Вот и отличненько!
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Не в сети
-
Оля Жжж - Постоялец
Вот и отличненько!
У вас вес на начало НУП - 0 кг! ye17
Это же надо же- говорят на НУПе худеют. а тут вон, девушка наоборот, поправилась yep.gif
Это же надо же- говорят на НУПе худеют. а тут вон, девушка наоборот, поправилась yep.gif
Не в сети
-
Citrin - Странник
Вот и отличненько!
Я правила в профиле, но хз чаво не сохранилось.
Вообще-то точный вес не знаю на начало, на весы встала где-то недели через две, был 88. Но думаю, что на начало было больше. Меня как-то быстро, мгновенно разнесло. За полгода больше десяти кг. А последние сентябрь- октябрь было что-то... Да и скачок сахара был, и давление. Так что во время я спохватилась.
На диету села.
Кстати, я мясоедкой никогда не была не любитель.
Теперь люблю. И удивляюсь, а чего это мясцо то не любила. Вкусно же!!!
Не в сети
-
Citrin - Странник
Вот и отличненько!
Эх, а фрукты все равно -мечта, сказка!!!
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Вот и отличненько!
По прикидкам где-то 93 кило было.
Нельзя НУП называть диетой, это сформирует ущербную для психики предпосылку, потому что диета всегда ассоциируется с ограничением. Здесь нужно, наоборот, настраивать себя на избавление от всего ненужного - болячек, симптомов и жира.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Не в сети
-
Tatiana - Уже родной
Вот и отличненько!
Citrin, Привет, привет!!!
Ещё один вздыхатель по фруктам прибыл.
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет.
Не в сети
-
Citrin - Странник
Вот и отличненько!
Мдась
Надо же такая шляпа... Я по понедельникам яблочный день устраивала, в холодные зимние месяца. И вес держала. Ну лишний всегда был, но не заморачивал, а в апреле сорвалась во ве тяжкие. И морожено и пироженко.
Вообще в жару у меня всегда жор.
Вот летом на море мы питались шашлыком и помидорами да огурцами. Я себя так хорошо чувствовала. Просто как в молодости. А потом опять полный отвинтаж. Вот я и задумалась, когда про НУП инфу нашла.
Lakshmi писал(а):
По прикидкам где-то 93 кило
Нельзя НУП называть диетой, это сформирует ущербную для психики предпосылку, потому что диета всегда ассоциируется с ограничением[/ quote]
93 - это просто ужас ужасный, кошмар кошмарный, это просто ппц полный
НУП пока что диета для меня. Семью перевести - ох как сложно.
Не в сети
-
Citrin - Странник
Вот и отличненько!
Меня сгубили однозначно печеньки и конфетки.
Не в сети
-
Романна - Дорогой гость
-
Вот и отличненько!
Ну, привет, Ирина!
Расскажи, как живешь, где живешь? Что любишь? Чем занимаешься?
Расскажи, как живешь, где живешь? Что любишь? Чем занимаешься?
Здорова безнадёжно!
Не в сети
-
Citrin - Странник
Вот и отличненько!
Романна, живу себе и живу. Особо ни чем не занимаюсь, хожу на работу работать. ye20
Куда деваться. В принципе ничего в общем-то. Но надоело. Хочется дома посидеть, да муж - не олигарх. Две девчонки, старшая 11 класс. Ещё рыбки есть.
Куда деваться. В принципе ничего в общем-то. Но надоело. Хочется дома посидеть, да муж - не олигарх. Две девчонки, старшая 11 класс. Ещё рыбки есть.
Не в сети
-
Оля Жжж - Постоялец
Вот и отличненько!
А аватарка- настоящая ты, это твое фото? А то у нас у всех - настоящие yep.gif
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Вот и отличненько!
Попрошу не обобщать! Хотя да, настоящие... Привет, Ирина - и здеся поздороваюсь!
Не в сети
-
GW - Уже родной
Вот и отличненько!
Особенно у администратора и Микулишны...
Не в сети
-
ivanis - Дорогой гость
Вот и отличненько!
Здравствуйте. Меня зовут Константин и я - Альберт Хофман ))))))
Не в сети
-
GW - Уже родной
Вот и отличненько!
У нас еще и Романна с Бруней настоящие фото поставили. Одна - добрая кошка, другая серьезная.
Не в сети
-
Citrin - Странник
Вот и отличненько!
Когда похудею -выставлю настоящую. И для сравнения летнюю, отпускную.
Сколько раз худела и стройненький, а потом опять во все тяжкие.
Ребята, а как вы мозги меняли, что это не диета, а жизня?
Сколько раз худела и стройненький, а потом опять во все тяжкие.
Ребята, а как вы мозги меняли, что это не диета, а жизня?
Не в сети
-
Citrin - Странник
Вот и отличненько!
Tatiana, Романна, Оля Жжж, Микулишна, GW, ivanis, приятно познакомится.
Вы классные . Смотрю, некоторые здорово вес сбросили. Просто вау.
У меня какое то неверие в себя полезло.
:help: хде взять запал продолжать ?
Вы классные . Смотрю, некоторые здорово вес сбросили. Просто вау.
У меня какое то неверие в себя полезло.
:help: хде взять запал продолжать ?
Не в сети
-
ivanis - Дорогой гость
Вот и отличненько!
у меня, как мне кажется, необратимые возрастные изменения в головном мозге
Не в сети
-
Серебряная пуля - Путешественник
Вот и отличненько!
Добрый вечер! Я тут тоже недавно
Не в сети
-
Романна - Дорогой гость
-
Вот и отличненько!
Когда поняла, что у меня инсулиновая резистентность и от любой углеводистой пищи я становлюсь толще, отечнее, одышка при любой нагрузке, такая жизнь мне стала не мила... ye18 А как увидела первые результаты НУПа, то поняла, что обратной дороги нет.
Здорова безнадёжно!
Не в сети
-
Серебряная пуля - Путешественник
Вот и отличненько!
Я начала и по прошествии уже месяца на НУПе понимаю, что не хочу возвращаться в прошлую жизнь, чувствую себя классно, много энергии, прошла постоянная сонливость и лень. Единственное, что никак не дойдет до моего мозга, так это не париться по поводу самого похудения. Хочется чтобы кэгэшки поскорее покидали меня.
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя