Пионэр всем ребятам пример!

Ответить
  • Реклама

Не в сети
nikolaivanych
Странник

Пионэр всем ребятам пример!

#1701

Непрочитанное сообщение nikolaivanych » 23 апр 2021, 06:50

Joker писал(а):
22 апр 2021, 14:10
А куда его не добавляют?
Современных курей кормят не просто зерном, а перемолотой смесью зерна, шрота, дрожжей, рыбной муки, мясо-костной муки (как правило переработанные куриные останки), мела, известняка или ракушки, растительных масел и самых разных премиксов - витаминно-минеральных смесей. За 40 суток набрать более 2-х кг веса без такого спортпита сложно :lol:

Не в сети
Аватара пользователя
one_Olga
Путешественник

Пионэр всем ребятам пример!

#1702

Непрочитанное сообщение one_Olga » 26 апр 2021, 13:17

nikolaivanych писал(а):
23 апр 2021, 06:50
курей кормят не просто зерном, а перемолотой смесью
какая гадость... вот я тоже курицу не ем, она совсем не вкусная стала. и печенка куриная... вроде печень полезно считается, но не вкусно, а с такими кормами еще и вредно поди(
Не в сети
Аватара пользователя
Normaldini

За техническую поддержку
Дорогой гость

Пионэр всем ребятам пример!

#1703

Непрочитанное сообщение Normaldini » 26 апр 2021, 15:46

one_Olga писал(а):
26 апр 2021, 13:17
вроде печень полезно считается
не всеми, как это не странно
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Уже родной

Пионэр всем ребятам пример!

#1704

Непрочитанное сообщение OrbRider » 27 апр 2021, 16:35

Normaldini, чтобы прям против, то не встречал. А вот вопрос количества обсуждается.
Не в сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Живу я здесь

Пионэр всем ребятам пример!

#1705

Непрочитанное сообщение Наум Приходящий » 11 май 2021, 15:35

Факт.
Потихоньку добавляя маман углеводов в пищу, невозможно не заметить, что ее сон стал куда лучше прежнего, разговор во сне - исчез.
--
Добавляю и себе, иногда борзею, но совсем не часто. Пока без изменений.
Вес не дергается, мое любимое плато со мной...
Не в сети
Аватара пользователя
Normaldini

За техническую поддержку
Дорогой гость

Пионэр всем ребятам пример!

#1706

Непрочитанное сообщение Normaldini » 11 май 2021, 17:16

Наум Приходящий писал(а):
11 май 2021, 15:35
мое любимое плато со мной
у меня оооооочень медленно уходит. Медленно, но уходит. Тьфу тьфу тьфу
Не в сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Живу я здесь

Пионэр всем ребятам пример!

#1707

Непрочитанное сообщение Наум Приходящий » 30 май 2021, 11:06

Периодически, незаметно так могу хапануть до полкила углей. Недавно был такой денек, всего навалом, углеводов, настроение, времени, вдохновения lol.
Я не измеряю СК сегодня намеренно, но я помню что со мной творилось до НУПа от такого количества,я бы литров пять воды за полчаса выпил. Сегодня норм, ни каких изменений кроме того, что да, я таки становлюсь поспокойнее. Хотел запрыгнуть в тренажерку, не "повезло", узнал что один знакомый помер, спортсмен, моложе меня, здоровее как на внешний вид. Блин ....
Не в сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Живу я здесь

Пионэр всем ребятам пример!

#1708

Непрочитанное сообщение Наум Приходящий » 30 май 2021, 11:08

Normaldini писал(а):
11 май 2021, 17:16
у меня оооооочень медленно уходит. Медленно, но уходит. Тьфу тьфу тьфу
Плато стоит ...
Мне сегодня интересно, когда я потеряю контроль над весом, на какой цифре углей/сутки нужно будет сказать стоп и добавлять физо, что бы привести СК снова к 5
Не в сети
Аватара пользователя
Normaldini

За техническую поддержку
Дорогой гость

Пионэр всем ребятам пример!

#1709

Непрочитанное сообщение Normaldini » 31 май 2021, 11:06

Наум Приходящий писал(а):
30 май 2021, 11:08
Плато стоит ...
У меня своеобразная лесенка. Хотя вот стал это писать и вспомнил, что вроде как лесенка встречается довольно часто.
Т.е. когда я вижу новый рекорд по весу, то неминуемо будет отскок назад.
Типа неделя взвешивания выглядит так: 84,8 - 84,7 - 84,8 - 84, 6 - 84,4 - 84,7 - 84,5
потом бах 83,5
И я уже знаю, что почти наверняка на следующий день увижу, что-то вроде 84,4.
Но при этом, воспринимаю что 83 пробил. Т.е. уверен что скоро будет 83 плюс минус колебаться.
Т.е. процесс идет. И это несомненно радует. Ибо еды так на глаз довольно много потребляю. Голода почти никогда не чувствую. Самочувствие отличное. Энергии полно. А вес падает! Чудеса? lol. Или глисты? cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
one_Olga
Путешественник

Пионэр всем ребятам пример!

#1710

Непрочитанное сообщение one_Olga » 31 май 2021, 13:55

Normaldini писал(а):
31 май 2021, 11:06
Типа неделя взвешивания выглядит так: 84,8 - 84,7 - 84,8 - 84, 6 - 84,4 - 84,7 - 84,5
потом бах 83,5
И я уже знаю, что почти наверняка на следующий день увижу, что-то вроде 84,4.
вот кстати я не взвешиваюсь каждый день именно поэтому)) что все время вот такая ерунда, то плюс то минус и вообще не пойми отчего)
если раз в неделю, то как-то вот это все промежуточное не видишь) ну или взвешиваюсь чисто из любопытства чаще, но не учитываю эти данные)
Не в сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Живу я здесь

Пионэр всем ребятам пример!

#1711

Непрочитанное сообщение Наум Приходящий » 08 июн 2021, 23:02

Normaldini писал(а):
31 май 2021, 11:06
Т.е. процесс идет. И это несомненно радует. Ибо еды так на глаз довольно много потребляю. Голода почти никогда не чувствую. Самочувствие отличное. Энергии полно. А вес падает! Чудеса? Или глисты?
lol.
Я тоже как бы хорошо! И да, повышение угольков дает эффект. Действительно стал поспокойнее, несколько дней реально что-то около литра кофем заряжался. Хоть бы хны, а раньше такой фокус бы мне даром не прошел. Зеленый чай так же по фигу, а я от него много лет как отказался, он мне конкретно жизнь портил.
Короче эффект есть. Он выраженный, хотя резервов еще дофига...

В этом году лето удивительное. В Николаеве в декабре прошлого года были деньки когда температура была повыше. Короче мои мечты откормиться клубникой и черешненкой рухнули. Черешни почти нет, а клубника хоть и навалом, но такая водянистая, что вкус походу только угадывается. Потому угольки мои...откуда достану.

Вес колеблется вокруг плато. В тренажерку по прежнему не хожу. Наверное нужно калорий подбросить. Я в прошлом году когда экспериментировал, то наиболее выраженное состояние здоровья, когда житуха вообще по кайфу, это когда я на ужин по килу запеченных куркрыльев вламывал.

Еще момент. Который опять таки подтверждает позитивное влияние углей. Алкоголь. Когда реальный стресс, алкоголь действует специфически, то есть просто как небывалой эффективности лекарство, писал уже, шквал ништяков, даже спортивные результаты подскакивают почти на 20%, короче полный восторг который тихонько обнуляется за четыре дня. Так вот, у жены был др, то есть повод проверить действие алкоголя, я не забыл и поллитра вискаря как дети в школу. И таки бинго!!!! .... исчезло магическое действие алкоголя. Короче я и бухать уже могу без малейших последствий lol.

--

Еще важно:

Меня есть вот какая тема:
Thorne Research, Подавляющий стресс B-комплекс, 60 растительных капсул
Пантотеновая кислота (как пантотенат кальция) 250 мг 5000%

ZOI Research, Антистрессовое средство, 180 вегетарианских капсул
Пантотеновая кислота (в виде D-пантотената кальция) 250 мг 5000%

Можно цитировать дальше, везде есть В5....

Может кто ел его? Так ли хорош?

-----

И напоследок. Мне вот интересно, я без стресса с диагностированным диабетом почти в десять лет и с углеводной нагрузкой минимум полкило быстрых углей запивая их парой литров Олейны (подсолнечное масло), имел сахара от 6 до 7 и часто и ниже, и жил правильно, на все сто ни в чем себе не отказывая, от А до Я . Понимаю что время прошло, но вот надо понять и убедиться, если убрать стресс то какие цифры углей мне будут по силам?

В общем я уже сейчас в легком ва...уе.




Уберите эндокринологов от мониторов! 7da
Не в сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Живу я здесь

Пионэр всем ребятам пример!

#1712

Непрочитанное сообщение Наум Приходящий » 07 июл 2021, 15:52

И еще ...
Снова алкоголь в традиционно русских дозах, компания друзей, видимся раз в год или реже, парни все за 120кг есть и за 150 . Результат, ни какого мегапозитивного Ыффекту от вискаря lol. Подозрения в том, что я латентный гамк или дофаминовый алкаш ожидаемо безоснавательны :mocking:

1. Держусь, ни одного измерения СК все осенью.Остановлюсь на полкило углей в сутки scare3
2. Стараюсь потихоньку добавлять угли и калории - все на глазок. Вес перестал расти, наверное нужно побольше белка
3. Чего то пропала тяга к жирам db3* .... как же так,как же так?

Только тссссс....Если бы я проделал сегодняяшний фокус с углями, шесть лет назад, у меня бы уже слезла кожа на локтях и любая царапина заживала бы от пару недель или скорее всего дольше.

ПЫСЫ. Емае, я еще 17 лет пытался обратить внимание докторов, что мой диабет синхронен с моей всд, а меня просто послали на йух ...... и сегодня пошлют и не только меня, но и всех те кто укажет на очевидное.
Не в сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Живу я здесь

Пионэр всем ребятам пример!

#1713

Непрочитанное сообщение Наум Приходящий » 28 июл 2021, 20:47

Итак, маленький отчет.

Не реклама алкоголизма, но я мужчина - мне можно. Наконец-то мне привезли нормальный коньяк. Чур не завидовать и не ржать! Олбанский!!!! lol.
Пробу снял, доза русская. Все......, спиртное как мегадопинг - исчезло однозначно и надеюсь бесповоротно. Напомню, не так давно, оно делало из меня монстра, мне даже трудно найти аналогию того великолепия в которое я попадал на четыре дня, ну разве что лет тридцать скинуть, нажраться и море по колено и то вряд ли мне в тридцать по силам то, что было совсем недавно))))

Жалко ли мне? Если по чесноку немного да.... но и нет)))) Да, потому что вот ОТО и есть тот идеал к которому нужно стремиться. Нет - потому как не нормально, так просто не должно быть, не должно, нельзя жить на допинге.

ГАМК не проверял, у меня его нет в наличии, но я уверен его действия я так же не замечу, напомню, он на меня так же действовал как беспрецедентный по силедопинг ну и понятно, как и любой допинг с последствиями.

Валериана + таурат магния, куплю в августе, расскажу о результатах. Прогноз такой же, выраженного как раньше действия я уже вряд ли дождусь. Если принимать просто велариану, то чувствую ее действие с 30 капель, ранее что бы ощутить ее действие мне нужно было сделать чефир из нее и выпить четверть стакана.

----
По СД2, как и обещал ни одного замера СК, то есть ни какого искушения и внутреннего визга, памажиииите! у меня высокий сахар, караууул убиваааают!
Я не отказываю себе в углях от слова совсем и да, я хорошо знаю, что при СК-9 я буду всаживать по 4-5 литра только чая в день. Кожа не шелушится локти чистые перхоти нет, волосы не падают.



PS Вот блин и как теперь относится к тому факту что я после обнаружения СД2 жил с диабетом ни в чем себе не отказывая, питался более чем круто и да, пусть у меня был лишний вес, но анализы то у меня были в норме, идеальный липидный профиль, гормоны как у молодого, только чуть повышенный СК, до семёры иногда дотягивал.
А мои коллеги образцово показательно боролись за звание лучшего нормогликемиста и результат ... мои проблемы сегодня - уровень плинтуса в сравнении с их кучей проблем.

Понятно, что вторые диабеты - разные. Но реально вижу тех кто остался без задницы и вообще потерял мышцы. Вижу какая сухая, нет даже ветхая кожа у тех кто моложе меня на десять лет. Мои коллеги, металлурги, сто процентов многолетний стресс. Кто-то уже инсулином подкалывается....а кто0то уже нет



PPS Все таки соленый оранж очень вкусный! lol. Дал попробовать близким, сказали что всех вырвет. А для меня просто нектар, почти чайну ложку соли без горки на 100 грамм заложить могу.

ИМХО. Не важно у какого какой второтип или метаболический синдром и то и другой одинаково убийственная дрянь, но стоит попробовать погасить свой стресс, у большинства он есть. Что для того использовать, решать каждому, кому то подойдет ГАМК, кому-то В5, В7 а кому все вместе с магнием и все полить сверху валерьянкой под медитацию или аутотренинг. Не важно, попробовать надо. Если не повезет, то просто улучшите качество жизни, а если повезет ... то у меня даже слов нет что бы описать какие ништяки нас всех ждут.

Попробовал съесть полкило углей. И не смог :mocking: Мне не нужно больше 250 грамм

В сентябре или в октябре сдаю анализы и если СК окажется выше чем хочется, то включу доп физо. Дозированно, как и раньше, и без фанатизма.
Не в сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Живу я здесь

Пионэр всем ребятам пример!

#1714

Непрочитанное сообщение Наум Приходящий » 28 июл 2021, 21:07

Да и еще. Я так не справился с плохим утренним сном. Да, кой чего достиг, но не могу сказать что я даже приблизился к норме. По прежнему утро занято безумными снами, проснуться могу в 4 часа. Да пусть не так резко как когда-то, но такое пробуждение совсем не праздник db3*

Проблемы с кишечником. По прежнему есть, где-то в середине кишечника идет газообразование. Говорить как мое состояние зависит от нормального кишечника, букв не хватит, да и все кто на форуме в курсе какая то дрянь. Наверное нужно что-то взять для нормализации. Не мегакрутое и дорогое, а что ни будет щадящего действия. И посмотреть будет ли улучшение
Может что-то вроде такого?
Изображение
Ответить

  • Реклама

Вернуться в «ЛИЧНЫЕ СТРАНИЧКИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость