Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!

Kabutovari писал(а): индейку лучше кушать с мёдом

Я всегда с восхищением отношусь к настоящим продуктам пчеловодства, они, можно сказать, имеют сертификат от самого Бога. Но, тем не менее, не буду петь дифирамбы, это сугубо индивидуально. ye15

Kabutovari писал(а): А как же гойтерогены, угнетающие ЩЖ?

Кулинарная обработка доведет их количество до минимума. Но ведь, гойтрогены водятся не только в крестоцветных. Например, любители молочка могут словить гойтрин, yep.gif который попадает в коровье молоко при поедании скотом зеленой массы и корнеплодов крестоцветных. Сигаретный дым содержит тиоцинат. Везде засада.

Но. что касается крестоцветных, то у них имеется плюс - они содержат индол. А он поддерживает ГЛЮКОРОНИДАЦИЮ - глюкуроновая кислота соединяется с молекулой эстрогена и в этом содружестве выводятся в кишечник. Правда,

если там преобладает "недружелюбная флора", она выделит энзим и разорвет эту связь, и эстроген всосется обратно в кровь.

Kabutovari писал(а): А свинятина для железа не подойдёт никак?

Почему не подойдет? Просто в ней поменьше железа, чем в говядине. На количество железа может даже влиять способ приготовления и части тушки.

Kabutovari писал(а): А чем грозит перекос по триптофану?

Страшилки ведут к метионину,

который будет повышать гомоцистеин, а он усиливает поражение сосудов свободными радикалами. Но ведь, эта аминокислота важна в нашем биохимическом пути и способствует синтезу других аминокислот, которые важны для печени. Поэтому, важны наличие кофакторов, то бишь витаминов В6, В12, фолиевой кислоты, которые все эти реакции запускают.Например, без вит В6 гомоцистеин не преобразуется в цистеин и далее в таурин.

Tatiana писал(а): Это мы запросто. И сразу же начну с -
Брунгильда писал(а):
Источник цитаты Поздним вечером - бокал вина.

Сильно нельзя? ye15

Tatiana писал(а): Молочка хватает?

Мы на ИВ ye15

Tatiana писал(а): А кишечник? Хорошо функционирует, ибо кишечник - это наш второй мозг.

Да вроде работает, нормально. Перестаивается, канеш, потому как и объём еды уменьшился, и содержимое

Tatiana писал(а): Не вижу кокосового масла

Это верно. Пока его некуда пихнуть. Иногда в ПНЧ ye17

Tatiana писал(а): Я бы добавила и ягоды

Я их в термосе завариваю и пью...

Alice писал(а): Бруня!!! У меня нет слов!!! о я поищу . Я все ваше семейство поздравляю и желаю счастья, здоровья и радости!!!
Ты такая молодец!!! Ужасно рада за тебя

Спасибо, Лися! ye15

Ну ты помнишь же наш давнишний разговор о родительстве, да?

Tatiana писал(а): родила бы на Рождество Христово.

Так это и есть Рождество s034 . Я родила, точнее мальчонку из меня извлекли, 6 января в 16.00 - в Сочельник, в час восхода Вифлеемской звезды ye15

Tatiana писал(а): не могла ещё денек потерпеть

Я-то бы потерпела, но моя праэклампсия уже не захотела терпеть и херакнула 2, 5 г белка в моче

Меня же экстренно закесарили

Анфиска писал(а): О депрессии то рановато еще говорить

Вдохновляюще звучит

Продолжает отекать левая кисть руки и расплываться в глазах - прелести последних месяцев беременности

Пора бы туловищу опомниться, что оно не беременно

На позавчера вес был 121,0

Ну всё, проснулся мой жучок, пошла титёшкать ye15

Брунгильда писал(а): Ну ты помнишь же наш давнишний разговор о родительстве, да?

Без подробностей, помню только что желания сильного у тебя не было вроде, да?
Ну так это не важно! Во Франции говорят, что только тупой никогда не меняет своего мнения ye15

Брунгильда писал(а): На позавчера вес был 121,0

Ну так это нормально, не так уж и много ты набрала с учетом твоей диабетической кормежки в больнице.

Когда начнешь сброс? ye15

Ой, а почему мы флудим в Опре, а не в Лотосе?

Alice писал(а):
Брунгильда писал(а): Ну ты помнишь же наш давнишний разговор о родительстве, да?
Без подробностей, помню только что желания сильного у тебя не было вроде, да?
Ну так это не важно! Во Франции говорят, что только тупой никогда не меняет своего мнения ye15

Ну оно не то чтобы поменялось

Скорее наоборот, не изменилось почему-то. Я не воспринимаю (по крайней мере пока) материнство, как громадное счастье, о котором так много пишут и говорят, я понимаю, что впереди огромный труд...

Как сказала моя врачиха, ребёнок - хобби на всю жизнь Vala_18

(Или я уже ее цитировала?)

Lakshmi писал(а):
Брунгильда писал(а): На позавчера вес был 121,0
Ну так это нормально, не так уж и много ты набрала с учетом твоей диабетической кормежки в больнице.

Когда начнешь сброс? ye15

Ой, а почему мы флудим в Опре, а не в Лотосе?

Так сброс начался уже, был 123 с копейками...
Полагаю, еще не все гормоны устаканились и не все отеки ушли ... ye17

Lakshmi писал(а): Ой, а почему мы флудим в Опре, а не в Лотосе?

Мы разве флудим? ye15 Всё по делу!

Брунгильда писал(а): Полагаю, еще не все гормоны устаканились и не все отеки ушли ...

Ой, гормоны ещё долго будут штормить. Как врачи говорят: если взять гормональный расколбас во время менстр. цикла, умножить его на 1000, то получится гормональная картина беременности.

Ты пока в кетоз не ходи, сиди на НУПе с ягодами (не компот, а мякоть) и овощами - зеленью. Много зелени. Смузи-херузи, как хочешь ешь её. Ешь жирную молочку. А на вес смотри просто как ученый - с интересом.

То есть, пока не стремись к похудению, пусть нутро успокоится.

И думай, как обеспечить поставку ДГК.

И, ты говорила, солнышко в Москве? Одевай себя и малыша, открывай окошко и моськи прямо под солнечные лучи.

Брунгильда писал(а): Сильно нельзя?

После твоего сообщения о ИВ,

что очень и очень печально, бокал вина разрешается.

Брунгильда писал(а): Это верно. Пока его некуда пихнуть. Иногда в ПНЧ

Почему некуда? В тот же напиток из ягод, который ты завариваешь в термосе. Я по этому поводу не парюсь, могу просто ложку масла пустить в кипяток и выпить.

Брунгильда писал(а): Продолжает отекать левая кисть руки

Может спишь больше на левой стороне? Сердешко не беспокоит?

Брунгильда писал(а): Я не воспринимаю (по крайней мере пока) материнство, как громадное счастье,

Обычно чувство материнства отсутствует в молодом возрасте.

Брунгильда писал(а): Как сказала моя врачиха, ребёнок - хобби на всю жизнь

Размечталась, твоя врачиха.

Если бы. Это хобби лишь только до передачи сынули в руки невестки.

Lakshmi писал(а): Ты пока в кетоз не ходи, сиди на НУПе с ягодами

А почему?

Она же всё-равно на ИВ. Чего ей ягодами обжираться?

Брунгильда писал(а): Я не воспринимаю (по крайней мере пока) материнство, как громадное счастье, о котором так много пишут и говорят, я понимаю, что впереди огромный труд...

Про труд это точно.., тут и сказать нечего..., а счастье ребеночек твой тебе все равно даст, дело времени

С врачихой твоей не согласна

, хобби всегда бросить или сменить можно, даже самое дорогое, в которое много вложено. А вот ребенка нет.
Ну, особые случаи я не имею ввиду.

Tatiana писал(а): А почему? Она же всё-равно на ИВ. Чего ей ягодами обжираться?

Здрасьти! Чего это ты здоровье мамы ставишь ниже здоровья ребенка?

Даже в самолете всегда инструктируют - в случае чего, маску кислородную сначала надо нацепить на себя, а потом уже на детей. И потом, грудное молоко может как пропасть, так и появиться. Стрессовые гормоны уйдут, может начаться лактация, надо ребятенка к груди прикладывать почаще.

Lakshmi писал(а): Здрасьти!

Привет, моя дорогая.

Lakshmi писал(а): Даже в самолете всегда инструктируют - в случае чего, маску кислородную сначала надо нацепить на себя, а потом уже на детей.

Я бы всё-равно сначала нацепила на ребёнка.

Lakshmi писал(а): Стрессовые гормоны уйдут, может начаться лактация, надо ребятенка к груди прикладывать почаще.

Да, дай-то БОГ. Vala_8

Tatiana писал(а): Привет, моя дорогая.

А я за контроль и порядок! Нечего себя жалеть! Сразу режим и точка. Не расслабляться! Ребенку нужна здоровая, красивая мама. Бруня, бери себя в руки.

ПростоЯ писал(а):А я за контроль и порядок! Нечего себя жалеть! Сразу режим и точка. Не расслабляться! Ребенку нужна здоровая, красивая мама. Бруня, бери себя в руки.

Алла, это для меня слишком абстрактно

Tatiana писал(а): Обычно чувство материнства отсутствует в молодом возрасте

И когда же заканчивается этот молодой возраст и начинается чувство материнства?))) Я знаю совершенно сумасшедших мамаш оооочень розового возраста, и суровых мамо в весьма и весьма зрелом.
У всех по-разному. Я вот тоже считаю, что фразу "счастье женщины в материнстве" дурацкой, и придуманной мужиком.
Просто у всех нас разные понятия материнства, счастья в нём и материнской любви. Да и детки случаются разными. Старшего мне частенько хотелось пристукнуть.....
Ты, Бругнильдушка не греши на себя

Будет тебе счастье.

Tatiana писал(а): Я бы всё-равно сначала нацепила на ребёнка.

]
Ага, а потом бы рухнула в обморок, и оставила бы дитятю один на один с опасностями. Круто......

Эти инструкции - кровавыми буквами написаны, по следам трагедий.
Пока жива и в сознании мать - ребенок под защитой. Ты то его откачаешь, а вот он тебя вряд ли. Поэтому сначала маску на себя.

Эти бессонные ночи всё больше укрепляют меня в мысли, что в поиске счастья в материнстве есть какой-то подвох Vala_18

Да вообще ничего внешнего, включая детей, мужей, любовников, миллиарды, яхты, виллы, не может служить источником счастья. А если и может, то кратковременно и обязательно оно же станет источником несчастья.
Счастье - это внутренняя категория, которая не зависит от обстоятельств и событий.

Брунгильда писал(а): Эти бессонные ночи всё больше укрепляют меня в мысли, что в поиске счастья в материнстве есть какой-то подвох

Я, конечно, не совсем разделяю мнение Пушкина о том, что книги сокращают опыт быстротекущей жизни, но:
" В чем радость рождения детей? Вдруг чувствуешь, что делать для них еще приятнее, чем для себя! Удвоенная радость!"
(С) Валерий Попов. "Плясать до смерти"
Просто, может, пока этот маленький человек для вас немного... эм.. чужой? Поэтому, может быть, не сильного прилива материнского чувства ye15

Lakshmi писал(а): Триптофан очень не любит Рэй Пит, он его считает виновником всех дегенеративных болезней и старения. Пит вообще все аминокислоты забанил, кроме аминокислот желатина.

Сдаётся мне, что надо все-таки досмотреть лекции по классической цитологии. Надо. Ибо не все там так просто, как мне казалось

Tatiana писал(а): Но, тем не менее, не буду петь дифирамбы, это сугубо индивидуально.

Я про то, что глюкоза вроде как помогает протащить триптофан через ГЭБ

Tatiana писал(а): Правда, если там преобладает "недружелюбная флора", она выделит энзим и разорвет эту связь, и эстроген всосется обратно в кровь

В общем, в отношении моей микрофлоры в бункере засевшей сразу после рождения, индол работать не будет

Tatiana писал(а): Почему не подойдет? Просто в ней поменьше железа, чем в говядине. На количество железа может даже влиять способ приготовления и части тушки.

Даёшь разнообразный рацион

Tatiana писал(а): Страшилки ведут к метионину

До меня доходит, вестимо, как до дирижабля, но причём здесь триптофан вообще?

И где про это прочитать

Брунгильда писал(а): Мы на ИВ

А почему?

Kabutovari писал(а): И где про это прочитать

Про триптофан.

Про метионин.

yep.gif

Анфиска писал(а): Ага, а потом бы рухнула в обморок, и оставила бы дитятю один на один с опасностями. Круто......

Анфиска, ты совсем что-ли с юмором не дружишь?

Или я не совсем удачно пошутила.

Kabutovari писал(а): Я про то, что глюкоза вроде как помогает протащить триптофан через ГЭБ

Не сомневаюсь, что глюкоза пройдет через этот барьер.

Но здесь, пускай каждый сам принимает решение по её употреблению.

Kabutovari писал(а): В общем, в отношении моей микрофлоры в бункере засевшей сразу после рождения, индол работать не будет

Не знаю как в отношении твоей микрофлоры,

но, в большинстве случаев, именно по этой причине многие, даже употребляя индол дополнительно в качестве фармпрепарата, не получают улучшений.

Kabutovari писал(а): До меня доходит, вестимо, как до дирижабля, но причём здесь триптофан вообще?

Прослеживается цепочка - избыток триптофана ведет к увеличенной выработки серотонина, который, в свою очередь, стимулирует производство кортизола, при этом сам по себе триптофан, вместе с избыточным цистеином, подавляет функцию щитовидной железы.
Сейчас читаю Пита про серотонин.

Короче, все наши беды от серотонина и триптофана. А триптофан, вообще, единственная аминокислота, которая обладает канцерогенными свойствами. Только, вот не совсем понятно, а чем питаться-то?

Tatiana писал(а): Только, вот не совсем понятно, а чем питаться-то?

Если по Питу, то желатином и сахаром.

Lakshmi писал(а): Если по Питу, то желатином и сахаром.

Ещё он соль приветствует, особливо при пониженной функции щж. Объясняет это тем, что у больных всегда дефицит производства углекислого газа, который ведет к чрезмерной потере соли, ну и привет отеки, в связи с задержкой воды. Но, я с солькой дружу, наверное, поэтому и никогда не отекаю.
А что касается сахара,

то он его, вообще, не считает виновником диабета. Виновники ПНЖК. И гликирование белков он не связывает с сахаром, а акриламид образуется в основном за счет реакции ПНЖК с белками.

Кто сейчас на конференции