Привет, флудильщики!!!

Ну, привет ;) . Открываю тему, где буду злостно флудить с нупырями :P . Темы могут быть любыми, острословие, словоблудие и искрометный юмор приветствуются!!!

Вдруг поняла, что у меня несколько тем, а стандартной странички похудения нет..., с другой стороны мне туда сильно писать нечего ye17 . Но вот вчера была перетряска гардероба и выяснилось, что я схуднула еще на один размер, А вес 58-59

, то есть как до начала НУПа и даже немного больше... Мне б радоваться, но все брюки, платья, что в пол теперь подшивать придется!!! Или перейти на более высокий каблук..., что как-то не актуально здесь

.
Что изменилось:
молочку не ем, сыр только овечий или козий редко-редко.
фруктовый сезон закончился, фрукты не ем совсем, но бывает пару раз в месяц съедаю 2-3 черносливины, если приспичит.
Из овощей петруха, салат листовой, капуста, авокадо и цикорий, лук, чеснок, грибы. Раз в неделю картофельный салат
2-3 раза в неделю занимаюсь с гантелями. Один прорабатываю плотно низ, второй верх, третий, если есть желание прорабатываю то на что есть желание, но без фанатизма.
2-3 раза в день расслабляюсь на инверсионном столе и там же делаю упры, особенно на пресс.

А что ты делаешь для вожделенной попы с торчащей из неё трубкой?

Брунгильда писал(а): для вожделенной попы

Чей-то для вожделенной

. Она такая и есть у меня вся из себя красивая

, хоть и без трубки уже давно

Для поддержания приседаем с ней, выпады делаем, с гантельками все

Так ты говорила, что вы на пути друг к другу. Чё ж не вожделенная

А,ты в этом смысле

, ну так это не всерьез же ye15 . Такая попа не подходит к моей общей конфигурации, поэтому я вместо того чтобы вожделеть ту, работаю над своей, чтоб уже другие вожделением страдали

Кстати, о попе с трубкой! очень полезное упражнение - представить, что зажат карандашик между ягодицами - и ходишь, удерживая его! Встать у стенки и "рисовать" восьмерки!

Мне мама рассказывала, что их так в кружке танцевальном учили в пятидесятые годы.

Осанку вырабатывает - на раз!

Микулишна писал(а): представить, что зажат карандашик между ягодицами - и ходишь, удерживая его! Встать у стенки и "рисовать" восьмерки!

А может не представлять, а зажать?

Ну... бывает же такая возможность?.. ye15 Зажать.

Д.С. писал(а): А может не представлять, а зажать?

И, глядишь, какой нибудь "квадрат Малевича" нарисуешь на стене.

И потом продадут творение твоей [h]жопы[/h] за немыслимые деньги....

Lakshmi писал(а): продадут творение твоей жопы за немыслимые деньги....

Ну... есть же разные места, которыми рисовать можно... Вот, например!

Д.С. писал(а): бывает же такая возможность?.. ye15 Зажать.

Так многие и тренируются таким образом. Не афишируют просто, чтоб не оборжали.

А я-то думаю, что происходит??? А вот что происходит

[qуоте="Микулишна"][пост]27343[/пост] Осанку вырабатывает - на раз![/qуоте]
А здесь генекологи советуйут всем у кого пост менопауза- для того что бы предупредить опушение маткиочень полезное упражнение - представить, что зажат карандашик между ягодицами - и ходишь, удерживая его! Встать у стенки и "рисовать" восьмерки! . только напрягаь надо не только попу но и другие красивые места радом с попой :bue:

Alice писал(а): А я-то думаю, что происходит??? А вот что происходит

Tak zakazhi ih. Neuzheli zabyla kak jeto delaetsya!!!

AnnaRoald писал(а): напрягаь надо не только попу но и другие красивые места радом с попой :bue:

yep.gif Ага, ага! Упражнения Кегеля. ye15

yes!

AnnaRoald писал(а): Neuzheli zabyla kak jeto delaetsya!!!

Забыла ye18
Раньше все само приходило

[media]https://www.facebook.com/Buro247Ukraine ... 771807655/[/media]

Alice писал(а):
Забыла

бери лист бумаги, ручку, садись уютно под абажур и пиши заказ, причем подробный с указанием количества, качества, разных аксессуаров и деталей, аккуратно сворачивай в трубочку, клади в бутылку (красивую) не пластиковую, дунь туда посильней с мыслью, чтоб тн. ветер желаний нес твое желание по назначению, плотно закупоривай и ставь под елку, кто откроет тут выпустит "ветер желаний", ну и понеслось...

Феи на НУПр или НУПовские Феи С Наступающим Новым Годом. Волшебства ВСЕМ и Здоровья.
А также ВСЕМ Членам Мужеского пола Здоровья и Любви.

AnnaRoald писал(а): ВСЕМ Членам Мужеского пола

а самих мужчин что-ли поздравить не хочешь?

AnnaRoald писал(а): Феи на НУПр или НУПовские Феи С Наступающим Новым Годом. Волшебства ВСЕМ и Здоровья

спасибо! Взаимно! :hi:

Одно от другого неотделимо.

:bue:

Katarina писал(а): бери лист бумаги, ручку, садись уютно под абажур и пиши заказ

Хочется именно сказочных событий, а не исполнения желаний. Чтобы не получить чего душа просит, а получить какой-то сюрприз от судьбы, не материальный даже..., именно событий не хватает мне

Сегодня вон даже пошла по городу шляться в поисках приключений

Сказка начинается.... :bue: не забудь поделиться. Мы все следим затаив дыхание(но не забудь закрыть занавесь вовремя

ye15

)

:bue:

Ни на кого не намекаю, может быть только на своих будущих внуков :sorry: , хотя люблю эту песню, со времен питерского студенчества...
Что навеяло... Всем мечтателям посвящается...

https://youtu.be/aV9i-a0B0nM

[qуоте="Романна"][пост]30363[/пост] Что навеяло... Всем мечтателям посвящается...
[/qуоте]
Спасибо большое

Романна писал(а): Всем мечтателям посвящается...

О!!! Вот этого-то мне и охота! Дошло!!! Хочу душевные песни, сейчас накачаю себе и буду до самого нового года слушать

Alice писал(а): Чтобы не получить чего душа просит, а получить какой-то сюрприз от судьбы

да-да!
влюбиться охота, неожиданности какой-то =) чтоб бах! и как в сказке... в сказке о Тройке =)

Кто сейчас на конференции