образования шлаков и токсинов в организме:

1) Вирусные и инфекционные заболевания, в том числе ОРВИ, грипп;
2) Лечение медикаментами. Не все лекарства выводятся из организма за 24 часа. Часть остается в жировых отложениях в качестве токсинов;
3) Алкоголь;
4) Загрязненный воздух: выхлопные газы, ремонт, пассивное курение.

В период снижения веса в теле начинает сгорать не только подкожный, но и висцеральный жир. Вместе с ним горят шлаки и токсины, которые «отпылесосил» жир. При сжигании жира токсины попадают в кровь и вызывают дискомфорт. Дискомфорт может быть любого рода - физический или эмоциональный.

Что такое дискомфорт?

- Когда тебя раздражает то, что раньше могло не вызывать эмоций - поведение или слова окружающих в том числе
- Когда чувствуешь слабость, головокружение, тремор, легкую тошноту

Как только чувствуешь, что начинает “накрывать”, видишь свое напряженное лицо со стороны, понимаешь, что раздражена, сразу же предпринимай меры, о которых речь пойдет ниже. И нам все равно, какова причина происхождения дискомфорта. Чтобы быть на позитиве, наша задача от этого дискомфорта избавиться в самый короткий промежуток времени.

Головокружение и тремор, подташнивание.
Эти состояния свойственны в начале периода снижения веса:
- при интоксикации
- из-за неспособности организма самостоятельно синтезировать глюкозу при отсутствии поступления привычной пищи

ГЛАВНЫЕ ОРГАНЫ,
УЧАСТВУЮЩИЕ В ПРОЦЕССЫ ВЫВЕДЕНИЯ ТОКСИНОВ ИЗ ОРГАНИЗМА:

ПЕЧЕНЬ – это главный нейтрализатор токсинов, поступающих в кровь. Но о ней мы не задумываемся ровно до того момента, пока она не заболит. Частая смена настроения, депрессия, рассеянное внимание, утомляемость – это тревожные сигналы , посылаемые перегруженной печенью своему владельцу.

В период снижения веса на печень оказывается колоссальная нагрузка, именно поэтому ее нужно поддержать и тогда симптомов интоксикации будет значительно меньше. Для поддержания печении необходимо принимать.

ГЕПАТОПРОТЕКТОР. Гепатопротекторы необходимы печени, чтобы помочь ей нейтрализовать и вывести токсичные соединения, образующиеся в том числе при распаде жировой ткани, а также при всех заболеваниях. Поскольку печень осуществляет синтез белка, многих ферментов и гормонов, без нее нам никак не обойтись, а значит надо ей помогать.

Гепатопротоекторы бывают разные по составу и цене, и назначение у них – защита клеток печени и помощь в работе клеток печени. Они бывают растительного происхождения, как, например, Карсил, Гепабене –на основе травы расторопши, содержащей редкое биологически активное вещество – силимарин, которое не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени). Расторопша помогает при всех заболеваниях печени: циррозе, желтухе, поражениях алкоголем, лекарствами, токсинами, радиацией. Также ее используют при холецистите, желчекаменной болезни, патологии щитовидной железы, варикозном расширении вен, радикулите и суставных болях, геморрое, ожирении.

Если препараты растительного происхождения защищают печень, то препарат Эссенциале форте благодаря фосфолипидам, восстанавливает целостность печеночных клеток, достраивает их, способствует их регенерации.

ПОЧКИ выполняют несколько функций в организме, в том числе выделительную (выведение из организма конечных продуктов метаболизма) и детоксикационную (выведение токсичных и лекарственных соединений). Работа почек обеспечивает циркуляцию крови и воды в организме.

Так же как и печень при снижении веса почки работают с двойной нагрузкой. И чтобы процесс снижения веса происходил максимально комфортно без интоксикации и отеков, чтобы лишняя вода из организма выходила и не застаивалась, необходимо поддержать работу почек. Для поддержания работы почек необходимо принимать ПОЧЕЧНЫЙ СБОР.

Почечный сбор это НЕ мочегонные травки или препараты. Мочегонные препараты создают дополнительную нагрузку на почки и всю выделительную систему, а почечный сбор помогает почечным клеткам в работе по обезвреживанию и выведению шлаков, снимают воспаления, улучшают их работу на клеточном уровне.

Мягкие почечные сборы на основе толокнянки, хвоща, череды, корня солодки, листья березы, укропа, подорожника, цветка ромашки отлично подойдут для нашей цели.
Противопоказанием для почечного сбора является острая почечная недостаточность, при которой нарушен отток мочи и обострение мочекаменной болезни, т.е. по сути все острые состояния и заболевания почек, требующих неотложной терапии. При хронических болезнях почек, таких как пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь вне обострения, когда идет задержка азотистых шлаков и воды, так же, как и ожирение, показано применять почечный сбор. По сути, всем здоровым людям, в качестве травяного чая для ощелачивания организма, он будет только во благо.

Выбирайте то, что вам больше подходит. Перед применением препарата ознакомьтесь с инструкцией, и согласуйте прием препарата во своим лечащим врачом.

СПОСОБЫ ВЫВЕДЕНИЯ ТОКСИНОВ ПРИ ИНТОКСИКАЦИИ:

ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО
«ПРИ СЕБЕ ВСЕГДА ИМЕТЬ ВОДУ»

1.Растворить в горячей воде морскую или обычную пищевую соль - по вкусу.

Если ты склона к отекам, то пей не обычную соль, а морскую. Морская соль вызывает отеки в меньшей степени.

2. Взять кусочек морской соли в рот, рассасывать ее и запивать водой.

3. Соль со специями растворить или смешать ингредиенты на свой вкус.

4. Алкозельцер (нельзя беременным и кормящим). Его не менять на другие препараты, которые используют алкоголики, типа Алкофримы и т.д. Алкозельцер содержит удивительную композицию солей и микродозу аспирина. Ограничение: до 6 таблеток в сутки. Он также будет идеально работать при болевой симптоматике- голова болит, мышцы болят, кости ломит. В этих случаях точно принимать Алкозельцер.

5. Регидрон - аптечный препарат. Регидрон со вкусовыми добавками и с запахами. В инструкции написано- растворить на 1 л воды, а вы растворяйте, по вкусу. Можно добавить каплю лимонного сока, чтобы смягчить вкус препарата. Также его можно растворять в газированной воде.

6. Минеральная вода высокой минерализации- Боржоми, Ессентуки 17,19, Нарзан. Выбирайте по вкусу.

7. Рассол и любые маринады- капустные, огуречные, помидорные. Выбирайте по вкусу.

8. Кратковременная интенсивная физическая нагрузка (1 мин). Активизируется выведение шлаков и токсинов во время интенсивной тренировки.

9. Энтеросгель или Полисорб по инструкции. Не обязательно, но желательно для очищения пропить один из препаратов курсом в качестве профилактики.

1о. Регулярно отслеживать опорожнение кишечника - не реже 1 раз в 2е суток.

Вспомни, был ли у тебя стул сегодня? Если нет, то был ли вчера? Если до конца дня стула так и не будет, то вечером обязательно выпить слабительное или сделать клизму. Зачем? Как только каловые массы задерживаются в толстом кишечнике, то происходит всасывание всей оставшейся воды обратно, и в результате организм получает вторичную каловую интоксикацию.

ПРОСЬБА разделять состояние дискомфорта с состоянием вкуса, когда люди начинают снижать вес, физиологически появляется тяга соленому и кислому. И рассолы для нас оказывают идеальную услугу - и вкусно и чистка от шлаков.
Солевой раствор необходимо пить не потому, что вкусно, а потому что есть ощущения дискомфорта эмоциональные или физиологические. Выбирай любой из 10 пунктов по твоему предпочтению, приоритетов у них нет.

НЕ нужно пить рассол литрами! Выпили пол стакана, ждете 10 мин, если состояние стабилизировалось, то этого достаточно. И пейте его слегка разведённым, т.к. на вкус он будет приятен в любом случае.