Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#1

Непрочитанное сообщение Joker » 09 авг 2020, 14:11

Название темы получилось ироничным. С легкой руки Орбита :lol:

OrbRider писал(а):
09 авг 2020, 11:53
У тебя как-то очень все загадочно звучит, типа лечения диабета сахаром


На самом деле мы ничего тут не лечим. :pardon: Но появилось желание собрать материалы, опровергающие идею, что сахар с инсулином являются главными первопричинами сахарного диабета и других заболеваний.

Здесь теоретическая часть про пользу "карбоза" от Дениз Мингер - IN DEFENSE OF LOW FAT: A CALL FOR SOME EVOLUTION OF THOUGHT (PART 1)

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ В МОЕМ НОВОМ БЛОГЕ

Не в сети
SVGuss
Прохожий

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#676

Непрочитанное сообщение SVGuss » 07 сен 2023, 16:37

Вот еще забавный дядька, наверное и у него можно чего-нибудь почерпнуть. Тоже OMAD, причем ест после захода солнца, как я понял (nocturnal meal у него на сайте написано).

https://youtu.be/dR1FCJS8DoM
Не в сети
SVGuss
Прохожий

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#677

Непрочитанное сообщение SVGuss » 07 сен 2023, 17:41

Он в видео выше упоминает вредные продукты гликирования, нашел исследование, там есть ссылки на таблички с кучей конкретных видов продуктов, по-разному приготовленных и их рейтингом по вредности в плане гликирования.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#678

Непрочитанное сообщение Joker » 07 сен 2023, 21:40

SVGuss писал(а):
06 сен 2023, 01:36
Это я был бы очень рад
Ты думаешь, что низкий сахар - это просто циферки на глюкометре? Как бы не так! Это состояние крайней степени физического дискомфорта - мозг получает сигнал, что глюкоза заканчивается и что скоро придет капец, мозгу в первую очередь. Что делает мозг? Забирает остатки глюкозы из крови на свои нужды, а на нужды организма запускает глюконеогенез (для производства глюкозы из аминокислот) и липолиз (расщепление жира). А для этих двух процессов нужен адреналин. И вот он то родимый и выбрасывается в кровь в мега-дозе. Тебя же при этом трясет, как осинку, снаружи и изнутри, кружится голова, тошнит, в голове вата и состояние "падения в обморок". А еще может бросить в пот или в холод. Классическая паническая атака, но вызванная не психикой, а физикой.
Не в сети
SVGuss
Прохожий

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#679

Непрочитанное сообщение SVGuss » 08 сен 2023, 01:11

Joker писал(а):
07 сен 2023, 21:40
Классическая паническая атака,
Помнится у меня на кето такое началось, пытаешься уснуть - и вдруг бах! просыпаешься словно от какой-то смертельной угрозы и колбасит потом несколько часов. Тоже наверное сахар мозгу нужен (субъективно - объективно он все равно выше нормы но видать привык и требуется еще больше...)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#680

Непрочитанное сообщение Joker » 12 сен 2023, 20:47

SVGuss писал(а):
08 сен 2023, 01:11
Тоже наверное сахар мозгу нужен (субъективно - объективно он все равно выше нормы но видать привык и требуется еще больше...)
Кстати, у диабетиков периоды гипогликемии случаются довольно часто. Ты же не отслеживаешь уровень сахара круглые сутки? Ночью сахар может и падать.
Не в сети
SVGuss
Прохожий

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#681

Непрочитанное сообщение SVGuss » 15 сен 2023, 02:38

Joker писал(а):
12 сен 2023, 20:47
Кстати, у диабетиков периоды гипогликемии случаются довольно часто. Ты же не отслеживаешь уровень сахара круглые сутки?
Ну, за годы я тысячи раз сахар проверял в самых разных ситуациях, ниже 4,5 у меня никогда не было, да и ниже пяти только пару раз на строгих диетах. Так что я вполне уверен, что объективного гипо в абсолютных цифрах не было никогда. А вот относительно, конкретному организму может быть ломка и на 8 наверное. Я даже не на кето, а просто ограничивая угли, когда сахар еще висит под 10, словил эти странные ощущения бессонницы, которых никогда не было. И еще на кето у меня локти дико чесались. Чего тоже никогда не было... И еще: я летом и бухал, и угли не ограничивал, и как ни странно просто забыл о дискомфорте, глядя на что-то вблизи. А стоит угли ограничить - елки, я как старый дед отодвигаюсь за километр, чтобы на монитор посмотреть. Преломление жидкости в глазах, что ли, меняется... Вообще, хохма - зрение минус одиннадцать, так еще и близко ничего не видишь :) Короче, лучше уж пить, как говорил Райкин...
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#682

Непрочитанное сообщение Joker » 15 сен 2023, 21:14

SVGuss писал(а):
15 сен 2023, 02:38
Так что я вполне уверен, что объективного гипо в абсолютных цифрах не было никогда.
А по ночам измерял? Мне вот лень было, а так очень интересно было бы посмотреть, сколько сахар в те моменты, когда просыпаешься от адреналиновых штормов? [unknown
SVGuss писал(а):
15 сен 2023, 02:38
когда сахар еще висит под 10, словил эти странные ощущения бессонницы
У бессонницы то много причин. Кроме гипогликемии. Может быть банально нехватка мелатонина или избыток гистамина, или серотонина. Причин - тысяча. :mocking:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#683

Непрочитанное сообщение Joker » 15 сен 2023, 21:16

Зрение - тема больная у меня. db3*
Не в сети
SVGuss
Прохожий

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#684

Непрочитанное сообщение SVGuss » 16 сен 2023, 06:07

Joker писал(а):
15 сен 2023, 21:14
А по ночам измерял?
Конечно. Тем более что режим дня у меня в основном совиный.
Joker писал(а):
15 сен 2023, 21:14
У бессонницы то много причин.
Да, но до кето не было этого панического просыпания. И дурь всякая в мозгах в полудреме, вообще странное что-то... Весьма специфическое состояние, когда ем сахар вволю, просто не бывает его.
Не в сети
nikolaivanych
Путешественник

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#685

Непрочитанное сообщение nikolaivanych » 18 сен 2023, 05:08

SVGuss писал(а):
15 сен 2023, 02:38
тысячи раз сахар проверял в самых разных ситуациях, ниже 4,5 у меня никогда не было
Как можно судить о величине запасов сахара на складах по количеству сахара в движущихся автомобилях, перевозящий сахар? ye14
Как можно понять энергетическое состояние клетки мозга по измеренной цифре уровня глюкозы в крови из пальца? 343*
Не иначе - магия и волшебство! lol.
P.S. Оценивайте не цифры на странном :pleasantry: приборе, а своё состояние. bv1
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#686

Непрочитанное сообщение Joker » 18 сен 2023, 20:26

nikolaivanych писал(а):
18 сен 2023, 05:08
Как можно понять энергетическое состояние клетки мозга по измеренной цифре уровня глюкозы в крови из пальца?
Ну, типа, если в крови есть, то и мозгу должно хватить. Vala_26
Не в сети
nikolaivanych
Путешественник

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#687

Непрочитанное сообщение nikolaivanych » 19 сен 2023, 06:51

//*
Joker писал(а):
18 сен 2023, 20:26
типа, если в крови есть, то и мозгу должно хватить

Т.е. суженый проход ujas , скажем, в вертебральной артерии (причин множество Vala_26 ) приводит к недостаточности кровеснабжения мозга, т.е. нормальный уровень глюкозы в крови никак не говорит о достаточности в мозге. ss2
Впрочем, это только мои домыслы и вымыслы )-?
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#688

Непрочитанное сообщение Joker » 19 сен 2023, 19:16

nikolaivanych писал(а):
19 сен 2023, 06:51
Т.е. суженый проход
Если проход сужен, у организма есть опция "Высокое давление". cb6a6
Не в сети
nikolaivanych
Путешественник

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#689

Непрочитанное сообщение nikolaivanych » 20 сен 2023, 05:21

Joker писал(а):
19 сен 2023, 19:16
у организма есть опция "Высокое давление"
если она работает, а не задавлена колёсами от давления, как прописывают медики 343*
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#690

Непрочитанное сообщение Joker » 20 сен 2023, 20:05

nikolaivanych писал(а):
20 сен 2023, 05:21
если она работает, а не задавлена колёсами от давления, как прописывают медики
Тут палка о двух концах, как обычно. И ежу понятно, что высокое давление - это всего лишь попытка организма поддержать гомеостаз во всех органах. Но организм может и перестараться - повысить давление до критических отметок, что может закончиться плохо (инсульт?)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#691

Непрочитанное сообщение Joker » 20 сен 2023, 20:06

Видосик новый. Кето против диеты Картофельный взлом. )-? В яндекс-браузере можно послушать, включив русскую озвучку.


https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=SEnIHqSRCEM
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#692

Непрочитанное сообщение Joker » 20 сен 2023, 20:14

2023-09-20_201329.png
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#693

Непрочитанное сообщение Joker » 20 сен 2023, 20:14

У меня не хватает силы воли сидеть на диете без жира..... cray4

p:: :empathy3: e0~
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#694

Непрочитанное сообщение Joker » 20 сен 2023, 20:34

Еще статейка попалась о лечении ран сырым медом. Там, правда, фотки не очень приятные (ветеринарные) db3*
Не в сети
nikolaivanych
Путешественник

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#695

Непрочитанное сообщение nikolaivanych » 21 сен 2023, 08:51

Joker писал(а):
20 сен 2023, 20:14
У меня не хватает силы воли сидеть на диете без жира.....
а если попробовать прометаболическое средство - альф-липоевая кислота? :lol: 500+ мг н-р? Vala_26
И жиры не лопать вместе с углеводами, особенно быстрыми! :pardon:
А лучше с коньячком - этиловый спирт хороший растворитель жиров согласно учебника химии. :biggrin:
Не в сети
nikolaivanych
Путешественник

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#696

Непрочитанное сообщение nikolaivanych » 21 сен 2023, 08:56

Joker писал(а):
20 сен 2023, 20:34
статейка попалась о лечении ран сырым медом
)-?
у Рэя Пита где-то читал (а может и не у него ye14 ) об успешном лечении открытых ран обычным сахаром (сахарным сиропом?) и без доступа воздуха. Как понимаю, мёд обладает сразу же обеими этими качествами - глюкоза (фруктоза) и блокирование доступа воздуха.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#697

Непрочитанное сообщение Joker » 21 сен 2023, 19:37

nikolaivanych писал(а):
21 сен 2023, 08:51
а если попробовать прометаболическое средство - альф-липоевая кислота?
Так мне тяжело, потому что сложно насытиться без жира. И без крахмала тоже. Я вот читаю, как питовцы питаются - молоко обезжиренное, фрукты, сахар, белок какой-нибудь, морские гады. Мне вот так питаться как-то голодно все равно. db3* На бескрахмальной диете не хватает крахмала, а на безжировой не хватает жира. Странно, да? cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#698

Непрочитанное сообщение Joker » 21 сен 2023, 22:28

nikolaivanych писал(а):
21 сен 2023, 08:51
И жиры не лопать вместе с углеводами, особенно быстрыми!

Так это же самое вкусное. А вот по отдельности - уже не то. cb6a6
nikolaivanych писал(а):
21 сен 2023, 08:51
А лучше с коньячком - этиловый спирт хороший растворитель жиров согласно учебника химии
Вот это мне нравится! cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#699

Непрочитанное сообщение Joker » 21 сен 2023, 22:33

Не в сети
nikolaivanych
Путешественник

Лечебный сахар...или..Дело в защиту углеводов

#700

Непрочитанное сообщение nikolaivanych » 22 сен 2023, 05:55

Joker писал(а):
21 сен 2023, 19:37
сложно насытиться без жира. И без крахмала тоже
ye23
Мои эксперименты на собаках себе указывают на низкую метаболическую эффективность еды - энергия в ней есть, а питательности мало, поэтому питательность добирается объемом!
Это указывает на дефициты, в первую очередь - белков, а так же - витамины, минералы, микроэлементы, жидкие аминокислоты, изоляты - вот чего не хватает... А не крахмала и жира!
Во вторую очередь - не активная щитовидка из-за дефицитов вышеуказанного и употребления тормозных продуктов (крестоцветные, соя, зелень - впрочем Р.П. уже писал об этом)
В третью очередь - солнца и созерцательного отношения к жизни )-?
Ответить

  • Реклама

Вернуться в «ПЛАНЫ ПИТАНИЯ: ПРОТОКОЛЫ, ПРОГРАММЫ, СХЕМЫ, БИОХАКИ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя