Коллективная флудилка
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
Коллективная флудилка
one_Olga, а что осталось из растений? Приправы, чай, кофе, яблочный уксус? И какой примерно рацион устаканился?
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Про сахар я пишу или у себя в дневнике или в профильных темах. Я не пишу про сахар в кето-темах. Этот форум (с учетом старой платформы) существует уже девятый год и за это время здесь куча народу перебывала и далеко не все кетозники. Я просто не представляю, как бы я отслеживала и отфильтровывала кетозников от некетозников.
К тому же, профиль форума - Низкоуглеводое питание и оптимизация здоровья. А вовсе не безуглеводный кето-карнивор. Да и помимо жрачки, здесь много тем, которые могут быть интересны как мясоеду, так и сахароеду. В общем , я против узкой специализации. Как сказал Роберт Энсон Хайнлайн, - "Узкая специализация - удел насекомых".
И я вовсе не собираюсь оправдываться, так как философия форума и мое собственная позиция сформулированы в "Приветственном слове"
Да, меня порой коробит молчаливое присутствие. Но я с этим справлюсь. Я вполне могу и в одиночестве потусоваться.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Личные дневники, которые не обновлялись дольше 3-х месяцев, будут перенесены в Архив.
Не в сети
-
Camel1000 - Уже родной
Не в сети
-
one_Olga - Путешественник
Коллективная флудилка
а я где-то написала, что меня коробит и обижает сахар? мне без разницы. я написала что тематика в принципе мне стала не очень интересна, поскольку ЛИЧНО я ушла в другую сторону. и ни кого не призываю следовать за мной или отказаться обсуждать сахар))
ну и ранее я писала, что формат чата более живой, чем формат форума, если тусоваться и что-то обсуждать.
форум как хранилище огромного количества информации - конечно бесценен, но я так же написала о том, что эта информация устаревает и при переходе в обсуждениях к более свежим сообщениям, многие утверждения пересмотрены уже как Вами владельцем форума, так и его участниками.
я высказала исключительно свое мнение почему мало пишу. без желания кого либо обидеть. просто дать обратную связь, не более...
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Я поняла, Оля, за обратную связь спасибо большое.
Про формат форума - согласна, что "чатиться" здесь не совсем удобно. В этом плане соцсети всякие рулят.
Ну так это же везде так. Это только Библия с Кораном не пересматриваются. Да и то, как сказать. Пересматривается и переиначивается, кому как угодно.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
-
Normaldini
- Дорогой гость
Коллективная флудилка
А мне эрмитаж вообще не.
Мне там только рыцарский зал нравится, и с мумией
А мегакиллометры полотен, как-то вообще не мое.
Не ценитель я живописи.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Я тоже не очень. Но сам проект заслуживает внимания - кому нравится искусство, могут на карантине получить удовольствие от созерцания шедевров.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Случайно набрела на свой старый ЖЖ. Семь лет записи А воз и ныне там..
Форум как кот Шредингера - и жив и мертв одновременно.
Форум как кот Шредингера - и жив и мертв одновременно.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
-
Normaldini
- Дорогой гость
Коллективная флудилка
Стоит учитывать тот факт, что форум как способ общения в целом устарел.
Форумов стало мало и народу на них тоже. По нашей теме так нет второго такого форума, или я не натыкался.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Ну я же его из за этого не могу на помойку выбросить. Буду без общения его вести - как блог.
Не в сети
-
Normaldini
- Дорогой гость
Не в сети
-
BNM - Путешественник
Коллективная флудилка
Аня, привет! Почему-то вспомнилась песня Анны Герман "Посидим,помолчим, не нужны слова...виноваты мы, а любовь права.."
Мы рядом, тут...но чаще безмолвствуем...но поверь, этот форум нужен избранным
Мы рядом, тут...но чаще безмолвствуем...но поверь, этот форум нужен избранным
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Так ведь блог - это для читателей.
А мне вспомнилось - "Нас мало, но мы в тельняшках"
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
Коллективная флудилка
Для общения есть группы в Фейсбуке, например. А вот склады с инфой там делать не удобно.
Не в сети
-
Normaldini
- Дорогой гость
Коллективная флудилка
Вот я в соц сетях как-то не могу общаться. Не получается. А вот в телеге, вполне. Но это другой формат конечно.
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
Коллективная флудилка
Заходил в телеге в чат к Ирине Бургес - караул, они там в день сотни сообщений шарашат, просто беда
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
Коллективная флудилка
Ну, я чисто в тему, где диабетиков на инсулин подсаживают, писать не планирую. Как ни зайду, то только и успеваю челюсть падающую ловить, просто устал
Все эти попытки лечить диабет и рак морковкой и заковыристыми колесами меня несколько нервируют. Типа пришел наркоман на форум по трезвости, а ему полезные наркотики предлагают. Мне вот трудно это видеть, честно говоря. Чувства переполняют, того и гляди кортизол поднимется и все такое, никакая соль под язык не поможет
Все эти попытки лечить диабет и рак морковкой и заковыристыми колесами меня несколько нервируют. Типа пришел наркоман на форум по трезвости, а ему полезные наркотики предлагают. Мне вот трудно это видеть, честно говоря. Чувства переполняют, того и гляди кортизол поднимется и все такое, никакая соль под язык не поможет
Не в сети
-
элька - Дорогой гость
Коллективная флудилка
Смотри на это как на доп физ нагрузку---польза
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
Коллективная флудилка
Слишком много стресса тоже плохо Никакого гормезиса на такое не хватит
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Это откуда такое взял? Терапия инсулином у уважаемого низкоуглеводного доктора Ричарда Бернштейна - все претензии к нему.
Морковкой никто не лечит рак и диабет. Это ты опять сочиняешь. Я морковку ем ради этих целей:
"Эндотоксин или другой материал, поглощенный из кишечных бактерий, способствует возникновению различных аутоиммунных проблем, включая тиреоидит (Penhale and Young, 1988). Сочетание неперевариваемых волокон, таких как сырая морковь, с мягкими бактерицидами, такими как уксус и кокосовое масло, может улучшить гормональную среду, одновременно уменьшая иммунологическую нагрузку.”
"- Кишечнику требуется несколько дней, чтобы приспособиться к сырой моркови, но неперевариваемая клетчатка очень защищает кишечник. Вареные побеги бамбука, которые также в основном неперевариваемы, имеют аналогичный эффект. Эти волокна предотвращают реабсорбцию эстрогена в кишечнике, и могут перенести баланс далеко от кортизола и эстрогена, к прогестерону и тиреоидных гормонов"
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
Коллективная флудилка
Ты еще к Кребсу меня отправь //* У Бернштейна первый диабет, это совершенно другой случай. Был какой-то украинский фанат Бернштейна, популяризировал его дело в соцсетях. Весил за соточку, занимался спортом, а угли в пол не давил и не худел. Потому что для второго диабета рецепт другой - угли в ноль плюс голод с хорошим калоражем на откорме. А ты человеку, голод даже не попробовавшему, предлагаешь углями вмазаться
А от эндотоксина по Хофу дыши, он умеет с ним справляться и это вроде даже задокументировано.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Коллективная флудилка
Нет такого рецепта. Это придуманный рецепт и он работает только в краткорочной перспективе.
Я никому ничего не предлагаю. Я указываю на факты. Цикл Рэндла никто не отменял. При диабете сахар не усваивается. Чем здесь поможет тактика "углеводы и инсулин в ноль?"
ГИПЕРГЛИКЕМИЯ – ЭТО КОМПЕНСАТОРНЫЙ МЕХАНИЗМ ДЕФИЦИТА ГЛЮКОЗЫ В ОРГАНИЗМЕ, КОТОРОМУ ТРЕБУЕТСЯ БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ!!!
Если сахарный диабет означает, что клетки не могут поглощать или метаболизировать глюкозу, то любая функция клетки, которой требуется глюкоза, будет нарушена, несмотря на наличие глюкозы в крови.
ОТСУТСТВИЕ ВНУТРИКЛЕТОЧНОЙ ГЛЮКОЗЫ – вот что является проблемой, а не внеклеточный ее избыток.
НЕЙРОГЛИКОПЕНИЯ (Neuroglycopenia) или внутриклеточная гликопения – это дефицит глюкозы в клетках.
Когда мозг обнаруживает отсутствие глюкозы, нервы активируются, чтобы увеличить количество глюкозы в крови и исправить эту проблему.
Пока мозг будет воспринимать, что организму необходимо больше глюкозы, системы регулирования будут вносить коррективы в уровень глюкозы в крови.
Антагонизм между содержанием жира и сахара, описанный Randle, может включать в себя:
1. ПОДАВЛЕНИЕ ОКИСЛЕНИЯ САХАРА, либо когда при употреблении в пищу жирной пищи концентрация жиров в крови увеличивается, либо происходит высвобождение жиров из тканей по типу липолиза,
2. ПОДАВЛЕНИЕ ОКИСЛЕНИЯ ЖИРОВ путем ингибирования высвобождения жирных кислот из тканей, когда съедается достаточное количество сахара.
Когда обычный человек или даже с диабетом типа 2, получает большую дозу сахара, происходит подавление липолиза и концентрация свободных жирных кислот в крови снижается, хотя это подавление значительно слабее выражено у лиц с диабетом (Soriguer, et al., 2008).
Инсулин, синтезируемый в ответ на поступление в организм сахара, тормозит липолиз, уменьшая подачу жиров в «дышащие» клетки.
СВОБОДНЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ ПОДАВЛЯЮТ ДЫХАНИЕ МИТОХОНДРИЙ (Kamikawa and Yamazaki, 1981),), что приводит к увеличению гликолиза (производство молочной кислоты), чтобы сохранить клеточную энергию.
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя