Катя худеет с вами)))

Всем привет, вот и я! Надеюсь, все правильно делаю)

Я.png

3.jpg

Серебряная пуля писал(а): а тут я еще и в чем-то виновата?

Ты вообще ни в чем не виновата!

Серебряная пуля писал(а): Я тут писала, думала вам интересно мое мнение и мысли

А мы думали, что тебе интересны наши, понимаешь?
Мы здесь для равноценного общения, а у тебя скорее монолог..., просто не слишком интересно, извини.

Окей, наверно я еще не доросла до общения в форумах. Я нигде не писала, что мне не интересно Ваше мнение.

Серебряная пуля писал(а): Я нигде не писала, что мне не интересно Ваше мнение.

А я и не говорю что ты об этом писала, я говорю, что у меня сложилось такое впечатление ye15

Серебряная пуля писал(а):ну как расслабиться, если уже плюс 300 грамм?

Катя,

это может быть даже связано с задержкой стула. У тебя такого не наблюдается? На НУПе это может быть.
А результатом более редкого стула может быть и некаждодневный сброс веса)))

Я тогда не понимаю, что здесь нужно было писать

и о чем вести беседы.

Серебряная пуля писал(а): Я нигде не писала, что мне не интересно Ваше мнение.

Но если, Катя, тебе интересно, то почему такие ответы?

Серебряная пуля писал(а): Понятно. Проехали.

Тут у всех обо мне сложилось какое-то не правильное впечатление.

А раз это массовое явление, то значит дело во мне.

Когда я худела со 100 кг,это была моя жизнь. Я не могла жить и параллельно худеть, не думая об этом . Как иначе? Ведь перестраивается полностью весь образ жизни- питания, отдыха, активности. И есть ЦЕЛЬ- похудеть.
И да, меня волновало дважды в день сколько я вешу. Имхо, вполне нормальное поведение для начала пути ))
Пока так скрупулезно не относись, пока привыкни вообще к стилю питания. Потом можно периодическое голодание попробовать, это даст дополнительный толчок. yep.gif
И еще какие-нибудь толчки типа усиления физических нагрузок.
Просто на одной смене типа питания я не уверена, что можно похудеть.

Серебряная пуля писал(а): Тут у всех обо мне сложилось какое-то не правильное впечатление.

гы

как сложилось, так и разложится!)))

Катя, а что у нас с физкультурой? Может ты писала, я не помню, прости.

GW, потому что я написала одно, а человек продолжает настаивать на том, какие у меня мысли на самом деле. Мне не хотелось продолжать этот спор, вот почему такой ответ.

Оля Жжж, добрый вечер. Если честно, то уже нет никакого желания тут что-либо писать. Спорта как такового нет у меня. Я уволилась с работы, ищу новую, езжу по делам, дома занимаюсь уборками, перестановками, с собакой больше гуляю. В общем активная повседневная жизнь. Единственное, что стараюсь больше ходить пешком, могу с собакой пойти на прогулку 3 км в одну сторону и 3 обратно, дойти до магазина пешком 4 км и назад столько же. yep.gif

Оля Жжж, ой, не увидела сообщения

Стул да, стал реже намного и наверно и в этом дело, хотя его так мало, что там грамм по 100

Сейчас уже вес 122,6. Я пересмотрела свое отношение, вес может стоять или немного колебаться в плюс, так, что теперь все нормуль

Серебряная пуля писал(а): Спорта как такового нет у меня. Я уволилась с работы, ищу новую, езжу по делам, дома занимаюсь уборками, перестановками, с собакой больше гуляю.

А не хочешь ввести какие-нибудь упражнения?
Знаешь, я поправилась до 100 кг имея 4- х детей и НЕ имея помощников по дому. То есть уборка, готовка, прогулки, зачастую магазины и прогулки по кружкам- все было на мне и это - НЕ физическая активность,хотя забегаешься будь здоров!
И какие удивительные результаты начались, когда я буквально немного начала заниматься. Тело ответило быстрым откликом. Правда-правд!

И еще- ты замеры на начале пути сделала? Обхваты талии, бедер...
А то бывает так, что объемы уходят, хотя вес стоит. Это уже поддержка и самый видимый результат.
Я сегодня наверное выложу у себя на страничке результаты, я уже 2 месяца на НУПе.

Оля Жжж, хоть кто-то меня понимает 32f04375f

Серебряная пуля писал(а): а человек продолжает настаивать

Ты, может, прекратишь уже обвинять всех вокруг.«Чем кумушек считать трудиться,
Не лучше ль на себя, кума, оборотиться?»

Серебряная пуля писал(а): нет никакого желания....

Кать, это же аааабычное виртуальное недопонимание! У всех бывает

(главное, чтобы у всех проходило

))

И как дипломированный конфликтолог Vala_18 ...предлагаю никому не дуться!

Ага. прикиньте, я - психолог-конфликтолог. Как смеялся мой бывший муж, "могу психовать, могу конфликтовать"

ye13

(одна я так зависаю с сообщениями потому что смайлики прикольные и никак не выбрать dntknw ?)))

ПростоЯ писал(а): Ты, может, прекратишь уже обвинять всех вокруг.«Чем кумушек считать трудиться,Не лучше ль на себя, кума, оборотиться?»

может хватит негатив видеть в моих сообщениях? Или мне смайлики хохочущие ставить через слово? У меня спросили - я ответила.

Оля Жжж, у меня велотренажер есть, но не было до сего момента на него времени, т.к. я работала практически круглосуточно. Если честно, пока не хочу ничем заниматься, хочу ввести позже, когда веса сброшу побольше.

Оля Жжж, замеры сделала, но к ним отношусь скептически, т.к. все таки есть погрешности, измеряла сама, не очень удобно. На днях делала замеры и конечно есть изменения, да и по одежде заметно.

Вот моя тема, там буду хвастаться))
viewtopic.php?t=263

Хотя тоже вот за 4 дня прибавила полкило. А кстати, что еще напишу- когда вес в течение какого-то времени плюс-минус вокруг какого-то числа на весах- это (я так понимаю) организм "устаканивается" в этом весе, приспосабливается, обмен веществ подстраивается под ЭТОТ вес. Потом снова начинает сбрасывать и в какой-то период снова "пляшет" вокруг какой-то цифры. Я этому радуюсь, ведь быстро худеть тоже нехорошо.
И еще- Катя, у тебя вес большой, а коже как приспособиться? Ей тоже нужно время. Иначе обвиснет.

Оля Жжж, теперь все ясно

миротворец значит

Оля Жжж писал(а): организм "устаканивается" в этом весе

да да, я это тоже уже поняла! yep.gif теперь не парюсь по этому поводу.

Серебряная пуля писал(а): миротворец значит

Оленька, конечно, умница большая! Я все респекты, которые есть у меня и виртуальные и реальные, отдаю ей.

Чудо-человек! Таких мало.

Но мы здесь тоже не изверги, Катя. Поверь, была бы ты безразлична, носу бы сюда никто не сунул.

Ты читаешь что-нибудь, кроме своего дневника? К Анне Роалд заходила?

Lakshmi, честно, мало успеваю читать

Я сейчас работу новую ищу, вся в разъездах. Хочу все тут перечитать, но пока не дошли руки

Кто сейчас на конференции