Если вы хотите присоединиться к сообществу НУП-риков, но пока ещё полностью не освоились на форуме, не определились и не приняли окончательного решения, представьтесь здесь, расскажите о себе и мы поможем вам влиться в коллектив! :dance2:
![Изображение](http://s14.rimg.info/467f5db60a83b645b2967192105e87ed.gif)
Kurabiye, правила поменялись, теперь каждый сам себе может открыть тему. Здесь нажать "новая тема" и вуаля. yep.gif
ИЛана писал(а):После рецептов влезла в дневники. Начала с дневника Брунгильды. Прочитала только начало и конец. Постараюсь осилить весь, т.к. мне, почему то, важно понять, почему ей НУП не помогает.
Алла, т.е. Саша в некоторых нюансах всё же прав?! ye17
Алла, если человек любит покушать, то он все равно будет кушать. И без необходимых нуповских блюд, может съесть всякую ерунду, которая окажется под рукой. Что плохого в том, что человек будет себе готовить что то вкусное НУПное? Я вообще не понимаю, почему обесценивается такой огромный раздел с рецептами, который так долго собирался всеобщими усилиями?
День добрый!Lakshmi писал(а): ↑27 июн 2017, 09:33Лейн, привет!![]()
Хорошо, что к нам забрела. Если не секрет? - как нас нашла?
По поводу твоей истории - она типичная, не знаю, огорчит тебя это или обрадует?Но все поправимо - это плюс.
![]()
Вливайся в нашу команду. Команда у нас сейчас маленькая и, как видишь, не очень дружелюбная.Но это на первый взгляд. Просто у нас у всех тут разное отношение к еде, к весу и к прочим вещам.
![]()
Ну вот! Значит наш раздел с рецептами не бесполезная штука.
Ну да, со вчерашнего дня начала - уже вода начала потихоньку сливаться.
Вот!
Да.
Дюкановские нам тоже пойдут. Они же безуглеводные. А пропорции жирности каждый сам по себе отрегулирует, это не проблема.
Класс! Завидываю....
Ну да. Бросил курить сам - брось курить другому.
Как это - силы воли нет? А что же тогда заставляет меня отколупываться от кровати по звонку будильника? Мазохизм? ye17Д.С. писал(а): ↑27 июн 2017, 13:43Знаешь.. это очень важно. Очень-очень. Забудь, и забудь навсегда о такой распространённой, но и столь же ошибочной практики - применении некоей "силы воли". Её - нету. Ни "включать", ин проявлять и прочая... эту "силу воли" - не надо. Нельзя включить то, чего нет.
А что же тогда есть?
Есть желания. Есть мотивация. Есть ресурсы организма и есть предел этим ресурсам.
И вот когда ты перебираешь сумму нагрузок на организм в целом и на психику в частности -то и включаются ограничители. Но мы же "умные" и пытаемся работать дальше, перебирая нагрузку, залезая в энергетические резервы и исчерпываем себя снова и снова, дальше и дальше, глубже и глубже...
Психика уже еле дышит... а тебе говорят (уроды всякие) - соберись! - возьми себя в руки! где твоя сила воли?! Гадёныши подбивают тебя на дальнейшее падение в пропасть...
Впрочем... это просто описал механизм, по которому человек сам себе создает хронический стресс. И результат его - очень часто - ожирение и обессивно-компульсивное, неконтролируемое переедание. Ну, или запои. Есть и ещё варианты.
Надо будет набросать пару рабочих заклинаний и проверить, чтоб случайно демонов не вызвать.Lakshmi писал(а):Интересная мысль. Я об этом не думала. Возможно, с заклинаниями, кетоз придет быстрее и веселее.![]()
Наверное, только те, которые с кукурузным крахмалом, не пойдут - вроде его на кето-диетах нельзя. А остальными с удовольствием поделюсь. yep.gifLakshmi писал(а):Дюкановские нам тоже пойдут. Они же безуглеводные. А пропорции жирности каждый сам по себе отрегулирует, это не проблема.
Три года назад построилась и переехала. Посадила сад - тут-то и настал конец диете Дюкана.Lakshmi писал(а):Класс! Завидываю....![]()
Ok. :rolleyes2:
О, Кетоз! Ты-то мне и нужен! Заходи!
С вазелином не пробовала - как-то обошлось без экстрима.Lakshmi писал(а): Да, и с вазелином тоже не надо.
Ох, есть-то яблоки я и сама умею...Lakshmi писал(а): Это тебе Алла ПростоЯ раскажет. И научит!У неё свой сад и яблоки. Я, кстати, наглым образом их ела в том году.
![]()
Спасибо за повод для дискуссии!Д.С. писал(а):Ok. :rolleyes2:
Спасибо за ответ.
Но всё равно - удачи.
Меня нельзя обидеть - функция "обида" у меня выключена. За ненадобностью и очень устаревшим для меня функционалом: т.к. обида - это просто способ манипуляции людьми. Реализованный в словах/поступках/жестах/позах... Или воображаемый/планируемый (обычно - подсознательно).
Это длительный путь.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя