Я вам пишу...

Здесь мои вопросы вам, нытье-бытье и пр-пр...
Ваши вопросы мне, нытье-бытье и пр-пр =)

Vetchinka писал(а): я не решилась ещё на набор ;)

вроде же решалась?

очень быстро меняются ориентиры...что-то я уже и потерялась, чем ты занимаешься ye7 в любом случае, 700 ккал для физически активного человека - это мало. Огурцы и сливочное масло это настолько неполноценный рацион, что хуже и не придумаешь...зачем? ye17

Katarina писал(а): хуже и не придумаешь...

Чего это "не придумаешь"?
Всегда можно что-то ухудшить ye15 .

Taxiya писал(а): Его рекомендации - для мужчины эктоморфа

ну дык...а чем тебе Евушка не эктоморф? а то что не мужчина, так это сути дела не меняет, рекомендации по белку для мужчин и женщин отличаются незначительно ибо и те и другие белковые организмы, вот с углями и жирами - дело другое, там вступают в силу гормональные особенности. Женщинам нужно меньше углей, и больше жиров.

Д.С. писал(а): Всегда можно что-то ухудшить

ну можно, например, жрать одно сливочное масло, а можно еще одни огурцы, они все равно в ж...не жильцы.

Катя и Дима , как вы все буквально воспринимаете ;) это же просто вопрос был, для интереса ;) а не мой рацион.
Я высняю теоретически границы нупа и кето, и думаю как привести личико в порядок, то что виноваты белки - факт, подтверждено молочным зажором в начале мая, белки упали грамм до 70, раздражение сразу стало меньше.
Катя, набор для меня понятие такое - это прям реально набор, то есть и веса, и питание все должно быть соответствующе. Я к этому просто не готова.
Катя, выше я написала про среднюю недельную калорийность. Вчера только было 700 ккал, я питалась до сытости. Явно какой-то препарат поднимает мой аппетит, потому что сегодня все тоже в норме. Сегодня тоже просто ни и фиксирую.

Katarina писал(а): они все равно в ж...не жильцы.

Vetchinka писал(а): Катя и Дима , как вы все буквально воспринимаете ;) это же просто вопрос был, для интереса ;) а не мой рацион.

чойта буквально....мы так же теоретически и порассуждали, что будет если рацион будет таков...Просто выяснять границы НУП на примере огурцов и сливочного масла каков резон.... ye17 да, это будет НУП, но будет ли здоровье? ye17

Katarina писал(а): здоровье?

Крайние точки всегда плохо.

Vetchinka писал(а):
Katarina писал(а): здоровье?
Крайние точки всегда плохо.

на то они и экстремумы

Katarina писал(а): экстремумы

Хотя вчера обсуждали с коллегой, что мы находимся в крайних точках по росту, он с одной строны, а я с другой ;) мы совсем разные, но одинаково замечательные;)

Vetchinka писал(а):
Katarina писал(а): экстремумы
мы совсем разные, но одинаково замечательные;)

любофф?

Katarina писал(а): любофф

Дружба ;) дружим как коллеги, а так он женат;) и не в моем вкусе;)

Vetchinka писал(а): дружим как коллеги, а так он женат;) и не в моем вкусе;)

дружба - прекрасное чувство... yep.gif целостней оно как-то и спокойней...без экстремумов страсти. Тоже предпочитаю дружить. yep.gif

Katarina, все должно быть в жизни;) если в чем-то брешь, туда дует холодом и дождь заливает.

Vetchinka писал(а): Katarina, все должно быть в жизни;)

начет всего - не знаю, а гармония быть должна. yep.gif

У нас наконец-то приняли статью
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27198565

Писать диссер или нет... вот в чем вопрос.
публикаций достаточно, а вот времени на это нет. Да и не хочется, но вроде надо.

heparin-binding peptide KRKKKGKGLGKKR

Как это выговорить?

Кркккгкгкгкгглкккрргккк...

Lakshmi писал(а): Как это выговорить?

не, лизин- аргинин-лизин-лизин-лизин- глицин... и так далее =)

Vetchinka писал(а): лизин- аргинин-лизин-лизин-лизин- глицин... и так далее =)

Vetchinka писал(а): Писать диссер или нет... вот в чем вопрос.
публикаций достаточно, а вот времени на это нет. Да и не хочется, но вроде надо.

вот и я так же, вопрос кому надо, если тебе - то смелей решайся ... в моем случае в финансовом плане это не дает ничего, а в плане всяких регалий и потехи самолюбия уже как-то неинтересно, и без того резюме открывать страшно.

Katarina, да у меня регалий нема... Просто пока не знаю куда хочу и чего хочу.

Vetchinka писал(а): Просто пока не знаю куда хочу и чего хочу.

ну ты написала "надо", это значит, либо тебе от этого будет материальное, либо моральное удовольствие.

В общем, если что-то из этого будет, то однозначно надо.

Ага, Галочка будет ;)
Так и не могу народ понять, ценится ли в загране наши кандидатские, кто что говорит: то без них нельзя, то вообще даже не смотрят.
А вообще так свой дом хочется, хозяйство. Землю. И тренажёрку в гараже ;)

Vetchinka писал(а): наши кандидатские

наши не ценятся, а вот их, хотя бы магистратура - очень.

Vetchinka писал(а): А вообще так свой дом хочется, хозяйство. Землю. И тренажёрку в гараже ;)

очень понимаю тебя...

Кто сейчас на конференции