Приветственное слово

Только что зарегистрировались? Пожалуйста, ознакомьтесь с информацией!
Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приветственное слово

#1

Непрочитанное сообщение Joker » 18 дек 2020, 14:00

Добро пожаловать в Сообщество "Энергетическое питание & метаболизм".

Меня зовут Анна и я являюсь администратором форума этого форума, который ранее специализировался исключительно на кетогенном и низкоуглеводном питании.

Я следовала кетодиете с 2011 года, вскоре подключила интервальное голодание и стала питаться раз в сутки. В итоге в 2017 году у меня рухнула вся гормональная система - я заработала классический Adrenal Fatigue. Подробнее можно почитать у меня в дневнике

В конце 2017 года я приняла решение восстановить нормальный углеводный обмен и метаболизм. Чем я и занимаюсь до сих пор.

Я готова поделиться с Вами накопленным опытом и знаниями и дать консультацию в рамках своей компетентности.

Став участником сообщества, Вы узнаете много нового и интересного на темы:
  • Плюсы и минусы различных диетических схем, протоколов, диет и биохаков.
  • Опасности длительного применения кетогенных диет, интервального голодания и малоедения.
  • Почему основанный на калориях метод похудения не работает.
  • Как восстановить свой метаболизм, разрушенный следованием рекомендациям из неграмотных источников.
  • Новости науки в области здоровья и питания.
  • Микробиом и его влияние на наше здоровье.
  • Польза и вред различных добавок и лекарственных препаратов.
И много другой информации, которая может быть Вам полезна. ye16

Наше сообщество Вконтакте

Ответить

  • Реклама

Вернуться в «ПРИВЕТСТВИЕ НОВИЧКАМ!»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя