Дневник юного НУПыря Галины.

GW писал(а): какао

Ты что никогда какао не варила? По вкусу. У меня на 300 мл полная чайная ложка. Я тебе просто меню озвучила на 500-550 ккал, сытное для меня. А ты что подумала, на индукции кушай так как напланировала, не более 20 уг. Разгрузки такие делаю после переедания орехов и семечек. Ну, может раза два в месяц.

GW писал(а): не помню

А на коробочке пишут, ты что не читаешь? Если ты пила в молодости и тебе ни разу не захотелось, можешь другое желе замутить. Я в желе и ягоды добавляю свои (1 столовую ложку черной смородины, или малины, или клюквы). Я уже об этом писала.

GW, Галя, ещё раз напоминаю. Я тебе пишу свое меню на протяжении своей жизни. К индукции это не имеет никагого отношения. Да, я мешаю какао с кофе и делаю желе. Вот сейчас пью кофе, плюс какао, плюс специи(кардамон, имбирь). Вообще я везде добавляю специи и семена. Да зачем варить компот, разрушать витамин С. Ложку ягод в тарелку с желе и сразу в холодильник, замораживать.

GW, Галя, гарантирую отвес!

ПростоЯ писал(а): Галя, гарантирую отвес!

Алла зуб даёт.

Tatiana писал(а): Алла зуб даёт.

Волше-е-ебный!!!

Липолитический... :dance2:

GW писал(а): Мне зуб не нужен, мне только отвес хороший, пожалуйста

Зря отказываешься.

Зуб, можно сказать, волшебный, он ускорит процесс расщепления жиров. Дима, зря не посоветует. ye15

GW писал(а): Сегодня согреваюсь вместо завтрака кофе с перцем.

Ах ты, умничка!!

Я вообще, с полной ответственностью заявляю, что красный острый перец не вредит вашему ЖКТ, а наоборот.

У Татьяны была реакция на хрен - это другое, вместе с другими ингредиентами "хреновины", он дает вспучивание.

Я даже себе вот такой перец купила, кайенский: он имеет самый высокой коэффициент жаркости.

Романна писал(а): У Татьяны вспучивание

Нееееееее, вспучивания у меня не бывает, несмотря на моё поедание овощей. Vala_14

Tatiana писал(а): Нееееееее, вспучивания у меня не бывает, несмотря на моё поедание овощей.

Тань, попробуй четверть чайной ложки перца на стакан теплой воды выпить, тебе понравится.

Романна писал(а): Тань, попробуй четверть чайной ложки перца на стакан теплой воды выпить, тебе понравится.

ye15 Надо, дорогая. У меня, правда, только карри. Отдельно красного перца не имеется. А вообще, в последнее время зациклилась на рН желудка. Даже хочется попробовать батаин.

Tatiana писал(а): У меня, правда, только карри. Отдельно красного перца не имеется

Не-не, нужно чисто красный молотый перец.
Гм... прорекламирую снова... и перец красный чили молотый пью (ем?) тоже "Вошебное дерево"... хм, ну да в 2 раза дороже обычного... но осадка меньше, чем, например, в Новосибирском, он оказался пока худшим.

yep.gif

А если пожувать горшечный перчик? Такой вот:

Фото0592.jpg

Микулишна писал(а): А если пожувать горшечный перчик? Такой вот:

Лучше нарезать и заварить.

GW писал(а): А как насчет черного перца?

Он не обладает такими свойствами.

Д.С. писал(а): Гм... прорекламирую снова... и перец красный чили молотый пью (ем?) тоже "Вошебное дерево"... хм, ну да в 2 раза дороже обычного... но осадка меньше, чем, например, в Новосибирском, он оказался пока худшим.

"Лавка пряностей" и "Цикория" тоже хороши, ну и "Камис" само собой, самый дорогой.

GW писал(а): А как насчет черного перца?

У черного перца есть хорошее свойство - повышать усвоение в-в из кишечника.

Он у него действующее в-во не капсаицин, а биоперин. У них разные св-ва и они не взаимоменяемы.

Tatiana писал(а): А вообще, в последнее время зациклилась на рН желудка. Даже хочется попробовать батаин.

Бетаин? Кислотность хромает? Белок не переваривается?

Д.С. писал(а): У черного перца есть хорошее свойство - повышать усвоение в-в из кишечника.

Он у него действующее в-во не капсаицин, а биоперин.

Да, мне он с куркумином нравится. Вот отличный: Куркумин с биоперином. Или вот большая банка:На всю зиму.

Кто сейчас на конференции