Если вы хотите присоединиться к сообществу НУП-риков, но пока ещё полностью не освоились на форуме, не определились и не приняли окончательного решения, представьтесь здесь, расскажите о себе и мы поможем вам влиться в коллектив! :dance2:
![Изображение](http://s14.rimg.info/467f5db60a83b645b2967192105e87ed.gif)
Это очень воодушевляетAnnaRoald писал(а):
Я уже где то в теме говорила, что 7 месяцев беремености была на НУП, и два года после родов тоже был НУП
...
худела и держалась.
спасибо... не первый раз уже слышу эту фамилию на форуме, скачал книги, сижу читаю
и это в 57 ?!? Вы выглядите максимум на 30-35 лет! Просто шикарно!
Я ж не промолчу, я ж съязвлю.
В архиве вы найдете:
1. Книгу К. Монастырского "Функциональное питание"
2. Книгу К. Монастырского "Нарушения углеводного обмена"
3. Книгу Ф. Хайруллина "Чудо углеводного голодания"
4. Книгу Р. Аткинса "Диета от доктора Аткинса"
5. Книгу Р. Аткинса "Как похудеть за 14 дней. Новая революция в диете" в 3-х частях 2000 г. издания
6. Книгу Р. Аткинса "Новая революционная диета доктора Аткинса" 2006 г. издания
7. Книгу Яна Квасневского "Оптимальное питание" на русском языке
8. Книгу Тимоти Ферриса "Совершенное тело за 4 часа" на русском языке
9. Подборку документов (ворд, эксель) по углеводам и калорийности некоторых продуктов и блюд)
почему нет? мне кажется, этим можно гордиться, да и для других это отличный повод стремиться к тому, чтобы так выглядеть в свои 57 лет....
а ну это дело привычное
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя