![ye19 ye19](./images/smilies/crazyfun.gif)
![ye19 ye19](./images/smilies/crazyfun.gif)
![ye19 ye19](./images/smilies/crazyfun.gif)
![ye19 ye19](./images/smilies/crazyfun.gif)
Ну, не настолько же, как сливочное масло.
углей до 50 грамм можно.
Везде - это где?
Не отдавай меня, Аня, на поругание Константину - у него какая-то потребность всё и всех запирать. Видела, как он свои темы упрятал под замок? Боюсь представить, что он мо мной сделает
кето рацион часто довольно однообразен.
Ща про вред животных жиров отвееетят
пункт №1 - выключить телик
Катя, в тырнете много чего написано.
А ещё он покупает не ебее всякие штучки с иголками и колет этими штучками себя и свою семью. secret2
В порядке флуда: вчера проколол сына. 96 мг/дл, ничего особенного
+100 000 000ivanis писал(а): Мое понимание ситуации на настоящий момент состоит в том, что надо рассчитать рацион, который с высокой вероятностью введет организм в кетоз и беспрекословно ему следовать без всяких вариаций и подсчетов количества углеводов в сутки. Ни вправо, ни влево.
Если этот рацион, к примеру, не будет подразумевать употребление горбуши или огурцов, значит их там просто не должно быть.
Чем выше физические нагрузки, тем больше нужно/можно белка.
Можно. yep.gif Забить на все эти факторы, которые все равно учесть не получится, и просто тупо следовать инструкциям бывалых. yep.gif
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 11 гостей