Привет всем!
Начало моей истории тут (скопировала со старого форума, ибо не у всех ссылка работает):
Ну, что ж… И свою историю до кучи расскажу – может, кому интересно будет.
Все началось еще осенью 2011 года. Уж и не помню, как я вышла на "Великое таяние жира" – может, поисковик выдал что-то, связанное с «кремлевкой». У меня тогда набрались лишние килограммы, сброшенные еще в 2005 году как раз на «кремлевке». Итак – вес 78 кг, рост – 175 см. Началась гипертония. Ну не то чтобы прям гипертония, но голова стала болеть часто, при повышенном давлении.
Прочла. Подумала. Порылась в своем биологическом образовании, вспомнила биохимию. ye2 Поняла, что физиологично. И – решилась! Тем более, что отягощенная наследственность по диабету – мама, ее брат, бабуля (их мама) – все диабетики. Как же на меня смотрели мои коллеги в ботсаду, когда я обедала салом без хлеба! Как же обижался мой дорогой супруг, когда я отказывалась от его вкуснючего плова, мантов! Нет, курицу по-тайски я ела (без риса) – я очень люблю это его блюдо!
Утро начиналось для меня со сковородки жареных яичек (три нулёвки, в крайнем случае – единички), на сливочном масле. Потом - кружка кофею с молоком (чуть-чуть, забелить токо).
Сыр для нас тогда был слишком дорогим продуктом, и я решилась (уж простите!) заменить его сырками плавлеными. Я прекрасно понимала, что это за продукт, и тем не менее я решила, что сырки – меньшее зло, чем, скажем, картошка или макароны. Единственное, что я иногда съедала урча и пуская пузыри – горбушку от дарницкого хлеба. В Пензе он вкусный… Не знаю, почему мне его так иногда хотелось…
Сахар. С 2005 года, присев на «кремлевку», я пила чаи и кофе только с сахарозаменителями. С сахаром мне уже противно и приторно. А совсем несладкое я не могу пить… У каждого свои недостатки, в общем.
Обед – на работу я таскала соленое сало (предварительно настриженное дома), ну еще у нас в Пензе была копченая не очень дорогая «косичка» из сала. Количество пищи не взвешивала, я уж давно наловчилась очки углеводные прикидывать (да и какие очки в сале?), с чаем потом сырок поедала плавленый. Коллеги тащились от моей диеты, считая, что я с ума сошла. Но я развила миссионерскую деятельность, и вскоре коллеги с уважением примолкли. Правда, и на НУП не решились перейти. Еще у нас была коллега-сыроедка, но мы с ней не конфликтовали из-за еды (разные пищевые ниши занимали, ага ). В конце концов, у каждого своя религия, и каждый должен прийти к ней сам. Чем НУП не религия?..
Вечером я как-то ухитрялась перебиваться тем, что было дома – кусочек курицы без гарнира, зажарка какая-нибудь, грибы там, в общем, то же сало… Эконом-вариант, короче говоря! Выручала квашеная капуста.
Как же мне было плохо в первую неделю! Хорошо, что был уже ноябрь и мы уже не работали на участках в ботсаду. Меня качало, у меня тряслись все члены, был внезапный холодный пот и затуманенность сознания – в общем, все, как положено на переходном этапе. Зато потом! Я могла съедать небольшой комочек пищи (неважно, какой) и насыщаться им – похоже, что желудок стянулся. При всем при этом я не голодала – чувствую, что есть хочу – чего-нибудь забросила в себя, и красота!
Вес уходил медленно. Сначала «поползла» грудь – по утрам, просыпаясь, я остервенело чесала всё от ключиц и ниже. Сначала даже испугалась – что за чесотка?! Потом сообразила, да и ребра стали появляться, размер лифчика уменьшился – тут стало ясно, что это «уползал» жир!
Так за год я убрала добрый десяток килограммов. Вес пока стоит, хотелось бы убрать жирок от пупа и ниже – он самый «тугоплавкий» оказался у меня. Ну да я спокойна теперь, главное, что вес больше не прибавляется, у меня есть талия и нет высокого давления!
Сахар в крови не измеряю, кетостики тоже не беру. Нет возможности, да и не нужно это мне, думаю. Те, кто не в курсе, сколько мне лет, считает меня младше, чем я есть. Да и чувствую я себя не то что молодой, а как бы… вне времени, что ли… 2
UPD: Прошу прощения - исправлю слегка. Вообще я начала НУП в 2005 году, успешно сбросила тогда 8 кг, но потом в связи с переездами и прочей шнягой потихоньку запасла жирок... Время от времени буду пытаться схуднуть еще, о чем и буду уведомлять всех с помпой. 36
Всё равно держусь.
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Всё равно держусь.
Наш вообще в шоке вышел раньше времени, сказал, что бесполезно сидеть до конца - всё равно он даже не представлял, как решать... Блин, если переписывать - лучше б базовую... Интересно, так можно?
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Всё равно держусь.
А в базовой были детские задачки. И возьмут ли его с базовой?
Погоди, позырим, чем этот замес кончится. Разошли всем ссыль на петицию. Чем выше будет, волна, тем больше шансов
Погоди, позырим, чем этот замес кончится. Разошли всем ссыль на петицию. Чем выше будет, волна, тем больше шансов
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Всё равно держусь.
На английский-то? Нафига им профильная? Их училка по матеше настропалила - велела всем идти на профильную. Говорила, мол, если базовую завалите - уже не пересдашь, а профильную можно пересдавать. А вот фигли пересдавать, если и второй раз так же сложно?
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Всё равно держусь.
Так вот погоди, директрисса намекала, что бочку накатили крупную на разработчиков КИМов
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Всё равно держусь.
Народ!! У нас тихий семейный праздник! Результаты матеши у нас 27 (при минимальном балле как раз 27 ). Это плинтус, конечно, но при серьезной перспективе пересдачи ye20 - хотя бы не ниже плинтуса! Урра! Мы такие радые, аж до уср обморока!
Не в сети
-
Katarina - Губернатор
Всё равно держусь.
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Всё равно держусь.
Спасибо! Английский - устный и письменный. Ну и информатика, но она не пригодится, скорее всего...
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Всё равно держусь.
Так был же уже английский.
У моей подруги сын тоже сейчас егэшничает. Ему надо физику сдавать, а физика у него практически не преподавалась - училка то болела, то уезжала, то увольнялась. Они едут в Тверь поступать и только там, в Твери, узнают результаты той физики.
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Всё равно держусь.
Ну да. Мы и ждем результатов. А, или ты спросила
- сдавать? Мы всё сдали, результаты теперь.
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Всё равно держусь.
Я как раз зашла узнать, узнала, что выложены результаты профильной матеши.
Микулишна, для поступления достаточно?
Про физику седня детишечки рассказывали...
Микулишна, для поступления достаточно?
Про физику седня детишечки рассказывали...
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Всё равно держусь.
Наверное, на английский же не нужна сильная матеша... Все равно на бюджет не проходим, только за денежку учиться...
Вчерашнюю? Что там было?
Не в сети
-
AnnaRoald - Уже родной
Всё равно держусь.
Леночка, ну Слава Богу!!! :dance2: :dance2: :dance2:
Маленький принц
"Все дороги ведут к людям."
"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Не в сети
-
ПростоЯ - Постоялец
Всё равно держусь.
Lakshmi, Анюта, как тебе это масло? Я его уже вторую пачку доедаю. Оно без запаха, абсолютно. Жарю омлеты, котлеты, рыбу в духовке, в микроволновке грибы. Очень нравиться. В кофе добавляю и взбиваю. Прекрасно. Но... Есть ли польза от него, как от холодного отжима. Цена устраивает. Внучка его больше предпочитает, аж облизывается. А внучек,(ему уже 1 годик и 3 месяца), наоборот.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Всё равно держусь.
Которое из Перекрёстка? Я на нем жарю/тушу, в основном. Нравится, не воняет ни чем, не шкварчит, не горит.
Алла, я не знаю, если честно, ye17
Я бы вот больше доверила бы интуиции внука.
Я так думаю, что если кушать, то лучше пахучее, а если жарить, то можно и это. yep.gif
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Всё равно держусь.
Наши продавальцы резко подняли до двухсот рублей за коробочку, кстати
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Всё равно держусь.
Спрос рождает предложение, что же делать? ye17
Не в сети
-
Микулишна - Почетный гражданин
Всё равно держусь.
У нас в Пензе-то? Боюсь, это я им создала искусственно ажиотаж, купив сразу 5 коробок!
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Всё равно держусь.
Конечно, они же там анализируют скорость сбыта товара. увидели, что масло "хорошо пошло" и повысили цену.
Не в сети
-
ПростоЯ - Постоялец
Всё равно держусь.
Так и будем делать. Муж сказал, что скупой платит дважды. Как для себя любимой можно жалеть.
Не в сети
-
AnnaRoald - Уже родной
Всё равно держусь.
А щедрый Всегда волонтер. А волонтеры ВСЕ оплачивают сами . И еще не забывают благодарить после оплаты
Маленький принц
"Все дороги ведут к людям."
"Все дороги ведут к людям."
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя