![ye19 ye19](./images/smilies/crazyfun.gif)
![ye19 ye19](./images/smilies/crazyfun.gif)
![ye19 ye19](./images/smilies/crazyfun.gif)
![ye19 ye19](./images/smilies/crazyfun.gif)
Кать, про твои весы уже обсуждали же пару страниц назад. Что ты прицепилась е этим весам!! Расслабься, и всё будет хорошо. Ты же говоришь что чувствуешь себя лучше. Это и должно быть ориентиром. Это должна быть цель. А вес он сам собой уйдет рано или поздно. Я вот думаю что психологический насторой тоже может влиять на похудение. Потому как когда человек в состоянии тревоги его гормональный фон совсем иной чем когда он спокоен и счаслив. Возможно твои "гормоны тревоги" не дают тебе худеть, а рекомендуют организму не расставаться со стратегическим запасом.
Катя сорри, если есть возможность расспечатай книги с нашего сайта. Распечатай и читай их, в автобусе, метро, в туалете в конце коцов. Я читала их на работе, когда детишки спали по 15-20 мин. Знание из этих книг поможет тебе психологически преодолеть многие нестыковки связанные с диетой или формированием твоего нового образа жизни. Как помогли всем нам. Удачи. :bue:
Купи фитомуцил. В рассыпухе дешевле, чем в пакетиках.
Весы нужно ставить на твердую и ровную поверхность.
че именно она поможет?
плитка в ванной хороша =)
да я поняла =)) я про это и спрашиваю, реально поможет? именно она? че это чё =)
Ну.. укроп и всякие подобне зеленые растения.
да я вроде жую укроп...люблю его. А что-то
Ага. У меня на ковролине показывают на 5 кг меньше чем на плитке в ванной. Я вот думаю надо найти им место в спальне на ковролине и сразу проблема будет решена!
я видимо в том одном проценте который на кетозе не худеет
А мой вес даже растет иногда при кетозе в 8 моль...
точно и не париться! Мне всегда хочется из всех значений, которые показывают мои весы выбрать самое меньшее
не могли бы вы подсказать какие именно книги и где их найти?
Я правильно понимаю, что все же не следует надеяться на кетоз (у меня еще и полосок нет, чтобы быть уж точно уверенной) и плыть по течению?
На НУП спокойно можно полнеть, если переедать, проверено также на собственной шкуре))) И то, не такими темпами, как при переедании угли+жир. Но ты же Катя кушаешь вообще мало - значит ты не в группе риска. Тем более говоришь что объемы ушли - этого более чем достаточно!! Это очень круто!! yep.gif
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 13 гостей