Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

Итак, друзья! Продолжаем Марафон

12d7dda405de.jpg

Суть, цель и правила

Итоги 2015 г. и в целом за период НУП

Итоги 2016 г. и в целом за период НУП

Итоги 2016 г. подробно

Выбывшие участники 2014-2016 гг.

!	Сообщение из: Lakshmi
	Участник, пропустивший два отчетных понедельника подряд и не предупредивший о своем отсутствии заранее, будет исключен из Марафона.

Я стала выводить внизу таблички ваши промежуточные итоги.

2016-04-04_183433.jpg

LV писал(а):
GW писал(а):
AnnaRoald писал(а): 24 часа раз в неделю
но все еще не смогла отказаться от утреннего кофе, хоть и пыталась... :mocking1:
А почему от кофе надо отказываться? Нам нельзя кофе?

Я имела ввиду голодание, когда вместо завтрака у меня все еще есть кофе, то я не могу сказать, что я голодала в это время, потому что кофе был со сливками...

Lakshmi писал(а): Я стала выводить внизу таблички ваши промежуточные итоги.

Я не догоняю... Что значит промежуточные итоги?

GW писал(а): Что значит промежуточные итоги?

Это значит сколько кто сбросил за время НУП.

Lakshmi писал(а):
GW писал(а): Что значит промежуточные итоги?

Это значит сколько кто сбросил за время НУП.

У меня 1.7... Это в плюс или минус? Я не помню...

GW писал(а): Я не помню...

А зачем помнить? В табличке указан твой вес на начало НУПа и вес сегодняшний. Разница между ними и есть промежуточный итог.

Ой.. ну я опаздун.... вчера был 86.7, и ДР мужа.. забегалась, простите))))

87.1 ye15

AnnaRoald, Аня, ничего не понимаю во времени... Мы еще спать не ложились, а у вас уже утро? ye7

121.9 на сегодня

Омерика набрала по 100 грамм.

GW писал(а): Аня, ничего не понимаю во времени... Мы еще спать не ложились, а у вас уже утро?

Да нет же у нас 5:30 утра ye7 evening

sorry.

Завтра утром будет некогда. yep.gif В 5:00 утра подьём, прогулка с собаками, душ и завтрак с любимым мужем

ye15 . А это уже святое время.

Здесь торопиться нельзя.

А телек и комп по утрам- табу. ye17
В 7:00 уже по разным машинам ,поэтому отчёт у меня проиshодит обычно в воскресенье вечером. ye17 Sorry

У вас сейчас 17-37 воскресенье, я подглядела.

А у нас 0-37, понедельник уже.

AnnaRoald писал(а): поэтому отчёт у меня проиshодит обычно в воскресенье вечером.

Ничего страшного. Я Гале тоже предлагала чуть раньше отчитываться, она сетовала, что после выходных у неё всегда привес.

Lakshmi писал(а):
AnnaRoald писал(а): поэтому отчёт у меня проиshодит обычно в воскресенье вечером.
Ничего страшного. Я Гале тоже предлагала чуть раньше отчитываться, она сетовала, что после выходных у неё всегда привес.

Важна тенденция, а не колебания местного значения.

Д.С. писал(а): Важна тенденция

Тенденция видна в табличке.

86,5, всем трям)))

Доброе утро!
78,600 сегодня.
Вчера было ИГ 24 час , ничего так, терпимо.
Два дня назад в меня "влетела" ye17 свежая булочка с корицей.
Даже не заметила как это произошло. Сама залетела.
А всё потому, что не изучаю раздел выпечка на форуме. ye2

LV писал(а): А всё потому, что не изучаю раздел выпечка на форуме.

Всему свое время. Я, когда худела, все эти десерты-выпечку только и изучала, не готовила. А как решила уже не худеть принудительно, так сразу и выпечка "случилась".

Lakshmi писал(а): Я Гале тоже предлагала чуть раньше отчитываться, она сетовала, что после выходных у неё всегда привес.

Сегодня я больше, чем вчера. 79,7 кг.
Сходили с мужем покушать выпить, еда у меня была, как всегда, НУПная, но порции дают большие.

20160410_133358.jpg

AnnaRoald писал(а): Завтра утром будет некогда. В 5:00 утра подьём, прогулка с собаками, душ и завтрак с любимым мужем . А это уже святое время.

Аня, так и правильно. Я совсем не против, просто во времени запуталась. Значит Америка все же отстает по часам, я правильно поняла? ye15

Все молодцы сегодня, дисциплинированные такие.

Табличку обновила!

2016-04-11_103158.jpg

Похудашки, если хотите, давайте поменяем отчетный день.

Пятницу поставим, например. Отчитался и свободен.

Lakshmi писал(а): Похудашки, если хотите, давайте поменяем отчетный день. Пятницу поставим, например. Отчитался и свободен

Да это не так и важно.

Любой день годится. В выходной для меня отчитываться легче, потому что иногда не вспоминаю об этом в понедельник. А вот воскресенье с утра было бы наверно лучше, или пятница...

Ну тогда сами смотрите, когда удобно, в любое время в период с пятницы по понедельник. Понедельник - крайний срок, я верстаю табличку.

Кто сейчас на конференции