Как прыятно! Как прыятно!
![girl_cr girl_cr](./images/smilies/girl_crazy.gif)
Д.С., салют просто замечательный!!!
![ye12 ye12](./images/smilies/love.gif)
такой же какой и в вашей! //*Д.С. писал(а):Кто такой супермен
в вашей деревне?
Классно, поздравляю! традиция такая или так решили? Деткам, наверное, самое то!
млин, я бы нервничала, годами пользуюсь
ага, именно так. Только внутренняя решимость, больше никак, внешние запреты и самозапреты не работают
ооо...ждите
А если эта поездка на 4-5 месяцев?LOleg писал(а):Ksesha,при поездке на природу можно выкинуть из головы упражнения диеты и прочее))) свежий воздух все сделает)
вот да, мы ж тут на 3,5 месяца зависнем... надо наверное гантельку хоть одну наборную привезти...только вот придумать бы что с ней делатьД.С. писал(а):А если эта поездка на 4-5 месяцев?LOleg писал(а):Ksesha,при поездке на природу можно выкинуть из головы упражнения диеты и прочее))) свежий воздух все сделает)
Не превратит ли один "свежий воздух" все в ничего?
странно вообще. У меня уж и подавно не мышцы. Про кубик смешноLOleg писал(а):Ksesha, а у меня вот кубик на прессе один, большой и круглый![]()
кетоз как-то вообще мне не помог, набрал 4 кг, и вряд ли это мышцы scratch_one-s_head
По
Да? Эххх...блин...они оказывается такие вкусные...сволочи...
Получается, что я вылетела и влетела. Шутстро так ? Как понос...ой! Как веник?Д.С. писал(а):По
че
му?
Ааааа! Кто-то об этом написал в интернете/книге?! Vala_15 Ну-ну //// У меня кетоз был через 2 (!) часа secret2 после тренировки, на которой съедал 150 (сто пятьдесят) грамм мальтодекстрина.
я не по кило, но опыт аналогичный
Конечно нет. Совсем иначе:
а как это будет выглядеть?
ооо прям я 1 в 1. у меня тоже все этим закончилось почему-то. Стала полнеть потиху из-за неуемного жиропотребления. Тоже понимаю что ключ в неумеренности но тоже
наверное это моя склонность к компульсивному перееданию, и в сочетании с высокожировым питанием это было катастрофично(есть сливочное масло или сметану ложками - ну ты понимаешь).
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 15 гостей