Так это... Разлив по бутылкам наверно уже начался!
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Модератор: Брунгильда
Не в сети
-
GW - Уже родной
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Так я, наоборот, хочу найти причину для сих позитивных изменений yep.gif
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Так ты ж уже несколько месяцев работаешь над этим! Вот и плюшечка тебе, работай дальше, будет больше плюшек..
Плюшки еще такого рода полезными бывают
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Кто хулиганит в моём жире?
[spoiler2][/spoiler2]
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Без тараканов только! ye22
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Не разгляжу с телефона, что на фотке
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Это нжно открыть, это не фото, что там не скажу, но ты это любишь yep.gif
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Я не ем колбасу и не ела задолго до НУПа yep.gif
В моем рационе мясо, птица, яички, квашеная капуста, лук, помидоры, огурцы, бразильский орех, немного сыра, немного молочки, многокомпонентный прот, сливочное масло, (по утрам)
yep.gifTatiana писал(а): ЛИБО, сдать анализы на гормоны.
Мне Дима с Романной уже назначили
В понедельник иду к остеопату и планирую сдать на щитовидку. Так пойдет?
Tatiana писал(а): ЛИБО, в тихую ты что-то жрешь.
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
На самом деле без дефицита калорий похудения не будет....Даже на НУПе....И дефицит тоже не работает в долгосрочной перспективе, его надо постоянно повышать...и это не бесконечно, когда-нибудь наступит край. У Оксаны, например, уже сейчас калорийность в районе 1600. С её весом это крайне мало(((( Через какое-то время ей придётся ещё снижать калорийность, котлрую по большому счёту и снижать уже некуда..Ну никак не обойтись без спорта. Никак. Нужен спорт и циклирование, и паузы в похудении. Как это ни печально звучит, но это так(((( Всё ИМХО разумеется.
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Саша, спорт (то есть его похудательный эффект) тоже рано или поздно выйдет на плато. Если бы было иначе, все спортсмены бы уже исхудали и исчезли с лица земли.
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Ань, плато тоже разное бывает. Посмотри на Диму. И найди человека дошедшего до такой формы на одних диетах без спорта.
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
ye15
Ну Дима мужчина, во первых. Женщинам вовсе не обязательно иметь столько мышечной массы. Вон твоя супруга на фотке - очень стройная. Не думаю, что она вкалывает сутками в спортзале.
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Она у меня по хозяйству вкалывает
Вообще она всегда такая была, никогда не худела.
Вообще она всегда такая была, никогда не худела.
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
А мы худеем.
Не в сети
-
GW - Уже родной
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Как удалось? Пусть поделится с нами.
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Не знаю))) Могу только сказать,;что ест она немного. При этом и сладким не брезгует))) Обмен веществ видимо хороший. Дима уже говорил, что по всей видимости все процессы протекают как положено. Ничего не нарушено. Но скорее всего тут играет бодьшую роль то, что она просто-напросто, никогда не переедала. По крайней мере те почти 25 лет, что мы жтвём вместе))))
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Мне сегодня вот такую хрень подарили
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Трудно сказать, но, думаю, не более 2000. Скорее намного меньше.
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Александр писал(а): Трудно сказать, но, думаю, не более 2000. Скорее намного меньше.
Саша, ты отвечаешь, как махровая блондинка
Намного меньше - это скока? 800? 1200? Зачем тогда цифра 2000?
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
GW - Уже родной
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Мне казалось, что я ем немного... Но,,, вес рос... Значит все-таки я переедала.
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Депривация ядрёного жЫра, или Прощай, Опра!
Ну это так, навскидку)))) Она же калории свои не считает, а я тем более. Могу только приблизительно сказать)))) Просто дочь кушает от 2000 до 2300 (она считает и взвешивает всё) при росте 165 и весе 45-46 кг. А жена кушает примерно как она, даже меньше))) Но у них и возраст разный)))) Особенно заметно что она ест мало на всяких застольях. Положиь себе немного, покушает и всё. Все едят и едят, а она нет)))) Ей, мол, что ты так мало кушаешь? А она - так я наелась, больше не хочу)))
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей